Хочу почистить организм
 |
| DivaKat | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
|---|---|---|---|
  На форуме с: 05.12.2011Сообщения: 3918 Откуда: Москва |
 14 Дек 2023 17:23
Машенька Шкабардина писал(а): Да, да) И полезно, и вкусно) Также я в рацион добавила хлебцы, цельнозерновой хлеб - тоже вкусненько и полезно для пищеварения.DivaKat писал(а):
Машенька Шкабардина писал(а): Важно ещё чтобы клетчатка в нужном количество поступала и питьевой режим соблюдался. А вообще мне очень нравятся салатики-щётки: капуста+морковка+свекла свежие на тёрочке. Эффект отличный.Vetch писал(а):
Если я хочу очиститься, то начинаю с кишечника, но у меня свои проблемы, постоянные запоры и т.п. Покупаю чай для похудения и очень редко завариваю. Сейчас отруби купила, попробую на них почистить организм, хотя после подсчета калорий на данный момент вроде бы мне это не надо, минус 4кг. Тем более летом, столько фруктов, ягод, овощей, организм сам очищается. Если какие-то более серьёзные проблемы, то лучше обраться к врачу. Я вот сегодня сделал набег на травницу, там набрала всяких чаёв специальных от болячек разных, буду лечиться. Летом организм очищается естественным образом: этому способствуют и свежие фрукты-овощи, и физическая активность. Такие салатики очень полезны. В них и витамины, и клетчатка! |
||
| Сделать подарок |
|
| Машенька Шкабардина | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
|---|---|---|---|
  На форуме с: 22.08.2016Сообщения: 1690 |
12 Янв 2024 9:59
DivaKat писал(а):
Да, да) И полезно, и вкусно) Также я в рацион добавила хлебцы, цельнозерновой хлеб - тоже вкусненько и полезно для пищеварения. Необходимо однако помнить, что хлебцы все же достаточно калорийны. |
||
| Сделать подарок |
|
| DivaKat | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
|---|---|---|---|
| На форуме с: 05.12.2011 Сообщения: 3918 Откуда: Москва |
16 Янв 2024 17:44
Машенька Шкабардина писал(а): Не все. Есть хлебцы малокалорийные, просто важно правильно подбирать их исходя из запросов и пожеланий. Благо выбор сейчас огромен!DivaKat писал(а):
Да, да) И полезно, и вкусно) Также я в рацион добавила хлебцы, цельнозерновой хлеб - тоже вкусненько и полезно для пищеварения. Необходимо однако помнить, что хлебцы все же достаточно калорийны. |
||
| Сделать подарок |
|
| Кстати... | Как анонсировать своё событие? | ||
|---|---|---|---|
05 Май 2024 17:16
|
|||
|
|
Участвуйте в литературной игре 
В теме «Анекдоты»: [img] 
В блоге автора Ольга Ларина: 
В журнале «Литературная гостиная "За синей птицей"»: |
[11408] |
| Зарегистрируйтесь для получения дополнительных возможностей на сайте и форуме |
Мобильная версия · Регистрация · Вход · Пользователи · VIP · Новости · Карта сайта · Контакты · Настроить это меню