LiLinochka:
14.04.14 14:50
Девочки, Офа, Тина, New Look случайно увидела рисунки и просто была в шоке, нереальная красота)
Рисунки на ногтях отпадные, пол часа на них любовалась)
...
New Look:
14.04.14 15:30
LiLinochka писал(а):Девочки, Офа, Тина, New Look случайно увидела рисунки и просто была в шоке, нереальная красота)
Рисунки на ногтях отпадные, пол часа на них любовалась)
Лина Спасибо большое! За смущала
А ты работы Леры видела (на стенах роспись акрилом?) мои любимые орхидеи на черном фоне и одуванчик. Красота неописуемая!
**************************
П.С. Fame писал(а):в общем, если сейчас стану в стойку, то мои ручки надломятся под давлением задницы
Ой, как мне это знакомо
!!! Дай Джим на счастье лапу мне, ибо друг твой Тузик сам такой же!
Фигня, и это пройдет, в настоящий момент корплю над планом (и приведением его в действие) по приведению своей филейной и брюшной части хотя бы в божеский вид!
Сегодня пробежка на тренажере (20 мин.); прес
(верхний 20 раз, боковой по 10 в каждую сторону, нижний - 10 раз (самый сложный для меня, т.к. делаю ооочень медленно!)) приседания -20 раз и наклоны - 30 раз отжимания
(дай бог 8 раз сделать, руки вообще ни аллё)!
Кто со мной? Катюшкин присоединяйся! 3 раза в неделю, минимум по 40 минут.
...
LiLinochka:
14.04.14 15:33
New Look писал(а):LiLinochka писал(а):Девочки, Офа, Тина, New Look случайно увидела рисунки и просто была в шоке, нереальная красота)
Рисунки на ногтях отпадные, пол часа на них любовалась)
Лина Спасибо большое! За смущала
А ты работы Леры видела (на стенах роспись акрилом?) мои любимые орхидеи на черном фоне и одуванчик. Красота неописуемая!
Видела видела, слюни попускала))))))) Я бы не отказалась от такой росписи)))
...
NLilija:
14.04.14 16:26
Парочка моих стихотворений...
СОВЕТ
Не верьте тем, кто у подъезда
Клянётся вам в своей любви,
Не верьте в горы золотые,
Уж слишком быстро тают сны...
Не верьте громкому признанию,
Кто любит, тот порой молчит.
Свою любовь, свои страдания
Как в сейфе он в душе хранит.
Любил
Сказал "Люблю", но вот вопрос
Любил иль просто насмехался?
И смог ли ты понять тогда,
Что сердце девичье зажёг?
Она ведь, знай, была тогда
В тебя и правда влюблена.
Признания твоего она
С надеждой робкою ждала.
Хоть разум говорил "Не верь",
Но сердце верить так хотело.
Хоть разум знал- ты часто лгал.
Но сердце всё цвело и пело...
...
Fame:
14.04.14 20:31
NLilija, лови за стихи
, молодец!
***************
New Look писал(а):Кто со мной? Катюшкин присоединяйся! 3 раза в неделю, минимум по 40 минут.
Танюха, я с тобой. Сегодня позанималась по твоей схеме (правда беговую дорожку заменила вело- ). Не культурно будет сказано, но
мляяяя... у меня усе теперь болит
!!!!
...
New Look:
14.04.14 21:07
Fame писал(а):NLilija, лови за стихи
, молодец!
***************
New Look писал(а):Кто со мной? Катюшкин присоединяйся! 3 раза в неделю, минимум по 40 минут.
Танюха, я с тобой. Сегодня позанималась по твоей схеме (правда беговую дорожку заменила вело- ). Не культурно будет сказано, но
мляяяя... у меня усе теперь болит
!!!!
И снова дай пять, у меня тоже! :-) Вело у мню нет, к сожалению, а ведь это мой любимый тренажер! Но хорошо хоть беговая есть, с меня не то, что бы 7 потов, а 20 сошло, это хороший показатель. Попробую заниматься каждый день, если работа не позволит, то оставлю з раза в неделю. Ну что, держим отчет, о результатах докладываем? ;-) А то ведь лето не за горами, не стыдно в купальник будет влезть? И чем больше выпечки, сладостей, тем больше нагрузка? Ну как, назначим испытательный срок...ммм..для начала месяц, как думаешь? Как тебе идея? Для меня так стимул больше, когда есть с кем на пару, пусть и на расстоянии, командный дух все таки.
...
tina bairon:
14.04.14 22:19
Anastasy писал(а):Всем доброго дня! Smile
Я тут новичек, хотя на сайт давно захожу. Сама увлекаюсь написанием книг, правда это только хобби)) Обожаю читать книги всех жанров (так сказать под настроение) Laughing Хотелось бы пообщаться с форумчанами)))
Написание книг и у меня хобби, но мне это не мешает выкладывать свое творение здесь на форуме. А ты не хочешь сделать тоже?
NLilija писал(а):Парочка моих стихотворений...
СОВЕТ
Лиля прекрасные стихи!
Я бы посоветовала вам открыть свою тему в собственном творчестве и выкладывать их на форуме. Любителей стихов не мало здесь.
New Look писал(а):филейной и брюшной части хотя бы в божеский вид! Сегодня пробежка на тренажере (20 мин.); прес (верхний 20 раз, боковой по 10 в каждую сторону, нижний - 10 раз (самый сложный для меня, т.к. делаю ооочень медленно!)) приседания -20 раз и наклоны - 30 раз отжимания (дай бог 8 раз сделать, руки вообще ни аллё)!
Танюша, ты умничка, вот это я понимаю и приветствую. Ведь если даже нет лишнего веса физические нагрузки благотворно действуют на наше тело.
SHinshilla писал(а):Согласна риунки шикарные.
Если речь шла и обо мне, спасибо приятно!
New Look писал(а):А ты работы Леры видела (на стенах роспись акрилом?) мои любимые орхидеи на черном фоне и одуванчик. Красота неописуемая! tender
LiLinochka писал(а):Видела видела, слюни попускала)))))))
Ой, девчонки за смущали меня совсем! [img]https://webnice.ru/forum/images/advsmiles/taddy.gif
Fame писал(а):ame"] в общем, если сейчас стану в стойку, то мои ручки надломятся под давлением задницы Laughing Laughing Laughing )
Надо уменьшать.
Fame писал(а): у меня усе теперь болит Dur !!!!
Боль пройдет, а результат останется.
...
Anastasy:
14.04.14 22:48
tina bairon писал(а):Написание книг и у меня хобби, но мне это не мешает выкладывать свое творение здесь на форуме. А ты не хочешь сделать тоже?
Идея хорошая, я и сама думала об этом)) Только сначала мне надо свои "творения" в нормальный вид привести, что б их читать можно было (все времени на это не хватает
), а уже тогда выкладывать
...
NLilija:
15.04.14 09:10
New Look и Fame, спасибо. Это были просто мысли "о своём пережитом", а вот написала довольно давно по просьбе подружки ей к открытому уроку в школу:
Москва, Москва, ты мать российских городов,
Пусть многих ты по возрасту моложе.
Москва, красу твоих дворцов
Кто раз увидел, тот забыть не может.
А парки, а аллеи, а сады...
Так расцветут весной, что кругом голова.
Столица! Пусть я родилась не здесь.
Но ты родная мне, моя Москва.
а это подруге на свадьбу:
Вчера невеста, сегодня жена,
Вчера жених, сегодня муж
Теперь одна у вас судьба.
Уже сыграл оркестр вам туш.
Друзей, родных ваш полон дом,
Все обнимают, поздравляя.
И я поздравить вас хочу:
Любви и радости желая. ...
Anastasy:
15.04.14 15:30
NLilija, стихи невероятно красивые!
Молодец!!!
...
Fame:
15.04.14 17:57
New Look писал(а):с меня не то, что бы 7 потов, а 20 сошло
New Look писал(а):И чем больше выпечки, сладостей, тем больше нагрузка?
Я лучше вообще исключи это из рациона (хотя куда уж больше). На диете сижу около месяца (-2,5 кило
) и мне уже стало казаться, что даже от лишнего глотка воздуха прибавляются лишние граммы
New Look писал(а):Ну как, назначим испытательный срок...мм..для начала месяц, как думаешь? Как тебе идея? Для меня так стимул больше, когда есть с кем на пару, пусть и на расстоянии, командный дух все таки.
А знаешь, что? Давай! Мне идея очень даже нравится, не будет повода отлынивать)))
******
Лера, филейку приводим в порядок (она конечно и до этого была ничего, но по сравнению с остальными частями тела.... )
******
Лилия, и снова от меня
! Мне особенно про Москву понравился
...
Феникс:
15.04.14 18:57
Всем, привет! Меня зовут Вера. Я тут новенькая. Совсем недавно узнала о вашем замечательном сайте. Очень люблю читать, слушать музыку, смотреть фильмы и сериалы
...
New Look:
15.04.14 19:57
Девочки всем привет!
Lobridzit ,
Феникс Добро пожаловать;-) !
Лилия привет! И мне очень про Москву понравились стихи, было ощущение, что это стихотворение из учебника (как будто знаменитые стихи и я их знаю!)
Fame Кати, солнышко привет! В общем идея запротоколированна, начинаем исполнение! Я правда только домой пришла, так что прийдется через день заниматься
И часто поздно, но занятиям быть, держим отчет перед друг другом, Вес, объемы, испытательный срок месяц, отчетная дата 15 мая, главное-регулярность занятий! (я что-то дала жизни на нижний прес и ноги, теперь офигиваю немножко, но завтра все по плану) Ты как? Тоже мышцы ноют?
...
NLilija:
16.04.14 12:45
Таня (New Look) спасибо, ну на знаменитость я даже не рассчитываю...
...
tina bairon:
16.04.14 18:56
Всем привет!
NLilija писал(а):Таня (New Look) спасибо, ну на знаменитость я даже не рассчитываю... Embarassed
Ну, начинающие все так думают. Лично я в стихах полный чайник, хотя пишу романы. А вот стихи двух строк не напишу.
Fame писал(а):Усе болит, ничего не помогает (с) А ты сегодня как, поднялась с постели?
Бедненькие
Это я не злорадствую
Сочувствую.
Феникс писал(а):Всем, привет! Меня зовут Вера. Я тут новенькая. Совсем недавно узнала о вашем замечательном сайте. Очень люблю читать, слушать музыку, смотреть фильмы и сериалы Wink
ПРивет, привет!
Заглядывай и в тему СТ, будем рады тебя видеть.
New Look писал(а):Лера привет! А ты как на счет присоединиться к нам? Ну если конечно у тебя есть такая необходимостьSmile
Танюшенька привет! Занимаюсь я всегда, чтобы не терять форму сейчас 2 раза в неделю. Второе мое образование, тренер по спортивной гимнастике
Лишнего веса пока вроде нет. Неделю назад скинула его 2 кг , Мой любимый говорит, что напрасно, " мотивируя "Мужики не собаки на кости не бросаются"
...