Арбузная и дынная диеты
Арбузная и дынная диетыСейчас во всю продают вкусные арбузы и спелые дыни. Врачи считают, что они очень полезны для здоровья. Арбуз содержит в себе витамины группы В, каротин, фолиевую кислоту, клетчатку, пектин, калий, фосфор, железо, кальций и еще много других микроэлементов. Арбуз способствует очищению организма и благоприятно влияет на общее состояние организма. Дыня тоже обладает многими целебными свойствами. Она полезна для укрепления нервной системы, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, печень и почки. Это вкусный и легкоусвояемый десерт, который повышает настроение благодаря содержащемуся в мякоти серотонину.
В общем, арбуз и дыня – это кладезь полезностей, к тому же они очень вкусные. Диеты на основе дыни и арбуза помогают скинуть килограммы и улучшить общее состояние организма. А что думаете об этих диетах вы? Кто сидел на таких диетах? Есть ли результаты и каковы они?
Сообщений: 12
Участников: 10
Читать тему целиком на форуме »
