ICE MOON | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() » Правильное питаниеКак же все таки питаться правильно? Что можно, а что нельзя?![]() Модераторы: Дата последней модерации: - _________________ Иногда дело не в словах, иногда главное чтоб было кому выслушать |
|||
Сделать подарок |
|
lanes | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() Я считаю,что можно все. Но не увлекаться!
Лучше есть понемногу,но часто. Я за собой заметила. У меня такой график работы,что не всегда удается поесть нормально и вовремя. Иногда приходится есть после 8ми вечера,когда прихожу домой.Тогда совсем не хочется ничего,но вталкиваешь в себя что-нибудь. Я заметила,если есть больше вареного,то не так толстеешь. И не болит желудок. А,вообще, у каждого свой организм! ![]() ___________________________________ --- Вес рисунков в подписи 204Кб. Показать --- Оля,Спасибо!!! |
|||
Сделать подарок |
|
La comtesse | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() lanes писал(а):
Я заметила,если есть больше вареного,то не так толстеешь. И не болит желудок. И полезно, и не калорийно. ![]() ![]() |
|||
Сделать подарок |
|
lanes | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() La comtesse писал(а):
Просто жареное - это масло, ведь жарим мы на масле, а если еще на сливочном... сколько сразу калорий в нас от жирных масел!!!! Конти,полностью согласна! Лучше свежие овощи и фрукты. Можно и салатики с раст. маслом или оливковым. Подножный корм,как говорится ![]() ___________________________________ --- Вес рисунков в подписи 204Кб. Показать --- Оля,Спасибо!!! |
|||
Сделать подарок |
|
La comtesse | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() Я так и питаюсь с утра. У меня огуречки, помидорки и морская капуста в холодильнике. Но вот к вечеру ближе терпение лопается, и я делаю бутербродище с маслом и сыром, а еще и мороженое схожу куплю... ![]() |
|||
Сделать подарок |
|
lanes | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() Вот и у меня также. Когда на работе,то не замечаю,что голодна.А вечером прихожу домой и наемся чего-нибудь вкусненького.
А когда дома,то стараюсь есть вареное. La comtesse писал(а):
а еще и мороженое схожу куплю... Мороженое-этт хорошо! Сама люблю им побаловаться.Даже зимой достаю замороженные фрукты,сверху сиропчиком или ликером. Умм,вкуснотища! Пропади она пропадом эта диета. Про нее вспоминаешь только когда наешься! ![]() ___________________________________ --- Вес рисунков в подписи 204Кб. Показать --- Оля,Спасибо!!! |
|||
Сделать подарок |
|
Оля С | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() lanes писал(а):
Иногда приходится есть после 8ми вечера А я обычно в 11 вечера ужинаю. ![]() |
|||
Сделать подарок |
|
La comtesse | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() lanes писал(а):
Пропади она пропадом эта диета. Про нее вспоминаешь только когда наешься! Ленчик, какие верные слова!!! ![]() ![]() ![]() Я стараюсь больше пить. Просто желудок забиваю, чтоб не помещалась еда. Но блин, еда все равно помещается!!!! ![]() |
|||
Сделать подарок |
|
lanes | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() Особенно,когда вкусная! ![]() ___________________________________ --- Вес рисунков в подписи 204Кб. Показать --- Оля,Спасибо!!! |
|||
Сделать подарок |
|
мышь | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() La comtesse писал(а):
Просто желудок забиваю, чтоб не помещалась еда. Но блин, еда все равно помещается!!!! Конти, шикарная фраза! Надо будет запомнить! |
|||
Сделать подарок |
|
ICE MOON | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() Сейчас лето, я дома сижу! А когда мне скучно мне надо что нибудь пожувать, вот это то меня и беспокоит... после лета стану бомбой ![]() ![]() _________________ Иногда дело не в словах, иногда главное чтоб было кому выслушать |
|||
Сделать подарок |
|
La comtesse | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() мышь писал(а):
Конти, шикарная фраза! Надо будет запомнить! ![]() ![]() ![]() ![]() |
|||
Сделать подарок |
|
Vetch | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() "Ешь вода, пей вода" - это и есть правильное питание. Не существует такого понятия. Начнём с того, что правильное питание это свой огород, своё мясо, выращенное с любовью, своё молоко и т.д. Но с нашей экологией и заграничными инфекциями, остаётся только мечтать.
Хотя бы откажитесь от вредных продуктов: чипсы, пепси, крашенные йогурты и т.п. берегите свой жкт. |
|||
Сделать подарок |
|
lanes | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() Vetch писал(а):
Хотя бы откажитесь от вредных продуктов: чипсы, пепси, крашенные йогурты и т.п. берегите свой жкт. Я чипсы ем только летом,на море. ![]() ![]() Йогурт делаем сами.Специально для этого йогуртницу купила.Добавляю варенье вишневое или сливовое и мммм ![]() А пепси мне никогда и не нравился, ![]() Вся моя проблема в том,что когда я на работе-рот не закрывается. ![]() ![]() ![]() И куда ж в этой жизни без шоколада!!! ![]() Нееее!!! Я так не согласна! Без шоколада я не могу. ![]() ___________________________________ --- Вес рисунков в подписи 204Кб. Показать --- Оля,Спасибо!!! |
|||
Сделать подарок |
|
Люция | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
![]() Правильное питание - питание, которое насыщает организм всеми необходимыми веществами. Жирами, белками, углеводами, витаминами. Если есть возможность, стараться питаться натуральными продуктами без пестицидов и прочего, и конечно однозначно вредные вкусняшки если не исключить, то хоть ограничить.
На работе я, например, только обедаю, а чай пью без ничего. Так и похудела))) _________________ Я еще кофе не пил, как же это я уйду?.. (с) |
|||
Сделать подарок |
|
Кстати... | Как анонсировать своё событие? | ||
---|---|---|---|
![]()
|
|||
|
[12026] |
Зарегистрируйтесь для получения дополнительных возможностей на сайте и форуме |