1 2
Лиса:
» Правильное утоление жажды
Магазины предлагают различные соки-воды с яркими этикетками и оригинальными бутылками. Реклама пестрит броскими лозунгами об утолении жажды «правильными» напитками. Мы покупаем все эти чудо-вкусности, зачастую, не зная, что они на самом деле провоцируют жажду, а некоторые вредны для здоровья.
В жаркое время года стоит особенно пристально уделять внимание тому, что вы пьете. Не все напитки одинаково полезны и хорошо утоляют жажду.
В статье «Утоляем жажду правильно» приведены советы, что же пить в жару.
А вы чем утоляете жажду? Ваши любимые напитки?
LUZI:
очень интересная познавательная статья!Спасибо Лисе.
Я какт правило пью зеленый чай,воду и айран в самую жару.
Газированные сладкие напитки не люблю,от них жажда еще больше усиливается.
XeniyaVelichko:
Спасибо, очень интересная информация. Я вот всегда стараюсь в жаркое время пить воду минеральную. Мне кажется, что она и полезнее, и лчуше всего спасает от жажды и жары) Никаких лимонадов
XeniyaVelichko:
Синеокая писал(а):
У нас на такие случаи есть березовый сок, еще зеленый чаек завариваем.
Ой. здорово. Я вот никогда не пробовала березовый сок. Зеленый чая я тоже очень люблю, но вот березовый сок звучит интригующе. Правда вот в магазинах его не купишь...
Selana:
В жару хорошо пить чай с лимоном, минералку. На Востоке пьют зелёный чай или вино, разведённое водой.
Bil-Bil:
Хорошая темка, утоляю жажду только обычной питьевой водой, пью воду не меньше чем 2,5 литра в день. Вода - источник жизни, улучшает состояние кожи, выводит шлаки (жиры).
Милаш:
Надо пить маленькими глотками и не желательно холодную воду, а наоборот горячий, или же теплый чай, но без сахара желательно!
Fleur Nocturne:
Милаш писал(а):
Надо пить маленькими глотками и не желательно холодную воду, а наоборот горячий, или же теплый чай, но без сахара желательно!
Чай - это уже напиток.
А организму требуется именно вода.
Ivory:
Я перешла на чистую воду, никакой кипяченой, чая и компотом. Покупаю специальную родниковую.
Андреана:
Горячий чай или вода. Это отлично утоляет жажду. Это два вида жидкости, которые употребляю ежедневно не зависимо от погоды.
1 2