Красота

Спортивные занятия на эллиптическом тренажере – орбитреке вполне безопасны и не лишены удовольствия, а результаты достигаются быстрее, чем при занятиях на иных домашних тренажерах. Выполнение изложенных в этом пособии рекомендаций позволит вам: во-первых, сохранить своё время; во-вторых, сделать тренировки безопасными и как можно более эффективными и в-третьих, научиться правильной технике. Рекомендации по тренировкам, содержащиеся в пособии, помогут Вам точнее определить цели и программы спортивных занятий.