Что вы думаете о 36 часовом голодании |
Мне идея нравится, хочу присоединиться |
|
66% |
[ 2 ] |
Уже голодаю по 36 часов |
|
33% |
[ 1 ] |
Всего голосов: 3 Опрос завершён. Как создать в теме новый опрос?
эля-заинька:
03.10.21 09:20
Голодала раз в неделю, в течение 3 месяцев. Вес радует) Но у меня и не было его лишнего, при росте 164 см я весила 48 кг, сейчас 47 кг. Но ушла прослойка жира лишнего. Если у Вас вес больше, то и результат будет заметнее. Тяжело ли это? первые 2 недели тяжело, а потом втягиваешься) Главное не начать все есть без разбору на следующий день после голодания)
...
эля-заинька:
04.10.21 07:22
Машенька Шкабардина писал(а):Желательно выходить из голодания с легкой овощной или молочной диетами...
Да, если на завтрак съесть пирожок, то будет не очень. А вот овсяная каша на воде с изюмом - самое то)
...
Машенька Шкабардина:
16.12.21 10:33
эля-заинька писал(а):
Да, если на завтрак съесть пирожок, то будет не очень. А вот овсяная каша на воде с изюмом - самое то)
Е
сли нет проблем со здоровьем, то пирожок особо не повредит, но зачем тогда было голодать 36 часов? ...