Красота

Привести себя в форму к лету - такую задачу женщины по всему миру ставят перед собой едва ли не ежегодно! Тем, кому удается изыскать возможности, а не отговорки, обычно с этой задачей легко справляются, но будут и те, для кого этот бой снова останется проигранным. »

В жизни почти каждой женщины есть период, когда она была недовольна своей фигурой: считала себя слишком толстой, худой, низкой, высокой или не нравились ногти, волосы, кожа. Про цвет волос, глаз, я промолчу. Едва ли в окружении любой женщины не найдется хоть одной, страдающей по поводу несовершенства своего тела. »

Борьба с лишним весом включает в себя много факторов и одним из самых значимых является спортивная составляющая. Занятия спортом положительно влияют на объемы и килограммы. Как выбрать то, что будет лучше, эффективнее и быстрее работать на ликвидацию лишнего жира? »

Плоский живот – предел мечтаний многих женщин и мужчин. Проблема жировых отложений на животе очень распространена. Даже обладая нормальным весом можно иметь животик. Убрать пресловутое брюшко не так то просто, но, соблюдая наши рекомендации регулярно, вы можете добиться значительного эффекта. »

Разгрузочный день – это хорошая возможность быстро вернуть себе легкость после обильного застолья, череды праздников и других мероприятий, сопровождающихся неумеренным потреблением высококалорийной пищей. А для, того чтобы польза была максимальной, надо знать, как правильно проводить разгрузочный день. »

Сбросить вес и похудеть желают многие. Но зачастую это желание так и остается только в мыслях. И даже если вы начинаете диету или уменьшаете свой рацион, силы воли выдержать хватает ненадолго. Ведь рядом столько аппетитных соблазнов! И уплетая очередной кусок торта, мы с сожалением думаем, что нам опять не удалась наша попытка похудеть. Психологи утверждают, что только 15-20% людей доводят начатую диету до конца. Что же делать, если вы не входите в эти заветные проценты? Возможно, вам помогут наши простые советы, которые позволять обмануть ваш аппетит и помочь довести диету до конца. »

Целлюлит - это специфическое для женщин изменение жировой ткани, входящей в состав кожи, которое проявляется появлением мелкобугристой поверхности кожи. Говоря более простым языком целлюлит проявляется в виде апельсиновой корки. »

Правильное питание залог здоровья. Соблюдая несколько правил можно не прибегая к диетам всегда иметь красивую стройную фигуру. »

Целлюлит нельзя назвать заболеванием. Это, скорее, особое свойство женского организма, поскольку предрасположенность к нему изначально заложена в структуре кожи всех женщин. Этот факт, конечно, не может обнадежить тех, кто намерен воевать с "апельсиновой кожей", и все-таки. »