Красота

В книге рассказано об особенностях и традициях современной тайской кухни, приведены сезонные меню, рецепты наиболее популярных в Таиланде блюд и кулинарных изделий.
Книга адресована тем, кто интересуется кухней народов мира, кулинарией.

Rнига Екатерины Миримановой предназначена не только для давних сторонников ее системы или новичков, которые хотят больше узнать о ней или у которых не все в похудении идет так гладко, как хотелось бы. Она подходит и тем, кто придерживается другой методики. Потому что главное в похудении — правильный настрой. Без него добиться заметных успехов совершенно невозможно, как бы мы ни ограничивали себя в еде и ни истязали упражнениями. Книга Екатерины отвечает на самые актуальные для каждой худеющей вопросы: почему вес не уходит, как выбрать правильную мотивацию, почему происходят спады и что с ними делать, как и где искать поддержку? Думайте правильно — и тогда ваш лишний вес покинет вас легко и никогда не вернется обратно.

Книга рассказывает о старении, здоровье мужчины и женщины, аэробных и силовых нагрузках, питании и лишнем весе, о сексуальных отношениях, психологии взаимоотношений в семье, эмоциях и оптимизме. Всем своим рекомендациям доктор Лодж дает строго научное, но вместе с тем простое и понятное обоснование, а истории из жизни Криса Кроули, одного из его пациентов, доказывают их действенность. Все, кто читал книгу доктора Лоджа, утверждают, что она перевернула их сознание - и жизнь стала такой же прекрасной, как и в молодые годы.
Если вы хотите выглядеть и чувствовать себя в 30, как в 20 лет, в 40 - как в 30, а в 70 - как в 50. Знаменитый доктор Генри Лодж знает, как без лекарств и чудес пластической хирургии повернуть время вспять и становиться моложе год за годом. Доктор Лодж убедительно и просто доказывает, что и в 80 лет можно быть сильным, здоровым, активным и счастливым. Эта книга для всех, кто хочет, следуя простым и легким правилам, помолодеть телом и духом. Кто хочет жить, а не доживать. Жить и радоваться каждому дню.

Книга в живой и доступной форме вводит читателя в мир поцелуя, понимаемого как искусство. Описание техник поцелуя, особенностей женской психологии, игр с поцелуями сопровождается поэзией Бернса, Шелли, Теннисона, Катулла, Горация, Марциала. Произведение многократно переиздавалось в США, и считается классикой жанра.

Трудно представить себе современную жизнь без вечеринок, которые помогают отвлечься от будней, собрать в доме друзей и отметить какое-либо событие или просто весело провести время с близкими людьми.
Вечеринки бывают запланированные и спонтанные, когда гости приходят неожиданно, и хозяйка вынуждена быстро собирать на стол. В этом ей поможет данная книга, в которой собраны рецепты блюд, простых в приготовлении и вкусных.

Микроволновая печь — прекрасный помощник на кухне: разморозить продукты, запечь мясо, приготовить десерт и много всего другого может этот полезный прибор. Трудно представить такое блюдо, с приготовлением которого ваша микроволновая печь не справилась бы быстро и, что не менее важно, чисто.
В этой книге вы познакомитесь с рецептами самых разнообразных блюд, откроете для себя новые возможности вашей печи. Приготовление пищи в микроволновке удовлетворит даже самого взыскательного гурмана. Готовит она быстро и надежно, а главное — вкусно.

Возможно, несколько лишних килограммов не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес-блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней.
Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть книгу, вдохновиться и сделать несколько упражнений. Если повторять так 3 раза в неделю – пляжная форма обеспечена. Просто последуйте этому совету – и ваша жизнь наверняка изменится к лучшему.

Сосуды и капилляры - это настоящие "дороги жизни" для нашего организма. Если сосудистая система перестает полноценно работать, под угрозой блокады оказываются все клеточки нашего тела, каждый орган и система организма. Простой комплекс сосудистой гимнастики и самомассажа позволит предотвратить развитие тяжелых заболеваний, исцелить сердечно-сосудистую систему, оздоровить и омолодить весь организм.
Комплекс сосудистой гимнастики проиллюстрирован фотографиями. Его дополняют рецепты альтернативной и народной медицины, а также авторские рекомендации по укреплению и оздоровлению сердечно-сосудистой системы.

Эта книга поможет вам найти свою "вторую половинку" и построить счастливую совместную жизнь, используя знания о подлинной природе человека. С искрометным юмором и добрым цинизмом авторы откровенно заявляют: ваш любимый (любимая) в своей основе туп, ленив, труслив, похотлив, жаден, хвастлив, - и именно это делает вашу любовь возможной.
В этой книге:
- Основные законы механики. Потребности как основа человеческих отношений.
- Свойства жидкостей и газов. Что нас связывает: отношения в свете базовых потребностей (принятие, быт, защита, секс, деньги, самооценка).
- Отражение и преломление света. Определение потребностей и нахождение комплементарной пары.
- Всемирное тяготение. Паттерны привлечения внимания. Попадание в целевую аудиторию. Как определить свой "сегмент рынка".
- Магнетизм. Электричество. Сексуальная харизма и как ее развивать.
- Сила. Работа. Трение. Формирование отношений. Флирт. Семь шагов знакомства.
- Тяжесть и вес. Рычаг. Давление. Взаимодействие партнеров в длительных отношениях. Динамика развития потребностей, их создание и изменение.
- Равновесие. Изменение потребностей. "Маятниковая война". Динамика потребностей, их создание и изменение.
- Сопротивление среды. Эмоциональная составляющая брака. "Последний рубеж" и "уровни сопротивления" в длительных отношениях. Выход из отношений.
- Тепловые явления. Предотвращение конфликтов и разрыва отношений. Технологии взаимопонимания.

Кажется, «это» произошло. «Это» случилось. Вы беременны! Что для вас беременность – потрясение, сюрприз, долгожданное счастье, запланированное событие или удар судьбы, известно только вам. Но в любом случае, вы сейчас немного растеряны, и в голове у вас вертится тысяча и один вопрос. Откройте эту книгу – в ней вы найдете полные и грамотные ответы на все волнующие вас вопросы: медицинские, житейские, юридические, психологические. Книга написана под редакцией руководителя родильного отделения НИИ акушерства и гинекологии им. Д.О. Отта Российской академии медицинских наук Е. В. Мозговой.