Гипноз. Секреты мастерства

ГИПНОЗ: СЕКРЕТЫ МАСТЕРСТВА ГИПНОТИЗЕРА

Итак, друзья, вы уже знаете, что гипноз это не сон. А что же это? Мне очень нравится сравнение гипноза с танцем, в котором партнеры по очереди ведут друг друга. Но чтобы танцевать красиво, как понимаете, надо сначала хорошо подготовиться. Прелюдией к «танцу» служит предварительная беседа, во время которой гипнотизер преследует три цели.

1. Первое: он сообщает клиенту необходимую информацию о том, что его ждет и старается развеять мифы о гипнозе, почерпнутые из кино и сми.

Если данным пунктом пренебречь, то есть риск потерпеть неудачу. Человек, настроившийся на нечто определенное и не получивший этого, будет разочарован и, как следствие, отнесется с меньшим энтузиазмом к полученным установкам. При лечебном гипнозе, когда очень важен результат, разочарования следует избегать любым способом. Пациент должен верить гипнотизеру, верить в его силу и возможности.

2. Второе. Обязательно надо установить раппорт с клиентом, а выражаясь по-русски - доверительные отношения. Гипнотизер не сможет работать, если ему не доверяют.

3. Наконец, третье. Во время предварительной беседы, за ограниченное время гипнотизеру необходимо собрать максимум информации о клиенте. Причем, гипнотизер использует при этом не только прямые ответы на вопросы (например, есть ли у человека хронические заболевания), но и догадывается о многом по непроизвольным реакция тела, по интонациям, направлению взгляда и тп.

Говорят, что восемьдесят процентов успеха зависит от того, какую информацию от клиента удастся получить гипнотизеру во время первых десяти минут общения. И, разумеется, как хорошо гипнотизер эти сведения истолкует и позже сумеет ими воспользоваться. При мгновенном гипнозе время еще более ограничено и составляет несколько секунд, и здесь подготовка гипнотизера должна быть вообще виртуозной. Он должен с ходу определить тип человека, его слабые и сильные стороны. Однако подобный мгновенный транс без подготовки не гарантирует прочный контакт и безопасность объекту воздействия - впрочем, мошенники (чаще всего, именно они практикуют "уличные формы гипноза" об этом не думают).

 Собирая информацию о клиенте, гипнолог получает представление о его модели мира: убеждениях, верованиях, образовании, интересах, семейной жизни и тд. Это важно для того, чтобы во время сеанса не давать нечаянно установок, которые клиент не сможет выполнить по тем или иным соображениям. Кроме того, гипнотизер четко определят для себя настоящее и желаемое состояние клиента: от чего и к чему желательно прийти в конце сеанса.

Сбор информации - это не допрос, хотя есть и такие гипнологи-оригиналы, кто предпочитает шокировать клиента, и по его реакции вытянуть из человека по-максимуму, да еще и внушить заодно что-то полезное для себя. Шок — весьма продуктивный метод, и его тоже чаще используют  упомянутые выше «уличные гипнотизеры», поскольку в таком состоянии (пусть и кратком) человек оказывается беззащитен перед внушением. Во время шока критическое сознание буквально «нокаутируется», на несколько секунд голова становится пустой, и любое слово, произнесенное на ухо в этот миг, отправляется прямиком в подсознание, где воспринимается не как чужое, а как результат личного осмысления, как желание самого человека.

Однако, если мы не ведем речь о нестандартных ситуациях или супер-скандальных методах отдельных гипнотизеров, то общение с ними проходит весьма мирно и даже, я бы сказала, банально. Классические методики предписывают гипнологам (особенно врачам) «мягкую силу». Общение с клиентом, по правилам, должно начинается с создания ощущения взаимопонимания, тепла, симпатии и полного доверия. Метафоричные рассказы здесь играют огромную роль, гораздо большую, чем заполнение нескольких анкет.

Ценный источник информации для гипнотизера, как я уже говорила, это наблюдение за двигательными рефлексами, за направлением взгляда, за скоростью речи, за глубиной дыхания и цветом кожного покрова. Как бы ни были ничтожны эти изменения, они всегда есть и выдают наши мысли с головой. Все это включается и приходит в движение, когда человек думает о чем-то или вспоминает. Бессознательные мелочи, которые никто никогда не контролирует, выдают истинные намерения и переживания лучше, чем прямая речь, в которой рискует закрасться ложь — вольная или невольная. Способность замечать несловесные реакции, благо они у людей стандартны в общей массе, увеличивает эффективность работы гипнотизера.

Есть такое волшебное слово - калибровка. Оно означает, что гипнотизер умеет понимать реакции других людей на те или иные раздражители. По сути, это настройка встроенного в нас от рождения «детектора лжи».

Дело в том, что каждый из нас реагирует на вещи стандартно, но чуть-чуть по-своему. У одного при волнении лицо бледнеет, у другого оно краснеет, а третий поджимает по-особенному губы или шевелит пальцами рук. Наблюдая за поведением, мимикой, дыханием человека, гипнотизер калибрует собственную настройку. Он задает невинные вопросы, заставляющие испытывать определенную эмоцию, вспоминать пугающий или неприятный опыт из прошлого, отвечать правдиво или намеренно солгать — а сам в это время запоминает реакцию, примеряя ее на себя.

Следующий шаг — отзеркаливание. Начинается оно с копирование позы, интонации, жестов и заканчивается управлением собеседника за счет демонстраци ему нужных реакций.

Верх искусства, когда гипнотизер становится как бы двойником своего клиента. К примеру, если от волнения клиент почесывает кончик носа, то и гипнотизер начинает почесывать кончик носа, тем самым провоцируя у себя схожую эмоцию. Это позволяет почувствовать клиента на уровне подсознания. Отсюда — рукой подать до наведенных состояний, когда, желая внушить нужное, гипнотизер первым имитирует жест, а клиент повторяет за ним и чувствует то же самое. (В нашем примере, гипнотизер почесал кончик носа — клиент повторил и без причины, как ему кажется, разволновался).

Конечно, все это достигается долгими и упорными тренировками!Едва уловимые мышечные движения обычно не замечаются людьми, а между тем отражают, как в зеркале, внутренние мысли.

Если вы, к примеру, узнали, что человек, прежде чем соврать, смотрит влево и вниз, то когда он в следующий раз сделает то же самое, вы поймете, что он с вами не искренен. А когда сами намеренно продемонстрируете ему данное движение глаз, заставите его соврать. (Разумеется, прежде надо убедиться, что ваш клиент хорошо видит то, что вы ему показываете предварительно! Позже, когда связь прочно установлена, будет уже неважно, видит он гипнотизера, его жесты или нет)

Чтобы наглядно показать, как работает опытный гипнолог, я приведу несколько живописных примеров.

Вот первый пример, который озвучивал создатель медицинского гипноза Эриксона на своих лекциях.

 «Однажды ко мне обратился человек с болями в руке. В ходе первой беседы было много иносказательного. Практикант, присутствующий на приеме, спросил меня, почему я не спросил о родственниках прямо. Я ответил: "Этот человек занимался тем, что в течение 27 лет настилал полы. Большинство мужчин не могут выдержать на такой работе 15 лет, но он выдержал почти в два раза больший срок. Если бы я действительно хотел узнать больше о его семье, я бы мог начать говорить с ним о том, как можно ехать по пустыне. Я бы описал, как кто-то едет по дороге и объезжает холм, стоящий посреди пустыни. И вдруг, повернув за этот холм, я бы увидел на нем одинокое железное дерево. Одна из веток этого дерева сломана, скорее всего, ветром, гуляющим по пустыне. Я бы спросил, может ли он представить себя таким деревом? Что бы он чувствовал, если бы был одиноким деревом в пустыне? И похожа ли боль в натруженной руке на то, как болит отломанная ветка? А затем я поговорил бы с ним о кустах мескалита, растущего вокруг дерева, и так ненавязчиво узнал бы о всех его родственниках".

Озадаченный практикант ничего не понял и опять спросил меня, чем же плохи анкетные данные, зачем в таком простом деле нужны метафоры? Я ответил: "Да потому, что если я спрошу вас о вас и вашей семье, вы поместите их в социальную рамку,соответствующую вашему образованию. Если же я буду это делать косвенно, то получу совершенно другую информацию. И, конечно, сбор информации должен быть тактичным и корректным. Разрешайте человеку скрывать от вас все, что угодно, и он вам расскажет больше того, что первоначально намеревался. Не успеете заметить, как он все выложит».

Гипнотизеру не интересно ваше сознание — оно, как наименее осведомленное, гораздо слабее, чем его «шеф» - подсознание. Именно последнее всегда в курсе обо всем, что с вами происходило и происходит. Для того, чтобы добраться до подсознания, вовсе не обязательно ввергать человека в глубокий транс (стадию сомнабулизма), достаточно легкого транса (его называют на английский манер даунтайм), во время которого объект гипноза даже не подозревает, может быть, что его гипнотизируют. То есть человек активен, осознает себя, стоит или сидит с открытыми глазами, говорит, но при этом подвержен внушению и покорен воле гипнотизера.

Эриксон в предыдущем примере, заставляя человека представлять себе дерево в пустыне, уже погрузил его тем самым в даунтайм. Потому что самый важный закон гипноза - пробудить воображение клиента. Научившись управлять воображением, легко создать альтернативную реальность для конкретного индивида, откуда остается один шаг и до альтернативных установок и прямых приказов.

В следующих примерах я покажу, как достигается состояние транса (иногда даже без ведома человека). Обычно, применяют три способа.

Первый:  гипнотизер сам рассказывает человеку какую-то историю, шутку илисказочную метафору, которая пробуждает воображение и желаемые эмоции. Красиво поданная история ненавязчиво превращается в зрительные образы, погружая человека вовнутрь себя. Человек увлекается, ему приятно следить за воображаемыми картинами. Да-да, мы все охотно слушаем хороших рассказчиков, нам нравятся книги, которые «словно кино», и нам нравятся люди, способные говорить так, что «все видишь воочию». Гипнотизер должен стать для своего клиента именно таким рассказчиком. Погрузив человека на несколько секунд в мир грез (что означает — в мир его ощущений), он отключает сознание от окружающего мира.

 Люди учатся понимать метафоры уже в самом раннем возрасте, поскольку они требуют не столько интеллектуального мышления, сколько чувственного восприятия: их можно как бы увидеть, как бы услышать или как бы ощутить.

Начало любой сюжетной истории («Слышал я об одном человеке, который когда-то...», «Был у нас один случай...», «Когда-то давным-давно...») почти сразу переводит большинство из нас в даунтайм, заставляя подсознание раскрыться.

Гипнотизерам давно известно, что незаметное погружение в транс за счет воображения намного эффективнее, чем если бы человека уложили на кровать и велели смотреть на качающийся перед носом маятник.

В связи с этим я вас предупреждаю, дорогие читатели: будьте осторожны со случайными попутчиками, рассказывающими занимательные истории в купе поезда! Если вам «повезет нарваться» на мошенника, использующего «цыганский гипноз», вы останетесь без кошелька)))

Вот наглядный пример историй, которые способны погрузить в транс любого слушателя, если будут поданы в под особым соусом из интонаций, доверительных касаний плеча (вроде как для привлечения внимания) и прочих уловок. Я цитирую гипнолога А. Козлова:

«Предположим, вам говорит кто-то об ощущениях при рыбалке. Что при этом происходит в Вашем переживании? Рассмотрим примеры, когда нет прямого внушения перейти в транс, а просто приводятся ситуации, где обычно сами собой возникают состояния транса:
«Знаешь, не так давно я выбрался за город на рыбалку. Если бы ты мог на самом деле представить, как это здорово... Мне это замечательное состояние запомнилось надолго... Знаешь, это так приятно наконец-то отрешиться от всех забот, просто удобно сесть на берегу, и закинуть удочку, и глядеть на поплавок... И когда смотришь на поплавок, глядишь на другой берег и на воду... а на поверхности воды даже в самый безветренный и тихий день есть какая-то зыбь или рябь... и в ясный день на воде играют солнечные зайчики... и ты можешь тихо сидеть и спокойно, безмятежно... смотреть на то... как вода и ветер покачивают поплавок, и можешь очень четко слышать даже самые слабые шорохи... И чувствуешь себя таким расслабленным и спокойным, что хочется сохранять неподвижность и ни о чем не думать... И тогда вспоминаешь, как...»

Все, ваше сознание уже попалось на крючок! После заключительного «как», может последовать любая установка, любое внушение — и подсознание воспримет его положительно.

Второй способ — разбудить привычку.Это означает побудить человека мысленно вернуться в прошлое и пережить знакомые ощущения. Или заставить человека заниматься привычными вещами, совершать действия, доведенные до автоматизма.

Вспомните, какую книгу вы недавно прочли? Вспомнили? Если да, то вы наверняка представили себе одну из сцен, описанных автором... или цвет ее обложки, ее запах — и при этом вы на секунду отвлеклись от обстановки вашей комнаты. Если долго вспоминать, то можно пропустить, как к вам подошел кто-то (пока он не дотронется до вас, вы и не поймете), не услышать звонок телефона или сигнал автомобиля на улице. Это снова работа вашего воображения, которое полностью перетягивает на себя сознание, оставляя подсознание беззащитным.

Пока человек напряженно вспоминает, что делал вчера после обеда, гипнолог успеет незаметно внушить ему какую-то установку. 

Или еще один пример:  подойти к случайному человеку на улице и спросить дорогу. Пусть он вспоминает ее мысленно и подробно описывает путь со всеми приметами. Пока он говорит, вы можете внушить ему что угодно - и он выполнит установку, не отдавая себе отчета (ведь он, вспоминая, впал в транс). Если не верите, посмотрите третье видео в конце этой статьи - там показан именно этот эпизод, который может произойти с любым из нас.

Также можно придумать бесконечное число историй о езде в том же лифте, где почти все переходят в транс. Единственное, на что можно смотреть в лифте,– на номера этажей, стены или пол. Когда человек в лифте смотрит на номера этажей, то его глаза расширяются, и он в неподвижности замирает. Если заставить человека вспомнить, как он ехал в лифте, он впадет в транс.

 Точно так же работает метод, когда человека заставляют совершить привычные действия, доведенные до автоматизма. Такой пример самонаведенного гипноза часто можно увидеть в толпе. Скажем, когда вы едете привычной дорогой на работу, ваше сознание не отвлекается на окружающие достопримечательности, ведь вы видели их тысячу раз. Сознание развлекает себя само, погружаясь в более интересное ему воспоминание или мечту. Ноги идут сами, человек  автоматически поворачивает за нужный угол дома, выходит на знакомой остановке, спускается в переход — в эти моменты его подсознание вполне способно «поймать» чужую мысль, озвученную с ним рядом в толпе, и принять ее за свою собственную.

Кстати! Все, знакомые с гипнозом, никогда не слушают радио или не включают телевизор во время своих занятий, чтобы чье-то бормотание шло фоном. Это важно понимать: сознание занято, например, лепкой пельменей на кухне, а телевизор в это время передает интервью с неким человеком, чье мнение проникает в подсознание, минуя критическое осмысление, и становится вашим собственным! Вам кажется, что работа по лепке пельменей автоматическая, и вы можете отвлекаться на прослушивание историй. Но это ошибка, автоматическая работа сродни трансу, ваше подсознание в эти минуты абсолютно беззащитно. Уж лучше ставьте себе уроки иностранного языка - хоть польза будет и слова лучше запомнятся.

Третий способ: описать человеку то, что он должен почувствовать, и он это почувствует.

Когда человек слышит слова, описывающие простые ощущения (ваша рука становится горячей, вы идете по коридору, в конце которого горит яркий свет и тд), то эти ощущения будут возникать автоматически, независимо от сознания. А из ощущений рождаются переживания. Эти слова-якоря легко включить в небольшие истории с сюжетом или  даже в обычный диалог. Внешне все выглядит очень естественно.

Упомянутый выше гипнолог А. Козлов приводит такой пример гипнотического рассказа:

«Однажды я ехал на машине в аэропорт по хорошо знакомой холмистой местности. Там такие ритмичные подъемы и спуски... Из места, где я тогда жил... как обычно, я въезжал на холмы... и спускался с другой стороны... и снова поднимался... И, как это случалось уже много раз, у меня опять «включился внутренний автопилот», и я смог хорошо отдохнуть... Это здорово, когда отключаешься, уверенный, что доедешь машинально... В голове нарастает приятный лёгкий туман. Все посторонние мысли уходят ... И, конечно, я ехал совершенно безопасно...это вызвало у меня нечто вроде... неосознанной реакции... безмятежности и покоя, на которую я вполне мог положиться...Я испытывал приятное блаженство души и тела.. я был изменен... и после того, как я приехал... и вышел в аэропорту из машины... я остался таким же умиротворенным... изменения будут продолжаться, нарастать, усиливаться наилучшим для меня образом!..»

В тексте выделены формулы внушения, которые, несмотря на то, что написаны от первого лица («Я испытывал...») вопринимаются слушателем, как побуждение. Рассказ, поданный соответствующим образом, примеряется человеком на себя. Слушатель теряет контроль и любую формулу внушения точно так же применит к себе добровольно.

Теперь вы, дорогие читатели, понимаете, что для того, чтобы загипнотизировать человека, вовсе не обязательно долго и монотонно бормотать ему формулы внушения, заставлять смотреть в одну точку и вообще как-то давать ему понять, что его погружают в транс.

Ниже размещаю несколько коротеньких видео с примерами мгновенного гипноза, который больше похож на магию и за таковую принимается. К сожалению, из-за зрелищности  чаще всего к нему прибегают не профессионалы-медики, а всевозможные тренеры-коучи, а то и  обычные преступники, которым наплевать на последствия.

В роликах используются разные виды гипноза, разные подходы, и все делается с разными целями, но общее там одно: гипнотизируемый без сопротивления и вне зависимости от собственного желания (иногда) оказывается в полной власти гипнотизера.

Другие примеры и методы, с которыми мне довелось познакомиться во время работы над романом «Гипнотизер. Реальность невозможного» , будут описаны непосредственно в тексте.

А в следующий раз мы поговорим в блоге о том, поддаются ли гипнозу животные

Спасибо всем, кто прочитал статью! Надеюсь, она помогла вам чуть больше узнать о работе гипнотизеров. Вы теперь в курсе их уловок и не попадетесь на развод уличных мошенников, если, не приведи бог, они возникнут на вашем пути. Всего вам доброго!