С.Э. Филлипс "Когда сталкиваются звезды"
   Форум » Диеты » Сила воли: как удержаться от...

Сила воли: как удержаться от...



Девочки! Я практически всеядная: могу сидеть и на кефире, и на гречке, и на капусте... Для меня подходит практически любая диета. НО: проблемы начинаются, когда приходится отказываться от сладкого и мучного. Ну не могу я без чая с печенькой или мороженого. Сижу дома вечером и знаю, что в хлебнице лежать печенья - и все. Рано или поздно встаю и иду на кухню. А у мороженое... без комментариев!
Скажите, как вы воспитываете силу воли??? Как заставить себя НЕ ЕСТЬ ВРЕДНОЕ???
Статья из раздела Женские секреты "Как правильно выбрать и выдержать диету"

 Сообщений: 63   Участников: 21   Читать тему целиком на форуме »









Если Вы обнаружили на этой странице нарушение авторских прав, ошибку или хотите дополнить информацию, отправьте нам сообщение.
Если перед нажатием на ссылку выделить на странице мышкой какой-либо текст, он автоматически подставится в сообщение