Вегетарианский образ жизни
Латинское слово «vegetus» означает крепкий, здоровый, свежий, бодрый. У нас укоренилось представление о вегета¬рианце как о тощем человеке, уныло жующем капустный лист. Однако на самом деле исследования докторов из Брюссельского университета показали, что вегетарианцы способны работать в два-три раза дольше, чем те, кто питается мясом, и к тому же приверженцы растительной пищи в три раза быстрее восстанавлива¬ют свои силы.
Китайские грузчики, хотя и невелики ростом, способны переносить полный товарный груз на расстояние от 45 до 60 км без отдыха со скоростью лошади, идущей рысью. Их пища состоит из риса, фиников, овощей и изредка небольшой порции рыбы. Посыльные-индусы, которые день за днем переносят курьерскую почту на большие расстояния, живут, преимущественно употребляя в пищу рис. Ирландский крестьянин, которого относят к числу людей, ведущих наиболее активный образ жизни, существует большей частью на картофеле, кефире и неза¬мысловато приготовленных овощах. Индеец, житель Анд, пронесший...
Сообщений: 104
Участников: 28
Читать тему целиком на форуме »
