Выпускаем пар

Как же в последнее время меня начали раздражать мужчины-алкоголики, которые клянчат деньги у женщин на остановках, дабы купить себе бутылку... Сама не раз уже была атакована такими попрошайками. Ну ты же мужик, иди работай, а не у бедных женщин деньги проси. Ни стыда, ни совести (

Как же меня бесит несправедливость Вот сегодня смотрела олимпиаду, выступление наших гимнасток - как же их засудили А золото досталось гимнастке из Израиля, которая потеряла ленту в последнем выступлении и ей дали первое место!!! Как так??? Золото и первое место вроде как дается только тем, кто отлично выступил!!!! Без потери предмета!!! А тут потеряла предмет и получила первое место! Нонсенс!!! А наша Дина отлично выступила и получила второе место... Как же я возмущалась сегодня такой несправедливости Всех бы этих нечестных судей на кол и в костер

Чем раздражаться и беситься не лучше ли к себе оборотиться и жизнь свою детально рассмотреть.
Ведь мудрецы твердят нам век от века - случайности на свете просто нет -
и абсолютно всё ЗАКОНОМЕРНО.
А если ты обидел или предал, так бумерангом и аукнется в ответ.
И существует Золотая Середина,все крайности приносят много бед.

К сожалению, не всегда всё зависит от нас самих... Но выпустить пар бывает нужно - нельзя копить негатив в себе

Конечно, от негатива надо избавляться, но это совсем не значит, что нужно ворчать, фырчать и портить настроение окружающим. Существует много способов разрядиться без вреда для себя и других.

1. Сшить подушку "для битья" или боксерскую грушу купить, если средства позволяют - и "вытряхивай из себя" негатив.

2. Взять лист бумаги и ручку и выписать неприятность или обиду - до тех пор выливать из себя, пока облегчение не наступит, а потом всю писанину разорвать или разрезать ножницами на мелкие кусочки.

3. Заняться спортом или физическими упражнениями, хоть самыми простейшими, тоже польза будет.

4. Если нет возможности уединиться, то просто отвлечься: смотреть в окно на природу, на стену( цветочки, листочки, дырочки искать.

5. Творческий подход: рифмовать, рисовать, вышивать, вязать и т.д..

Pacific


Pacific .
Я тоже против скидывания негатива на окружающих. Чаще всего окружающие это - наши близкие .
___________________________________

Окружающие разные, но близким обычно достается больше всего...

Что есть то есть... Многие сдерживают себя на работе, всё несут домой и там уже самым близким людям порой достаётся по полной, а они ведь и не виноваты. Я вот сейчас стараюсь не нести домой негатив. Что-то стала на работе коллегам говорить в лицо, после работы даю себе время прогуляться, проветрить мозги, так сказать и домой прихожу уже с совсем другим настроением. Даже близкие заметили перемены во мне!

Прямо мои мысли


_________________

Это правильно: негоже дома негатив копить!