Спорт - это прекрасно!

Раньше бегала по вечерам и сама занималась восточными танцами. Как вышла на работу, стала только делать зарядку по утрам. Теперь беременна. Врач поставил угрозу выкидыша, хотела пойти на аквоаэробика для беременных, но боюсь навредить.

Согласно что парни начинают увлекаться спортом почти забываю о чем- то интеллектуальном или романтичным

А я не согласна. Не все! Мой отец бывший боксер и вообще обожает смотреть спортивные матчи и так позаниматься любит, но он всегда маме дарит цветы, пишет любовные смс и вообще у них все как у молодоженов.

Это же здорова просто замечательно, что твой отец дарит маме цветы и пишет любовные смс тогда с тобой согласно что не все

Люди разные. Мой муж такой романтик, я даже в шоке была, когда он начал за мной ухаживать. Он не спортсмен, но футбол смотреть любит.

Тебе повезло и с мужем и с папой оба романтики это же здорова

Ларо, спасибо! Я уверена, что романтики есть в каждом мужчине. Может только выражен этот романтизм в разном количестве и качестве.

Да, девчонки, спорт - этожизнь, а особенно, когда видишь результаты своих трудов, становится вдвойне приятно: тело подтянутое становится, приятно посмотреть)))) Кстати, вот как стала заниматься спортом забыла о том, что такое боль в спине, коленях. Всё-таки при сидячей работе обязательно нужны активные нагрузки.

Танцы! Я сам процесс люблю. И тело всегда в тонусе )

Обожаю танцы! Вот рожу, и пойду на занятия!

Несколько раз в неделю хожу на фитнес. В основном, на силовые тренировки. Эффект очень радует - тонус, подтянутость и упругость тела, прямая спина, выносливость. И еще я заметила, что стоит пару дней не заниматься спортом - и тело начинает по спорту скучать, оно привыкло к нагрузкам и не может уже без них

Согласна, тело очень скучает по спортивным нагрузкам. У меня сейчас перерыв три недели, потому что тренер наша уехала в отпуск, поэтому дома делаю короткие тренировки, чтобы поддерживать себя в форме. Но как только тренер вернётся, обязательно возобновлю все тренировки, без них я уже никуда!!!

Я даже читала, что при занятиях спортом выделяются некие гормоны, к которым тело привыкает и просит еще и еще ( как при наркомании :lol

а дома тренируешься с инвентарем или без? ну там с гантелями итд?

Да, у меня есть минимальный набор инвентаря: гантельки, скакалки, утяжелители. Раньше вообще занималась с бутылками воды, тоже, кстати, весьма действенно было))))

На N-нном году жизни с изумлением обнаружила, что спорт интересует меня НЕ только как зрителя. В общем-то, на самом деле, это не так уж удивительно: невозможно ВСЮ жизнь пользоваться удачным доставшимся в наследство генофондом - со временем возникает необходимость ПРИЛАГАТЬ определённые усилия, чтобы сохранять свою форму... Особенно, если твоё жизненное кредо - ПЕРФЕКЦИОНИЗМ, а образ жизни долгое время был ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО СИДЯЧИМ (причём круглосуточно).

Вообще, всю жизнь обожала ПЛАВАНИЕ, но никогда не любила хлорированную воду, поэтому этому виду активности отводилось (и отводится) тёплое время года + поездки в тропики в холодный период.
Кроме того, моя пламенная страсть - ВЕРХОВАЯ ЕЗДА .
С вынужденными перерывами, связанными с запретами врачей, периодически занимаюсь конным спортом около 4-х лет (а мечтала о нём с раннего детства, по пути в музыкальную школу).
А в этом году начала посещать фитнес-зал и пару раз в неделю заниматься дома (классика жанра, но ЭФФЕКТИВНАЯ: хула-хуп, скакалка, гантели, составленный совместно с фитнес-инструктором и врачом ЛФК индивидуальный комплекс упражнений). Без ФАНАТИЗМА, но с относительной ПЕРИОДИЧНОСТЬЮ


Поддерживаю! Мои отец, брат, супруг - одновременно ИНТЕЛЛЕКТУАЛЫ и СПОРТСМЕНЫ.

Папа, например, ВСЮ ЖИЗНЬ занимается спортом (причём разными видами - АТЛЕТИКОЙ, ВОЛЕЙБОЛОМ, ГАНДБОЛОМ, ПЛАВАНЬЕМ, ВОДНЫМИ ЛЫЖАМИ, БОЛЬШИМ ТЕННИСОМ... - и во всех достигал и достигает ЗНАЧИТЕЛЬНЫХ успехов. Даже нынче, на 71-м году жизни нередко обыгрывает на корте не только просто молодых (30-ти/35-летних) партнёров, на зачастую даже тренеров), при этом он - юрист по образованию и достиг высочайших ступеней в карьерной лестнице (именно благодаря своему уму, знаниям, профессионализму...). Правда, возможно, самая большая папина *спортивная любовь* - ШАХМАТЫ...

То же самое - мой старший брат: тренировки, к которым папа приобщал его с детства (плаванье, велоспорт, футбол, хоккей, теннис (который пинг-понг), различные единоборства, культуризм...), НЕ препятствовали, а на каком-то этапе даже СПОСОБСТВОВАЛИ его профессиональной деятельности (он, как и все в нашей *исконной* семье - юрист). Теперь, *на пару* с моим супругом, фанатеет ДАЙВИНГОМ... (да и в тренажёрных залах они оба, хоть и в разных городах, но РЕГУЛЯРНО зависают...).

А мой муж, крупный бизнесмен, получающий уже 3-е высшее элитарное образование, вообще ЭКСТРЕМАЛ: кроме дайвинга и большого тенниса - парашюты, управление самолётами, сёрфинг, яхтинг, покорение горных вершин (среди самых знаменитых из покорённых - МОНБЛАН и ЭЛЬБРУС). Вот только лошадей почему-то, ЯВНО, опасается... За 13 лет мы с ним всего одну совместную верховую прогулку совершили...
А бильярд - это их (мужчин нашей СЕМЬИ) ОБЩЕЕ СТРАСТНОЕ УВЛЕЧЕНИЕ. Горжусь ими - АСЫ!
Так что, спорт совсем не обязательно негативно влияет на интеллектуальные способности (мои любимцы братья Кличко - тоже наглядное тому подтверждение).