Люблю:
10.09.10 12:35
Да, особенно сложно считать калории в блюдах, которые не сама готовила.
Изабелла:
15.09.10 10:03
Люблю писал(а):
У меня вес 57-58 (в этих приделах держится), а хочу 52-53, пробовала сидеть на диетах, но быстро срываюсь, сложно когда рядом кто-то вкусности разные кушает.
Люблю, какой у тебя рост? Если ты высокая, то значит у тебя самый нормальный вес.
Люблю:
15.09.10 10:19
Изабелла писал(а):
Люблю, какой у тебя рост? Если ты высокая, то значит у тебя самый нормальный вес.
Люблю писал(а):
У меня вес 57-58 (в этих приделах держится), а хочу 52-53, пробовала сидеть на диетах, но быстро срываюсь, сложно когда рядом кто-то вкусности разные кушает.
Люблю, какой у тебя рост? Если ты высокая, то значит у тебя самый нормальный вес.
рост 166
Whitney:
15.09.10 10:30
Люблю , будь у меня такое соотношение веса и роста, я бы ни за что в жизни не сидела бы на диетах, и уж тем более не забивала бы себе голову подсчетом калорий.
Я бы стремилась к тому, чтобы вес не увеличивался - это легче сделать, чем похудеть.
Изабелла:
15.09.10 10:47
Да, Катюш, по-моему ничего криминального в твоем весе нет. Главное, чтобы тело было подтянутым и ухоженным.
Люблю:
15.09.10 10:58
согласна конечно...да я хочу хотя бы пару кг., сбросить, потому что привыкла всю жизнь весить 50 максимум 53 кг. Это каприз мой такой...
Я себя сейчас не уверенно чувствую это очень сильно отражается на моей самооценке, поэтому я и замарачиваюсь по поводу своего веса...С одной стороны понимаю, что мне переживать не стоит, а по другому не получается...
Изабелла:
15.09.10 11:00
Тогда самый верный способ - не есть после шести. Через пару дней сама почувствуешь изменения.
Люблю:
15.09.10 12:51
Кать, после 6 не получается...:(( Муж работает до 19-00 и не любит когда я без него кушаю)) Ему надо что бы мы все вместе делали...
А так я бы с радостью))
Изабелла:
15.09.10 13:11
Вот-вот! Им, мужчинам, хоть бы хны, а у женщины на утро каждая съеденная печенька заметна (у меня мама так причитает))).
Тогда пусть он тебя такую, все твои 56 кг любит!!!
Или ещё вариант: ты с ним за компанию кефирчик пей по вечерам!
ниакрис:
30.01.11 21:35
Ой , не благодарное ,это дело калории считать, считаю уже неделю, вроде ничего, но порой так не хочется , все это рассчитывать, но красота требует жертв
ох-ох...
ниакрис:
30.01.11 21:48
Ну, конечно вместо положенных 1800 , надо съесть где-то 1000-1200 в день, и тогда начинаешь худеть, порции уменьшаются и ты задумываешься лучше съесть творожок, чем конфетку, но это я конечно уж слишком, можно и конфетку , но одну , вроде я еще держусь, но с коллегами это трудно, съешь котлетку, съешь конфетку.....
olga mitusowa:
26.02.11 08:19
Подскажите ка к похудеть имея вес 89 кг.
ниакрис:
26.02.11 12:23
olga mitusowa писал(а):
Подскажите ка к похудеть
Попробуй есть в течении дня не более 1000 Кл и пить воды не менее 1,5 л , мне помогает, главное что можно все только рассчитать нужно, если что спрашивай я с радостью отвечу
Зарегистрируйтесь для получения дополнительных возможностей на сайте и форуме
Полная версия ·
Регистрация
· Вход
· Пользователи
· VIP
· Новости
· Карта сайта
· Контакты
· Настроить это меню
Если Вы обнаружили на этой странице нарушение авторских прав, ошибку или хотите дополнить информацию, отправьте нам сообщение.
Если перед нажатием на ссылку выделить на странице мышкой какой-либо текст, он автоматически подставится в сообщение
Если Вы обнаружили на этой странице нарушение авторских прав, ошибку или хотите дополнить информацию, отправьте нам сообщение.
Если перед нажатием на ссылку выделить на странице мышкой какой-либо текст, он автоматически подставится в сообщение