Красота

В данной книге представлены самые различные способы ухода за кожей лица и шеи. Речь идет о косметике из натуральных, природных продуктов. Это дешевый и очень эффективный способ ухода за кожей. Воспользовавшись нашими советами, вы убедитесь в том на собственном опыте. Маски и лосьоны, травяные настои и тоники, паровые ванночки и лед, ароматерапия и массаж - вот далеко не весь перечень того, что вы найдете в книге.

Как известно, встречают по одежке. Об этом свидетельствует популярность телепрограммы «Модный приговор». Автор книги — опытный профессионал по созданию имиджа. Книга насыщена ценными советами.
Прочитав ее, вы узнаете, как подчеркнуть свою неповторимую индивидуальность, найти свой стиль, стать элегантной и даже шикарной, затратив при этом минимум средств и сделав каждую покупку попаданием в десятку.

«Секреты красоты» — замечательная подборка советов женщинам, которые хотят надолго сохранить молодость и красоту. Она поможет современным красавицам при помощи средств лечебной и декоративной косметики подчеркнуть несомненные достоинства лица и фигуры обучит приемам самомассажа, основам рационального питания и очищения организма.

Книга посвящена теории очистки организма, предупреждению и профилактике заболеваний жизненно важных органов методами акупунктуры, а также традиционному воздействию на них с помощью лекарственных сборов.Вы найдете заповеди и моральный кодекс тибетских монахов, приемы йоги, духовного очищения, аккупрессуры и другие методики омоложения из Тибета.

После 30 лет многие женщины уже горестно вздыхают, увидев поутру себя в зеркале. Уже нет того сияния на коже, молодой румянец уступил место сероватому цвету, появились мешки на нижних веках и «гусиные лапки» в уголках глаз. Но стоит ли унывать из-за этого?
Однозначно — нет, ведь в любом возрасте есть свои радости! Повернуть время вспять нельзя, но можно немного остановить его, если начать правильно ухаживать за лицом. В нашей книге как раз и будут раскрыты основные принципы ежедневного ухода за кожей лица, приведены многие полезные советы, следовать которым будет очень просто. Например, вы узнаете, как правильно очищать, тонизировать, увлажнять, питать и защищать кожу, какой уход нужен ей в разное время года, как защитить лицо от вредных воздействий окружающей среды.

Дышать — не дышать? Эфирные масла активно пропагандируют как лечебную продукцию. На их использовании специализируется целая область медицины — ароматерапия. Между тем, найти в продаже качественное, хорошо очищенное эфирное масло — большая проблема...

В книге в доступной форме, наглядно и занимательно описана система омолаживающей гимнастики лица. Упражнения иллюстрируются фотографиями, позволяющими выполнять их самостоятельно. Результаты, достигнутые автором в процессе выполнения упражнений, очень убедительны. Система доступна всем, не требует дополнительных материальных затрат и чрезвычайно эффективна. Каждый желающий может выглядеть на десять лет моложе без риска повредить своему здоровью, без сомнительных инъекций и без хирургического вмешательства.

В книге в наглядной и занимательной форме представлена система упражнений, способствующих нехирургическому омолаживанию лица. Система доступна всем, не требует дополнительных материальных затрат и чрезвычайно эффективна. Каждый желающий может выглядеть на десять и более лет моложе без риска повредить своему здоровью, без сомнительных инъекций и без хирургического вмешательства. Подробное описание упражнений сопровождается наглядными иллюстрациями, помогающими овладеть комплексом самостоятельно. Здесь также описаны факторы, влияющие на состояние нашего организма, в том числе и на состояние кожи, а также современные средства борьбы со старением.

Перед вами новый комплекс упражнений для пошагового восстановления молодости. С помощью предложенной программы вы сможете поддерживать в тонусе и укреплять лицевые мышцы. Благодаря этим упражнениям вы сможете стереть с вашего лица годы и морщины без коллагена, пластической или лазерной хирургии. К.Мадджио гарантирует безопасность и максимальную эффективность своей фитнес-программы.
На свете не так уж много вещей, которые мы можем реально контролировать. Однако мы способны следить за тем, как выглядим и как чувствуем себя, — если, конечно, не будем лениться. Упражнения для лица — ключ к тому, чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо. Этот ключ открывает дверь в мир иных возможностей — привлекательной внешности и соответственно лучшего ощущения себя самого.

35 основных упражнений для коррекции черт, улучшения формы лица и избавления от морщин. Приведенные в этой книге упражнения помогут вам не только надолго сохранить гладкость кожи, молодость и красоту лица, но и по желанию корректировать черты и овал лица.К фэйсбилдингу относятся в первую очередь изометрические упражнения, помогающие как повысить мышечный тонус, так и увеличить объем отдельных мышц, например, сделать губы более полными или округлить впалые щеки. Фэйсаэробика заключается в относительно быстром и ритмичном повторении движений, не требующих большого напряжения. Подобная стимуляция мышц позволяет помимо поддержания их в тонусе уменьшать жировые отложения на лице и шее, устранять отечность, за счет чего лицо начинает выглядеть моложе, приобретает более тонкие и четкие линии.