Клуб любителей спорта "Спортивный калейдоскоп"

У вас, барышня, авитаминоз похоже

Усё, будет, не переживай. Просто каждому событию свое время

Когда планируете?



А у нас полно

Хорошее дело

Мда... качественный подход. А бегать-то когда начнешь?

Уже ждем

У нас на следующей неделе до +27

Вай, какая прелесть И подход-то какой правильный: сразу по две штучки делают

– Валерий Павлович, кто поедет в Софию на мужской чемпионат Европы, который пройдет с 19 по 25 мая?

– Денис Аблязин, Александр Баландин, Давид Белявский, Николай Куксенков, Никита Игнатьев. Резервный гимнаст – Владислав Поляшов. Пока все кандидаты, которые готовятся к турниру, здоровы, особых проблем нет. Первая неделя подготовки завершена, настроение в команде боевое. Претензий к ребятам у меня тоже нет, никто не ноет, все стараются.

– Расскажите подробнее про Поляшова, для взрослой спортивной гимнастики это новое имя.

– Это гимнаст 1995 года рождения. Выступал успешно по юниорам, был призером и чемпионом первенства России. Вот мы и решили в этом году пригласить его в основной состав и рассматривать как кандидата на участие в Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро. После чемпионата Европы собираемся пригласить еще ряд молодых гимнастов, также с прицелом на Олимпиаду.

– В конце марта трехкратный чемпион Универсиады в Казани Николай Куксенков подвернул ногу. Насколько серьезным оказалось повреждение?

– На чемпионате России в Пензе Куксенков выступал на четырех снарядах – на всех, кроме прыжковых. Выступил успешно, его программы и уровень подготовки понравились тренерам сборной команды. Сейчас Куксенков по-прежнему тренирует четыре снаряда, на которых и будет выступать на чемпионате Европы. Мы решили, что пока не будем просить Николая выполнять вольные упражнения и прыжки. Он должен долечить ту небольшую травму голеностопа и более плодотворно готовиться к осеннему чемпионату мира. Ссейчас мы стараемся очень бережно относиться ко всем кандидатам, которые готовятся к Олимпийским играм.

– Именно поэтому двукратному чемпиону Европы Эмину Гарибову решили делать вторую операцию на плече?

– Да, он как раз в пятницу уехал в Германию. В начале недели его должны прооперировать. После этого, уже через три дня, Эмин вернется на "Озеро Круглое" и начнет восстановление обоих плеч.

– На Олимпиаду в Лондон в составе сборной России ездил Игорь Пахоменко. Сейчас он оказался единственным олимпийцем, о результатах которого ничего не слышно…

– На чемпионате России в Пензе он, к сожалению, не показал достойный результат. Отношение к гимнастике у него изменилось, он уже не столь упорно тренируется. Видимо, Игорь решил выбрать себе другой путь – не каждый выдерживает два олимпийских цикла упорных тренировок. Кроме того, у Пахоменко накопилось и приличное количество болячек. Так что процесс закономерный: одни уходят – другие приходят.

– Много ли гимнастов уходят, не реализовав свой потенциал?

Могу сказать честно: сейчас в мужской команде нет яркого лидера. Наши гимнасты показывают очень хорошую выучку, достойную гимнастическую работу, но я не могу сказать, что в нашей команде есть человек, способный приблизиться к результатам Немова.

– Среди юниоров потенциального лидера тоже нет?

– Не хотел бы раньше времени говорить об этом. Из молодежной команды мы собираемся пригласить в сборную троих гимнастов. Их появление должно внести новую струю в жизнь команды, а кроме того эти ребята могут составить конкуренцию тем спортсменам, которых уже знают любители гимнастики. Для нас очень важно, чтобы Белявский или Аблязин не чувствовали, что они незаменимы и вне конкуренции.

– Считаете, что они это чувствуют?

– Думаю, да. Ведь на протяжении многих лет эти спортсмены являются лидерами российской гимнастики, и приблизиться к ним никто пока не может.

– Несмотря на высокий уровень подготовки Белявского и Аблязина, ни тот, ни другой не смогли выступить удачно на прошлогоднем чемпионате мира. Единственную медаль, серебряную, выиграл "кольцевик" Баландин. Стоит ли рассчитывать на то, что турнир 2014 года окажется для россиян более успешным?

– Всегда стоит ожидать лучшего, но говорить о серьезном улучшении результатов я считаю преждевременно. Я не устаю повторять об очень высоком уровне конкуренции в современной мировой мужской гимнастике. Это и европейские, и азиатские, и американские страны. Достаточно посмотреть на результаты этапов Кубка мира: люди настолько плотно "сидят" на каждом снаряде, что даже нам, специалистам, очень трудно просчитать, кто и какие медали выиграет. Но все равно верю, что наша команда будет выглядеть достойно даже при нынешнем уровне конкуренции.

«Фиг знает от кого» не надо, как Ира правильно сказала - всему свое время. Все у тебя будет, обязательно будет!

А вот это хорошее дело. Надеюсь у вас все получится))

Да... тяжело представить, каково это, заканчивать спортивную карьеру в таком возрасте.
Любила Марата и его теннис))

Хм... а почему продолжительными? У нас наоборот эти выходные ооочччень короткие, ибо суббота рабочая, отрабатываем за прошлые выходные.

Вот... все собираюсь. Скорее всего на выходных начну, ну или с понедельника.
Я ещё бегать не начала, а уже беговую экипировку выбираю, так что да... все серьезно.

Эка вы разогнались

Обязательно буду смотреть.

СОБЕСЕДНИКИ Елены ВАЙЦЕХОВСКОЙ

В начале апреля она осталась без партнера, вместе с которым успела пройти путь от чемпионки мира среди юниоров до золота и бронзы Олимпийских игр: Никита Кацалапов предпочел продолжить карьеру с другой фигуристкой. Переживания были тяжелыми. Но уже месяц спустя Ильиных сказала: "Я слишком долго была в роли девушки, которая борется за Никиту. История закончена. Мое дело сейчас – как можно быстрее начать следующий этап в жизни. Так, чтобы не делать на этом пути лишних и ненужных шагов..."

Перед отъездом спортсменки в короткий десятидневный отпуск мы встретились в Москве.

– Мне хотелось бы начать с того этапа, когда вы тренировались в Америке. Как вы туда попали?

– Как попала, не помню, возможно, через каких-то знакомых. Просто тогда я осталась без партнера – Никита решил начать кататься с другой девочкой. То есть ситуация, которая возникла у нас после чемпионата мира, не нова. Семь лет назад все происходило очень похоже.

– Вы же только что сказали, что не помните этого?

– Не помню, как уезжала. А вот расставание с Никитой помню очень хорошо. Я очень сильно тогда переживала по этому поводу, хотя мне было всего 13 лет.

– Как долго до этого вы вместе катались в паре?

– Сначала мы просто занимались в одной группе на АЗЛК у Натальи Дубинской – как два одиночника. А потом наши мамы пришли к решению отдать нас в танцы. Или хотя бы попробовать – у Никиты тогда не очень складывалось с прыжками. Как раз в то время Илья Авербух и Ирина Лобачева открывали свою школу.

Никита всегда очень выделялся из группы. На него смотрели все. И вообще он был замечательным. Поэтому у меня не было никаких сомнений – вставать с ним в пару или нет. Вот с того момента все и началось. Я уже не прыгала, а каталась, училась стоять в паре… Было классно, в общем.

– Кто занимался с вами в большей степени – Авербух или Лобачева?

– Первые программы ставил Илья. Это тоже сильно запомнилось, потому что работать с ним было очень интересно. К сожалению, Авербух не мог приходить на лед каждый день – он как раз начинал заниматься новым проектом. Но каждое его появление на катке для нас было праздником. И каждый раз мы успевали сделать за тренировку какое-то немыслимое количество нового. Ну а потом Никита решил уйти.

– Без предупреждения?

– Мы часто ссорились, из-за любой ерунды. Совершенно по-детски. Никите казалось, что я недостаточно хорошая партнерша, слишком маленькая, с которой надо много возиться. В общем, глупо все получилось.

* * *

– С кем вы поехали в Америку?

– С бабушкой. Мама должна была работать, чтобы всем нам было на что жить. Мы сняли жилье, бабушка даже научилась водить машину. У Игоря и Марины (Шпильбанда и Зуевой. – Прим. Е. В.) тогда катался какой-то русский мальчик, меня попробовали поставить с ним в пару, но из этого ничего не получилось. И я стала снова кататься одна.

На тот момент у Игоря с Мариной была большая взрослая группа, в которой катались Танит Белбин с Бенджамином Агосто, Тесса Вирту со Скоттом Моиром, Мэрил Дэвис с Чарли Уайтом, Мэдисон Чок со старым партнером, Шибутани... Я была одной из самых маленьких, но при этом и у Игоря, и у Марины каждый день находилось время для того, чтобы со мной заниматься. Там вообще было какое-то уникальное расписание, в которое было вписано великое множество занятий: ОФП, хореография, растяжка, лед сначала с одним тренером, потом с другим, потом с тренером по вращениям, по поддержкам...

– Кто за все это платил?

– Мы сами. Было тяжеловато, конечно, но оно того стоило. Считаю, что получила тогда совершенно неоценимые знания.

– Скованность в средствах не вызывала внутреннего отчаяния от того, что в Америке все есть, а позволить себе ничего толком нельзя?

– Я с самых маленьких лет привыкла к достаточно скромному образу жизни. Родилась в Казахстане, а через два года родители развелись. Мама – очень сильный по характеру и цельный человек, поэтому просто не сумела простить отцу измены – ушла от него. Так что большой роскоши у нас в семье не было. Сейчас мне порой приходится общаться с очень обеспеченными людьми, и я вижу, что они реально не понимают, как можно жить, когда не хватает денег. Я же никогда не чувствовала себя ущемленной. Мне нравилось кататься, танцевать, заниматься балетом, проводить время с Игорем и Мариной. Разве можно было все это сравнить с возможностью покупать какие-то тряпки?

Моя мама любит всем рассказывать, что за всю свою жизнь я ни разу ничего у нее не попросила. Даже когда мы вместе ходили по магазинам. Я действительно никогда ничего не просила, но маме каким-то образом всегда удавалось читать мои мысли: когда я очень хотела какую-то игрушку, именно эта игрушка чудесным образом вдруг у меня появлялась.

На какие-то невероятные развлечения в Америке у меня просто никогда не было времени. Жили мы в хорошем доме, ездили на машине, что еще нужно?

– Не страшно было, когда бабушка впервые села за руль?

– Она постоянно твердила, что никогда этого не сделает. А потом мы вдруг увидели на улице, как очень старая женщина, лет, наверное, девяноста, сморщенная, скрюченная, с дрожащими руками, на костылях, доковыляла до громадного "Лексуса", села в него и поехала. Я тогда сказала: "Ба, ты что? Ты у меня молодая, красивая, все умеешь – и боишься какой-то машины?" Вот она и начала ездить.

А летом перед Играми в Сочи я уже сама привезла бабушку в Америку – знала, что она мечтает об этом. Мы провели вместе неделю, и эта неделя стала для меня откровением. Мы никогда раньше не разговаривали с бабушкой о жизни. Мне казалось, что у нас вообще не может быть общих тем для разговора. А в последний день бабушкиного пребывания в Америке я отвела ее в русский ресторан, и там мы проговорили несколько часов обо всем на свете. Я открыла для себя очень многое – относительно своего собственного характера в том числе.

После того разговора я много думала: как же так? У меня всегда были прекрасные отношения и с мамой, и с бабушкой, а все общение с ними большей частью сводится к дежурным фразам на бегу.

– Язык вы выучили быстро?

– Да. В Москве я с шести лет занималась с преподавателем, но это был совершенно не американский язык. Поэтому когда оказалась в среде, где вместо "How are you?" принято спрашивать "What's up?" сначала сильно терялась. Интуитивно улавливала, что имеется в виду, но совершенно не понимала, что отвечать.

Но мне все помогали. Поправляли, подсказывали правильные слова, поэтому общаться я начала достаточно быстро.

* * *

– Что творилось в вашей душе, когда Кацалапов предложил снова кататься вместе?

– Дикое счастье. К тому времени я уже довольно часто задумывалась, что иметь возможность учиться у выдающихся тренеров – это, конечно же, хорошо. Но когда вокруг все – парами и все танцуют, не говоря уже о возможности выступать в соревнованиях, невольно начинаешь чувствовать себя не очень комфортно. Я сказала Шпильбанду, что возвращаюсь, он сразу все понял и поддержал. Именно Игорь, кстати, стал первым, кто сказал, что мы с Никитой созданы друг для друга. Это было еще до того, как мы расстались. А тогда отреагировал сразу: "Езжай. Это – твоя судьба".

Правда, когда я приехала в Москву, то узнала, что Никита еще ничего не решил. Был устроен своего рода кастинг с большим количеством девочек. И он тогда катался со всеми нами по очереди.

В итоге все как-то сложилось, мы поставили программы и уже за первый год добились очень большого прогресса – стали четвертыми на чемпионате России. Встал даже вопрос о том, чтобы послать на юниорский чемпионат мира нас, а не третью пару. Потом тренеры все-таки решили этого не делать, а еще через год мы выиграли мировое первенство.

Тот период стал в какой-то степени переломным. Люди, которые видели наши выступления на юниорских соревнованиях, в один голос говорили о том, что нас нужно посылать третьей парой на Олимпийские игры в Ванкувер. Нас действительно очень хорошо тогда судили – все элементы были четвертого уровня сложности. Но, несмотря на прогресс, мы все еще оставались детьми. Не говоря уже о том, что юниорские программы достаточно серьезно отличаются от взрослых. Поэтому, когда мы перешли во взрослое катание и стали оказываться совсем не на тех местах, которых ожидали, я впервые задумалась: что у нас не так?

Тогда, собственно, и начало приходить понимание, что те же пары Шпильбанда и Зуевой не просто в чем-то способнее других, но очень много лет каждодневно и тяжело работают. Помню, Мэрил на каких-то соревнованиях невзначай сказала, что они с Чарли катаются вместе 16 лет. Я тогда весь день под впечатлением от этой фразы ходила. Вспомнила даже карточку, которая до сих пор висит на стене в Detroit Skating Club, где Мэрил и Чарли стоят в паре, смеются, и у обоих нет передних молочных зубов.

А тут мы с Никитой... Ну да, сделали за два года какое-то количество хороших программ, какие-то поддержечки. Но все это не делает фигуристов чемпионами. Очевидные в принципе вещи, но нам понадобилось несколько лет, чтобы полностью это осознать, набраться опыта, сделать все те ошибки, которые мы сделали.

– Этих ошибок было много?

– Хватало. Я, в принципе, нормально к этому отношусь. Можно сколько угодно говорить о том, что нужно учиться на чужом опыте, но учатся-то все всё равно на своем. Другими словами, надо самому подхватить ангину, чтобы раз и навсегда усвоить, что после тренировки нужно выходить на улицу, замотавшись в шарф. То же самое касается еды, многих других вещей.

Да и судьи, наверное, всегда делают разницу между теми, кто на протяжении лет рос и развивался у них на глазах, и "выскочками", пусть даже талантливыми.

Так что если рассуждать объективно, наш с Никитой дуэт по-настоящему сложился только в этом сезоне. Еще летом вдруг возникло какое-то абсолютное единство. Мы выучили новые поддержки, прекрасно работали, понимали друг друга с полувзгляда. Наиболее сильным было, пожалуй, именно ощущение партнерства – того, что все, чего мы добились, было сделано вдвоем. Поэтому до такой степени обидно, что все так получилось в марте.

– Но предпосылки-то к расставанию были?

– Вы знаете, нет. Я помню свои ощущения, когда через три дня после Олимпийских игр мы вернулись в Москву и вышли на первую тренировку. Это был такой полет! Дело было не в медалях. А в том, что все, что копилось в нас на протяжении очень многих лет – работа, стили, танцы, актерское мастерство, – вдруг начало выходить наружу. Мы даже не разговаривали, просто периодически бросали друг на друга взгляды, закладывая какие-то умопомрачительные дуги, и видели, что наши чувства совершенно схожи. Это был такой кайф! Нам в тот момент даже не нужен был никакой тренер.

А за день до вылета в Японию на чемпионат мира я узнала, что накануне Никита пробовался с другой партнершей. У меня случился шок.

* * *

– Отношения между вами, тренером и партнером в тот момент сильно испортились?

– Как ни странно, нет. Все вели себя как ни в чем не бывало. Я ведь никому не сказала о том, что все знаю. Боялась.

– Чего?

– Наверное, в глубине души продолжала надеяться, что все это неправда. А потом вдруг обо всем этом в интернете появилась статья. В ночь перед коротким танцем.

Я тут же позвонила нашему тренеру Коле Морозову и сказала, что не хочу выступать. Потом позвонила руководству федерации. В общем, меня убедили в том, что статья – всего лишь "утка", которая, возможно, рассчитана как раз на то, чтобы повлиять на наше выступление, и что нужно обязательно кататься.

– Вы ведь понимали, что это – не "утка"?

– Да. Не понимала другого: зачем нужно было все делать так непрофессионально, устраивая за моей спиной совместный прокат с другой партнершей до начала чемпионата? Не хочу называть это словом "предательство". В конце концов это жизнь Никиты и его решение. Но с профессиональной точки зрения тот чемпионат мира нужно было выигрывать, как ни крути. И настраиваться прежде всего именно на это – шансы-то были огромные. Знаете, за все годы наших совместных выступлений я никогда в жизни ни в чем не винила Никиту. Но это тот самый случай, когда вина за наш провал стопроцентно лежит на нем. Хотя истинных причин его поступка я не могу понять до сих пор.

– Ваш бывший тренер еще до Олимпиады неоднократно говорил о том, что не собирается оставаться в России. Вы как-то обсуждали с ним свое будущее?

– Нет. В олимпийском сезоне мы были слишком заняты тренировками и нацелены на результат, так что никаких отвлеченных разговоров у нас не возникало в принципе. Думаю, кстати, что именно поэтому мы были очень хорошо готовы и к чемпионату Европы, и к Играм, и к чемпионату мира. Хотя известие о другой партнерше очень сильно выбило меня из колеи. Я перестала понимать, зачем вообще в таком случае мы едем в Японию? И какая разница, будем выступать на чемпионате или нет?

– Не мотивировала даже возможная победа?

– После двух медалей на Олимпиаде? Совершенно нет.

* * *

– Знаю, что когда вы с Кацалаповым катались у Александра Жулина, ваш партнер попал в достаточно неприятную ситуацию, из которой его вытащил тренер. После чего Никита сказал, что будет благодарен Жулину всю оставшуюся жизнь и никогда в жизни его не предаст.

– Это правда.

– Однако уже через пару месяцев вы ушли к Морозову. Почему так случилось? Или за вас тогда все решили родители?

– Безусловно, родители сыграли в той истории какую-то роль, но я считаю, что было бы неправильно переводить все стрелки на них. В конце концов, мы с Никитой и сами были уже достаточно взрослыми для того, чтобы брать на себя ответственность за собственные поступки. Было принято такое решение. Нами в том числе.

Могу сказать, что сама я до сих пор очень благодарна Жулину за все, что он сделал для нашей пары. Именно с ним мы выиграли юниорский чемпионат, Саша стал тем самым тренером, кто довел нас до взрослого уровня, и для меня он – родной человек. Поэтому, собственно, мне было очень тяжело с ним расставаться.

Жулин, например, был одним из немногих, кто знал, что я всегда вожу с собой на соревнования крошечную иконку и стараюсь где-то на бортике ее во время выступления пристроить. На каких-то соревнованиях это оказалось невозможным. Я тогда дико расстроилась, чуть ли не до слез. Саша молча забрал у меня иконку и положил в нагрудный карман. Мы тогда выиграли, и с того момента тренер как бы стал хранителем моего талисмана. И каждый раз, когда, стоя у борта, он клал иконку в карман, я чувствовала себя совершенно защищенной. Уже за это чувство я буду благодарна ему до конца жизни.

– Как вы реагировали, когда начались разговоры о том, что Кацалапов может встать в пару с Яной Хохловой? Или вас те разговоры не коснулись?

– Еще как коснулись. Помню, на чемпионате мира я вышла в микст-зону после короткого танца, и мне, вместо того чтобы спросить о прокате, задали вопрос: "Это правда, что в следующем сезоне ваш партнер будет выступать с Хохловой?"

Я тогда, помню, подумала: "Почему бы не дать нам откатать произвольный танец, а уже потом спрашивать о таких вещах?" Конечно, было неприятно. Все-таки мы с Никитой к тому времени уже довольно долго катались, чего-то достигли вместе. Естественно, в таких случаях мысленно начинаешь строить все более и более грандиозные планы и искренне полагаешь, что твой партнер думает точно так же.

– Вы так эмоционально сейчас рассказываете о совместных выступлениях с Кацалаповым, что меня не покидает ощущение: если вдруг бывший партнер снова захочет к вам вернуться, вы, позабыв обо всем, тут же броситесь ему на шею.

– Мне действительно жаль, что мы расстались после всего, что пережили вместе, тем более что после Игр в Сочи много разговаривали о своем будущем. О том, что из танцев уходят две сильнейшие пары, что сами мы вышли на уровень, позволяющий решать любые задачи. В общем, планов было множество. А сейчас я все чаще думаю о том, что, наверное, наш совместный путь в спорте просто подошел к концу.

Я очень рада на самом деле, что сейчас оказалась в руках Кустаровой. Лена произвела на меня очень большое впечатление еще перед Играми в Сочи, когда мы кратковременно работали вместе. Нам с Никитой тогда действительно нужна была помощь, потому что Морозов уехал на какие-то соревнования. Как раз Кустарова стала человеком, от которого мы эту помощь получили. Лена вообще не была обязана с нами столько возиться – могла просто стоять у борта, периодически делая какие-то замечания. Мы были для нее совершенно чужой парой, но она возилась с нами, как с родными детьми. И прогресс за ту неделю совместной работы получился такой, о котором мы даже не мечтали.

– Морозов не ревновал, вернувшись?

– Он сам тогда просил Кустарову присмотреть за нами. Вообще Коля – абсолютный фанат профессии. Может работать на льду круглосуточно. Сам всегда точит коньки, подбирает и режет музыку, дает советы по костюмам, ставит программы. Другой вопрос, как мне кажется, что ты сам должен понимать: когда берешься за все сразу, в любой из этих областей всегда найдутся люди, которые знают эту профессию лучше тебя. Особенно когда речь идет об узкопрофессиональных вещах. Поэтому лично мне всегда нравилось иметь возможность учиться у самых разных людей.

В то же время Морозов – очень сильный психолог. Он не всегда действует какими-то традиционными методами, но все они так или иначе направлены на достижение результата. И добиваться этого результата Коле безусловно удается. Поэтому с какого-то момента я перестала болезненно относиться к тому, что у тренера по нескольку раз на дню может меняться настроение, что он вдруг ни с того ни с сего начинает совершать какие-то недоступные моему пониманию поступки...

* * *

– Когда ваша мама решила взять в семью приемного малыша, вы не ревновали?

– Абсолютно. Мама пришла к этому решению достаточно неожиданно. В том смысле, что оно не было запланированным. До этого она два года каждые выходные ездила с компанией знакомых в областные детские дома. Основной своей задачей они считали помогать деткам не только материально, но и устраиваться в жизни. Например, одному мальчику очень нравилось готовить. Сейчас он учится в кулинарном техникуме. То есть у человека будет прекрасная профессия. Девочек учили всяким женским "штучкам": как сварить мыло, как приготовить косметические маски из подручных средств, ну и так далее.

У меня уже тогда начала закрадываться мысль, что рано или поздно в семье может появиться приемный ребенок. Это было бы как минимум логично. Никакого протеста по этому поводу я не чувствовала с самого начала. Я маме так и сказала: пусть нам придется в чем-то сильнее себя ограничивать, но малышу в любом случае в нашей семье будет лучше, чем в детском доме. Вот у меня и появился двухлетний братик. Сейчас ему шесть.

– Брат на коньках катается?

– Ой... Я так хотела, чтобы он стал хоккеистом... Но он совсем, конечно же, не хоккеист. Как-то я пришла на тренировку, тренер вбросил шайбу, все побежали за ней, а мой даже не дернулся – остался у борта. Я кинулась к нему, тормошу, ты что стоишь-то? А он посмотрел на меня совершенно по-взрослому и говорит: "Куда бежать-то? Ты видела, сколько их там?"

– Как в семье отнеслись к тому, что у вас появился новый партнер?

– Мама была на нашей с Русланом (Жиганшиным. – Прим. Е. В.) первой совместной тренировке, и я на самом деле боялась услышать ее оценку: мама никогда не скрывает, если что-то ей в моем катании не нравится. Поэтому я очень старалась. В какой-то момент повернула голову, перехватила мамин взгляд и заметила, что она одобрительно кивнула. Для меня этот жест значил очень много. Сразу появилась уверенность.

– Вы с Русланом уже начали работать над новыми программами?

– Только в общих чертах.

– Но с постановщиком уже определились?

– Пока нет. Хотя представление о том, какой я хочу видеть произвольную программу, у меня есть. Как и понимание, что сразу добиться желаемого будет очень непросто.

– Золотая олимпийская медаль не вызывает хотя бы подсознательного чувства, что жизнь удалась – независимо от того, получится или нет добиться результата с новым партнером?

– Уверенность в связи с этим, безусловно, появилась. Медаль – это еще и определенная ответственность. Ты уже не можешь наплевательски относиться к тому, что делаешь. Но ощущения, что в фигурном катании я уже достигла всего, чего хотела, конечно же, нет.

– Большую часть жизни вы работали под руководством мужчин. Сейчас оба тренера – женщины.

– Ой, мне это так нравится! Мне так этого всегда не хватало! Тренеры-мужчины обычно в большей степени обращают свое внимание на партнера – это им более привычно, они лучше понимают мужскую психологию. Поэтому, кстати, в таких связках партнеры всегда начинают сильнее развиваться.

– Вы в сложившейся ситуации выступаете в роли лидера. Как это сочетается с распространенным мнением, что лидером в паре должен быть мужчина?

– На данном этапе нашей работы мы понимаем, что у меня просто больше опыта. Хотя женский опыт подсказывает мне, что никогда нельзя давить на партнера сверх меры. Ни в жизни, ни в спорте, ни в бизнесе.

У нас длинные были: пятница (9 мая), суббота- воскресенье. Плюс в четверг короткий день
Была на даче: обгорела, загорела, обгорела немного

Ага, к полумерам не привыкшие мы: от нуля до + 30 легко. Вот сегодня (как и вчера) + 30: чуть не сваривалась днем когда домой на обед ходила

Начала?

Вот и правильно, нечего по всяким стадионам шастать: лучше дома: в тепле и комфорте И сэкономишь

- Как теперь строится ваш обычный день?

- Все примерно так же, как и два года назад. Живу во Флориде, тренируюсь у Грегга Троя. Каждую неделю у меня девять тренировок на воде, четыре раза "железо" в зале и плюс к этому работа на суше.

- В зале работаете самостоятельно?

- Есть отдельный специалист, который занимается с представителями всех видов спорта, существующих в университете: легкая атлетика, волейбол, женский футбол и так далее.

- Вы хоть и продолжаете тренироваться во Флориде, но с недавних пор выступаете за "New York Athletic Club". Почему?

- В первую очередь, потому что Нью-Йоркский клуб поддерживает меня финансово. Платит небольшую стипендию и финансирует выезды по стране на этапы Гран-при.

- Это ведь ваш единственный источник дохода? Хватает?

- Единственный стабильный. Остальное - призовые с Гран-при, других крупных соревнований.

- С Гран-при у вас, к слову, все в порядке. За два этапа до конца идете на третьем месте, опережая, например, Янника Аньеля и Сезара Сьело, притом от первого отстаете всего на два очка.

- В принципе, второе или третье место - это неважно. Вот за первое есть специальный приз - автомобиль "БМВ", правда, с оговорками. Там что-то вроде предоплаченного кредита на год.

- То есть, за нее еще нужно будет платить?

- Если хочешь оставить - то да. Но мне это не грозит - я по умолчанию не могу выигрывать главный приз, потому что он только для американцев. Мне полагаются только призовые, которые я могу заработать за отдельные дистанции.

- Но для внутреннего удовлетворения задача выиграть эту серию стоит?

- Нет, даже не думал об этом. Очень удивился, когда увидел себя на третьем месте.

- В Шарлотт, где 15-18 мая пройдет очередной этап, поедете?

- Обязательно, но буду под нагрузкой. Сейчас мы очень много работаем, а "снижаться" будем через несколько недель. Если стану вторым-третьим с неплохим результатом - буду доволен.

- К чему будут "снижаться" американцы и, что важнее, к чему вы?

- У американцев свой чемпионат и потом Панамериканские игры - аналог чемпионата Европы. Я же в начале июля выступлю на открытом чемпионате Франции. Это единственные соревнования высокого уровня, на которых мне позволили выступить за клуб, а не за страну.

- Хочется, наконец, вернуться на старты международного уровня?

- Хочется. Очень даже хочется...

- Тем более, результаты позволяют. Зимой в Остине вы показали 53,88 на 100 м, а в феврале победили в Орландо на 200 м с 1.56,91

- Да, в Орландо получилось проплыть быстро. Но и к тем соревнованиям я особо не подводился – просто за неделю немного сбавил нагрузки в зале и скинул вес.

- С пятикратным олимпийским чемпионом Райаном Лохте тренируетесь в одно время?

- Он несколько месяцев назад переехал в Шарлотт и тренируется с Дэйвом Маршем.

- Кто у вас тогда сейчас в группе?

- Она очень интернациональная. Сейчас есть два мексиканца, два венесуэльца, китаец, португалец, американцы, поляк, южноафриканец…

- Среди них есть спинисты?

- Есть среди тех, кто недавно закончил выступление за университетскую команду и перешел в профессионалы. Кстати, просятся люди из других стран. Как и ожидалось, перед Рио группа растет.

- Из России никого не ожидается?

- В группе есть двое ребят, но их имен во избежание возможных проблем называть не хочется. Знаю, что еще один парень просился в университет, но мне пока неизвестно, взяли его или нет.

- В Москве, кстати, 13 мая стартует чемпионат России. Собираетесь следить?

- Да, мне интересно.

- Именно на весеннем отборе в прошлом году вы и объявили о решении прекратить выступление за сборную России.

- Чуть больше года уже прошло...

- Часто прокручиваете в голове случившееся?

- Бывает, конечно, как не думать об этом. Но я ни о чем не жалею. Поймите, это печально, когда людям мешают делать то, что они хотят и могут. Да еще, несмотря на то, что труды идут на благо страны. Объяснить ситуацию незнающим сложно.

Помню, в Тюмени у меня как-то спросили: патриот ли я? Знаете, да, я патриот! Я люблю свою Родину, русский язык, культуру, кухню. Мне кажется, это неплохие признаки патриотизма.

- А некоторые болельщики в интернете называют вас предателем.

- Отношусь к этому спокойно, потому что весь негатив стараюсь пропускать мимо себя. Люди многого не знают. Видел даже комментарий, мол, ушел туда, где предложили больше денег. А я сейчас получаю примерно в 10 раз меньше, чем год назад. Хватает только на то, чтобы заплатить по счетам: электричество, интернет. Поэтому к подобным мнениям я никак не отношусь. Люди, которые это пишут, не знают меня, я не знаю их. Даже те, которые считают, что владеют ситуацией, не знают картины в полной мере. Когда-нибудь я раскрою, что на самом деле происходило на том заседании в Казани, но всему свое время.

- Получается, окончательное решение не выступать за Россию вы приняли уже в Казани.

- Оно вызрело у меня в голове сразу после того заседания. До этого я еще колебался, думал. Сейчас, может быть, кого-то разочарую, но я всеми силами хотел остаться и найти пути возможного сотрудничества.

- Если гипотетически представить, что в российском плавании сменится руководство, вы бы могли вернуться?

- Это было бы возможно, но такого не произойдет. В федерации люди сидят уже десятки лет и скорее облака опустятся к земле, чем что-то изменится. Противопоставить что-то сложно. Вот пример с того же заседания в Казани. Меня начинали обвинять, что я не отвечаю на письма федерации по электронной почте и звонки - и показали распечатку январского e-mailа, в котором действительно было письмо с обращением к Аркадию Вятчанину. Но в моем адресе была сделана ошибка! Я сразу же об этом сообщил, и Анатолий Журавлев признал, что письмо действительно ушло не по адресу. На мою почту письмо отправили только 27 марта и в ответ на него план я предоставил.

Самое интересно, что Журавлев при мне признал ошибку, а потом, выйдя за дверь из зала, сказал журналистам: "Аркадий понял, что был не прав". Этика профессионального общения у нас, мягко говоря, страдает.

- С вами из России кто-то из спортивных руководителей пытался связаться после заявления?

- Президент Федерации плавания Республики Коми Юрий Колмаков. Изначально у нас шли переговоры по поводу проведения мастер-класса, но организовать это было сложно. А потом он завел разговор о возвращении, пообещал поддержать материально. Он хотел, чтобы я приехал на чемпионат России на короткой воде.

- А вы?

- А как вы себе это представляете? Разговор был бы короткий - меня бы просто не допустили, потому что я не участвовал там-то, там-то, не присылал тренировочные планы и вообще не проходил медкомиссию. А Колмакова бы за такую инициативу ВФП быстро бы поставила на место.

- Вы говорили, что ни о чем не жалеете, но реалии таковы, что сейчас вы в тяжелом материальном положении и без страны. А могли бы спокойно получать достойную зарплату и готовиться к чемпионату Европы. Скажите честно, это стоило того?

- Знаете, после того, как я принял решение, у меня настолько освободилась голова. Как будто произошло какое-то просветление, и с души упал серьезный груз.

- И неужто не было обидно, когда на предшествующем чемпионату мира US Open, вы победили на 100 с результатом 53,06. С таким временем стали бы вторым в Барселоне.

- Досада, безусловно, была. Мне вообще очень хотелось вернуться в Барселону, потому что мой первый чемпионат мира в 2003 году прошел именно там. Но чтобы что-то приобрести, нужно что-то потерять. Я просто принял ситуацию.

- Что для вас сейчас самое сложное?

- Материальное положение. Но это временно. Главный минус в том, что у меня нет страны. Из-за того, что непонятно за кого я буду выступать в Рио, не могу подписывать контракты.

- А общение? Вы в Америке с женой, но есть ли у вас там друзья?

- Честно говоря, тренер Грегг Трой мне как второй отец. Он очень хорошо ко мне относится. Советуется даже по неспортивным вопросам. Да и вообще мы со всеми тренерами здорово общаемся. С каждым можем спокойно поговорить, все относятся к моей ситуации с участием. Но это не только ко мне, у них вообще принято хорошо относится к людям. Развею миф, популярный в России, мол, у них один тренер дает задание 500 спортсменам и ему наплевать, как они его выполняют. Да, здесь много спортсменов в группе, но тренер знает каждого поименно, его результаты и даже оценки в университете. Тут ведь за это сильно гоняют. Если у тебя "двойка" или "тройка", вместо тренировки ты идешь учиться.

- С языком проблем уже нет?

- Я в постоянном процессе обучения, но общаюсь уже без проблем.

- С тех пор, как вы перестали выступать за Россию, прошел год, но с новой страной еще так и не определились. В чем заключается основная сложность?

- В том, что в первую очередь нужно получить гражданство. Без длительного проживания в стране его получить практически невозможно. Законы жесткие и, к сожалению, в большинстве случаев их не обойти.

- Даже если это пойдет на пользу стране? Накануне Олимпийских игр в Сочи вопрос с шорт-трекистом Виктором Аном решился в России менее чем за полгода. Неужели та же условная Бразилия не пойдет на такой шаг ради домашней Олимпиады?

- Варианты есть, и я над ними работаю. Другое дело, что я ведь ищу страну, в которой мог бы себя видеть после плавания и жить там со своей семьей.

- Даже так?

- В противном случае, это было бы довольно подло по отношению к новой стране. Может быть, у меня идеализированные представления, но я хочу так. А после окончания карьеры я мог бы предложить новому государству свои услуги в качестве тренера или консультанта.

- В любом случае, нужно успеть определиться до чемпионата мира-2015.

- Стараюсь все для этого сделать. Все-таки пропускать третий чемпионат мира – это действительно перебор.

- Символично, что чемпионат мира пройдет ни где-нибудь, а именно в Казани, где вы и объявили о своем решении.

- Есть такое дело. Было бы хорошо, как и в 2013-м походить по бортику от одного бассейна к другому (улыбается).

- Но Рио-2016 – это ведь не конечная остановка?

- Почему бы не продолжить? Я не чувствую себя старым и уставшим. Тем более, всегда можно отказаться от 200 м и сосредоточится на 100 м. "Сотня" на спине, дельфином, кролем, может быть "полтинники". Время покажет.

В этом сезоне я постоянно плыву шесть дистанций. Не всегда, конечно, попадаю в финалы, но кроме спины я везде соревнуюсь в тренировочных плавках. Хотя "дельфином" в прошлом году плавал 53,4. Кролем, думаю, из 50 в шортах всяко выплыву. При этом понимаю, что мне еще много, над чем нужно работать. Но в этом сезоне, уверен, я доплыву, наконец, до своих лучших "костюмных" результатов. Если все получится – это будут одни из лучших результатов сезона в мире.

В Катаре выступят 4 представителя России: олимпийский чемпион Лондона в прыжках в высоту Иван Ухов, призер ЧМ-2013 в беге на 110 м с/б Сергей Шубенков, а также призеры чемпионатов России Анастасия Савченко (шест) и Ирина Гуменюк (тройной прыжок).

К двум первым видам, по понятным причинам, в России, и не только, будет привлечено повышенное внимание. В секторе для прыжков в высоту соберется практически весь цвет – из именитых иностранцев не хватает разве что украинца Богдана Бондаренко. Ухова в секторе с нетерпением будут ждать обыгравший его на зимнем ЧМ в Сопоте по попыткам титулованный катарец Муртаз Баршим, считающийся одним из наиболее одаренных и перспективных прыгунов современности, а также американцы Эрик Кинард и Джесси Уильямс, британец Роберт Грабарз и канадец Дерек Друэн.

Последний стоит в этой компании особняком – на недавних соревнованиях в США Друэн взял, пусть и не с первой попытки, знаковую для мужских прыжков высоту 2,40. Тем самым косвенно подтвердив слова выдающегося российского специалиста Евгения Загорулько о том, что в нынешнем сезоне борьба вполне может пойти на уровне "вечного" мирового рекорда Хавьера Сотомайора. Само собой, вряд ли кто-то замахнется на него уже в Дохе, но все равно чрезвычайно интересно будет посмотреть, на что в этой компании окажется готов Ухов.

В свою очередь, Шубенкову, в числе прочих, предстоит соперничество с грозными американцами Дэвидом Оливером и Райаном Уилсоном. После выдающегося летнего сезона, кульминацией которого стала медаль чемпионата мира, Сергей провел активный, но достаточно спокойный зимний сезон. Есть все основания ожидать, что летом должен последовать новый подъем результатов.

Среди других иностранных звезд, которые готовятся выступить в Дохе, – новозеландка Валери Адамс (ядро), представительница Ямайки Шелли-Энн Фрэйзер-Прайс (100 м), кубинка Ярислей Сильва (шест), эфиоп Мохаммед Аман, Найджел Амос из Ботсваны (оба – 800 м), поляк Петр Малаховски (диск), американцы Лашинда Демус (400 м с/б), Кристиан Тэйлор (длина), в нынешнем сезоне планирующий выступать в обоих видах горизонтальных прыжков, и Лашон Мерритт (400 м) и другие.

К огорчению всех заинтересованных лиц, старт в Катаре вынужден будет пропустить традиционно начинавший здесь международный сезон олимпийский чемпион Лондона в беге на 800 м Дэвид Рудиша, на тренировке получивший травму икроножной мышцы. Компания в этом виде программы также подбиралась знатная, что делает отсутствие действующего рекордсмена мира еще более огорчительным.

РАСПИСАНИЕ БРИЛЛИАНТОВОЙ ЛИГИ-2014

9 мая – Доха (Катар)

18 мая – Шанхай (Китай)

31 мая – Юджин (США)

5 июня – Рим (Италия)

11 июня – Осло (Норвегия)

14 июня – Нью-Йорк (США)

3 июля – Лозанна (Швейцария)

5 июля – Париж (Франция)

11-12 июля – Глазго (Великобритания)

18 июля – Монако (Монако)

21 августа – Стокгольм (Швеция)

24 августа – Бирмингем (Великобритания)

28 августа – Цюрих (Швейцария)

5 сентября – Брюссель (Бельгия)

Вай, вот оно счастье, очень рада за них, Маше удачных родов и скорейшего возвращения в спорт, надеюсь на ОИ в Рио она возьмёт Золото)))

Танюш спасибо за вьюшка, очень интересно читать.

Что я только в эти дни не делала Бегать пока перестала, очень много работы и разборки с пенсионным фондом

Ухх...так радует, что наши среди лидеров, поскорее бы уже старты летние начались.

Ой, как я тебе завидую, ты у нас всё по ресторанам гуляешь, вот ведь она молодость

Не то слово, просто невероятная статья, спасибо тебе огромное.

Лапусечка моя, ты честно признайся, ты в последнее время вообще хоть что-нибудь смотришь???

5 главных событий минувшей теннисной недели по версии "СЭ".

31-й ПОШЕЛ!

В последний раз на грунте, кому-то кроме американки Серены Уильямс, россиянка Мария Шарапова проигрывала в уже далеком 2011 году. Тогда в полуфинале Открытого чемпионата Франции ее одолела будущая чемпионка китаянка Ли На. Не удалось прервать эту яркую серию и румынке Симоне Халеп. Хотя стартовый сет финала супертурнира в Мадриде остался именно за ней – 6:1. Но после этого экс-первая ракетка мира Шарапова преобразилась, и контроль над ситуацией был уже в ее руках – 6:2, 6:3. 31-й титул в карьере и второй в нынешнем сезоне кряду (Штутгарт, Мадрид) позволил Шараповой подняться на седьмую строчку в рейтинге WTA.



ПРОЩАЙ, ДИНАРА!

По окончании мадридского финала Шарапова – Халеп состоялась небольшая церемония в честь другой россиянки – Динары Сафиной. Экс-первая ракетка мира в столице Испании официально объявила о завершении карьеры. Ведь именно там три года назад она провела свой последний матч. Напомним, Сафина выиграла 12 турниров WTA в одиночном разряде и девять в паре, трижды играла в финалах турниров "Большого шлема", стала второй россиянкой, возглавившей рейтинг WTA (первой была Шарапова), а так же завоевала серебро Олимпиады-2008 в Пекине.



27-й "МАСТЕРС" НАДАЛЯ

Испанец Рафаэль Надаль уже на протяжении 10 лет подряд выигрывает, как минимум один турнир из серии "Мастерс". Очередной – 27-й успех пришелся на мадридский турнир. Причем воскресный финал между первой ракеткой мира Надалем и Кеи Нисикори так доигран и не был. Японец снялся из-за травмы спины при счете 2:6, 6:4, 3:0 в пользу своего оппонента. После этого триумфа Надаль упрочил свое лидерство по количеству побед на соревнованиях такого уровня – у идущего на втором месте Роджера Федерера 21 подобный титул.



МНОГОДЕТНЫЙ ПАПАША ФЕДЕРЕР

Кстати, 6-го мая 17-кратный чемпион турниров "Большого шлема" Роджер Федерер и его супруга Мирослава стали очень многодетными родителями, так как их семья пополнилась второй парой близнецов.

– Мы с Миркой несказанно рады сообщить о рождении Лео и Ленни, – написал в одной из социальных сетей 32-летний швейцарец.

Напомним, Федереры уже воспитывают дочерей Шарлин Риву и Майлу Роуз, которым ближайшим летом исполнится пять.

Но, несмотря на то, что все мысли Роджера сейчас связаны с детьми, о теннисе он тоже не забывает. Швейцарец значится в сетке "Мастерса" в Риме и планирует сыграть на Roland Garros.



ВОЗВРАЩЕНИЕ ДЖОКОВИЧА

Серб Новак Джокович так же через несколько месяцев станет папой. Его невеста Елена Ристич беременна их первенцем. Но на данный момент экс-лидер мирового рейтинга пытается вернуться на корт после травмы запястья, которую он получил накануне турнира в Монте-Карло. Соревнования в Мадриде Новак уже пропустил, но на "Мастерсе" в Риме все же выступит. По словам Джоковича, боли в руке сейчас он уже не испытывает. Стоит отметить, что в столице Италии, а затем и на Открытом чемпионате Франции с сербом будут работать оба его тренера – Борис Беккер и Марьян Вайда.

Оу, тады да, у нас такой роскоши не было.

Вай, как здорово! Мне б хоть чуток обгореть. А то хожу как бела поганка, с двумя канапушками на носу.

Мда, нам с вами не тягаться. По мелочам вы не размениваетесь. У нас ровно половина от ваших тридцати. Как-то несправедливо, не?

*грудь выпятила* и с гордостью заявляю - да! Начала. Как обычно бывает - надумала бегать в парке, в итоге побежала в лес.
Ой, девочки, все ж тяжелое это занятие, пол часа отбегала (с переходами на шаг) так и этого хватило, чуть не померла в том же лесу, еле выбежала из этого треклятого леса. Завтра планирую на стадион заявится.

С хоккеем у нас все в порядке, продолжаем играть и побеждать. Были биты швейцарцы и финны, (да-да, наконец таки!) сегодня вот с американцами играем, будешь смотреть??

О чем я и говорила - меня это очень беспокоит - твои «прохождения мимо».

Главный тренер сборной России - о предстоящем чемпионате страны

13-17 мая в бассейне СК "Олимпийский" пройдет чемпионат страны по плаванию. По его итогам будет сформирован состав на августовский чемпионат Европы в Берлине. О последних новостях из национальной команды и нюансах предстоящего сезона рассказал главный тренер Анатолий Журавлев.

– В прошлом году на Кубке России мы объединили взрослых и юниоров и этот эксперимент, надо признать, удался, – начал рассуждения о формате предстоящих соревнований Анатолий Журавлев. – Поэтому нынешний чемпионат России пройдет по той же схеме. По его итогам будут сформированы команды на чемпионат и первенство Европы. Нормативы отбора довольно высокие. Чтобы попасть в основную команду, нужно показать результат выше абсолютного шестого результата двух прошедших чемпионатов Европы.

– Что значит "абсолютного шестого результата"?

– На некоторых дистанциях в предварительных заплывах и полуфиналах результаты были выше, и мы будем учитывать эти нюансы. А в неолимпийских видах программы в команду попадут только с результатами первой тройки чемпионатов Европы 2010 и 2012 годов.

– В прошлом году вы обещали, что к чемпионату Европы в сборной России появится много молодых имен.

– Совершенно верно. Новые имена были уже на чемпионате Европы на короткой воде и, уверен, тенденция продолжится летом. По регламенту на летний чемпионат каждая страна имеет право выставлять до четырех спортсменов на дистанцию. При условии выполнения установленных нормативов, мы постараемся по максимуму воспользоваться этой квотой. Это неслучайно – после чемпионата Европы на 90% определится состав, который будет готовиться к чемпионату мира-2015 года в Казани и Олимпийским игр-2016 в Рио.

– На имена каких молодых ребят посоветуете обратить внимание на предстоящем чемпионате России?

– Евгений Седов, Светлана Чимрова, Мария Баклакова, Розалия Насретдинова, Дарья Устинова.

– Все они были на слуху уже в прошлом году, а некоторые даже выступали на чемпионате мира. Я имею в виду тех, кто серьезно прибавил именно за прошедшую зиму.

– Такие тоже есть. Например, Валерия Саламатина. Но отбор покажет все более наглядно, потому что соревнования есть соревнования и я не сторонник давать прогнозы.

– Можно посмотреть и с другой стороны. В 2012 году основной состав чемпионат Европы пропускал, а вот в 2010-м команда выступила весьма успешно. Личные медали тогда выиграли Евгений Лагунов, Никита Лобинцев, Евгений Коротышкин, Станислав Донец, Николай Скворцов, Юлия Ефимова и Анастасия Чаун. Все те, кто и сегодня, спустя четыре года, в сборной. О чем это говорит?

– О том, что работа построена грамотно и все спортсмены сохранены. Помимо того, что мы делаем акцент на молодых спортсменов, у нас стоит задача сохранять опытных. Никого задвигать не собираемся. Это было бы глупо с нашей страны. Я уверен, что результат придет только в конкуренции молодых и опытных.

– Осенью группа наших пловцов должна была отправиться на совместные сборы с иностранными специалистами. То ли с Андреа ди Нино, то ли с Дирком Ланге. Почему этого не произошло?

– По разным причинам. Но мы планируем эти мероприятия с сентября. Хотим создать несколько бригад и отправить кого-то в Америку, кого-то в Европу.

– Группы будут формироваться по специализациям?

– Естественно.

– С какими специалистами из США есть предварительная договоренность?

– Все пока на уровне переговоров и конкретных имен я еще назвать не могу. Сначала нам нужно определить состав. Это произойдет после чемпионата Европы. Потом уже определятся спортсмены, тренерские бригады и мы продолжим работу точечную подготовку к чемпионату мира и Олимпийским играм. То есть, грядут небольшие эволюционные изменения в подготовке.

– Можно с уверенностью говорить, что с главным активистом группы ди Нино Коротышкиным вы идете до Рио?

– У Жени мнение по этому вопросу время от времени меняется, поэтому жизнь покажет. Но команда и я в частности на него очень рассчитываем.

– Чего ожидаете от звезд российского плавания уровня Владимира Морозова и Данилы Изотова на чемпионате России?

– Пока задача – просто выполнить отборочные нормативы. Серьезных проблем со здоровьем ни у кого из лидеров нет, поэтому я ожидаю увидеть хорошие, рабочие результаты. Затем пройдет цикл подготовки к чемпионату Европы. На нем секунды должны быть, естественно, быстрее, чем на отборочном старте. Я вообще думаю, что в Берлине будут солидные результаты. Если даже не мировые рекорды, то где-то рядышком.

– А от американцев на Панамериканских играх вполне можно ожидать мировых. Что, кстати, думаете по поводу возвращения 18-кратного олимпийского чемпиона Майкла Фелпса?

– Уверен, что 18-кратный олимпийский чемпион не захочет опускаться ниже своего уровня. Фелпс вернулся, чтобы быть первым. Понятно, что сейчас ему будет особенно непросто. Меньше, чем на золотую медаль на чемпионате мира и Олимпийских игр Майкл не согласится, а для таких результатов нужно очень много работать. Хотя вряд ли кто-то удивится, если у этого самородка снова все получится

– С Фелпсом все более или менее понятно, а вот вернется ли еще в большой спорт чемпионка мира Анастасия Зуева?

– Мы разговаривали с ней в декабре, и она заверила, что намерена готовиться к Олимпийским играм. Для этого, конечно, сначала нужно родить ребенка, поэтому сейчас говорить о конкретных сроках возвращения преждевременно.

– Вас не беспокоит ситуация со спинистами? Еще недавно это был едва ли не коронный российский вид, в котором мы могли стабильно рассчитывать на медали Аркадия Вятчанина, Донца, Зуевой.

– У нас длинная скамейка запасных: Андрей Шабасов, Никита Ульянов, Григорий Тарасевич, Устинова. Есть, кем заменить недавних лидеров.

– Большие ожидания возлагались и на Виталия Мельникова, уличенного в употреблении запрещенного препарата.

– После того неприятного известия мы с ним еще не общались. Я был очень удивлен, когда узнал, что у Виталия обнаружили эритропоэтин. Для спринтера этот препарат совсем не к чему. Ладно бы он был марафонцем, а так получается просто ересь какая-то.

– В последнее время участились случаи положительных допинг-проб у российских спортсменов. Причем все они, как на подбор, весьма неоднозначные. Думали, что с этим делать?

– Все кандидаты в сборную России проходят и будут проходить допинг-контроль. Это более 100 человек. Есть целая программа, согласно которой мы читаем на данную тему лекции тренерам и спортсменам. Как видите, в сборной положительных случает, тьфу-тьфу, нет. Все происходит либо в регионах, либо за границей. Тут мы бессильны. Но для нас "чистота" спортсменов – это один из важнейших приоритетов.

Первый матч в Минске-2014 показал навык сборной Олега Знарка играть в классный хоккей на уровне чемпионата мира. Второй – ее способность побеждать соперников по главным международным матчам. Третий стал тестом на умение держать удар.

С точки зрения предстартовых ожиданий поединок против американцев виделся очень трудным. Президент ФХР Владислав Третьяк, например, отметил, что между ним и отнявшим уйму сил у Овечкина сотоварищи третьим периодом рубки с финнами – всего 20 часов с копейками. Между тем американцы с фирменным для себя в последние годы стилем "электровеник" накануне встречи с нашими отдыхали. А уж выписанная всего за пять часов до стартового вбрасывания дисквалификация Шипачева и вовсе вынудила нашу команду выходить на матч всего с двумя номинальными центрфорвардами в составе.

На деле вышло, что проблемы и тревоги волновали вчера всех, кроме самой сборной Знарка. Не жалуясь на судьбу, она вышла с целью просто размазать соперника по бортикам "Минск-Арены". И справилась с задачей в таком фееричном стиле, что забитый российскими болельщиками 15-тысячник к концу игры светился от счастья. Атака вводила для обладателя всевозможных энхаэловских трофеев вратаря Томаса одну голевую санкцию за другой, на наступательные потуги американцев право вето раз за разом накладывал Василевский, а вежливые люди из спецбригад меньшинства не пропускали даже в формате "три на пять".

На ЧМ-2013 символом кубкового матча с молодой сборной США стал Александр Радулов, показанный крупным планом на табло дворца и крепчайшими эпитетами выражающий скорбь по поводу очередного запоротого момента. На ЧМ-2014 символом кубкового по накалу поединка с заокеанской молодежью стал Овечкин. С истинно мужским благородством во время атаки "трое против вратаря" отдающий пас на пустой угол Тихонову. После этого эпизода у матча оставалась лишь одна интрига: "перещелкаем" ли прошлогодние 3:8?

Не перещелкали. Но разгром в те же пять шайб звездно-полосатым выписали. Спасибо за третий праздник, сборная!

Что-то подсказывает, что таких праздников нас в Минске ждет еще ровно семь.

Минск

Андрей КУЗНЕЦОВ13.05.2014 01:00

Марика, ты как? Чувствуешь себя на год старше и мудрей? Или просто голова болит? Али так отпраздновала, что сегодня без последствий?

Ну йошкин ты кот! Даже я залюбовалась на такого красавчика (хотя к корейцам не тяготею ), а ей, видишь ли, не к душе пришлось

Да, классная новость Об этом на каждом углу второй день подряд говорят Но все равно радостно. Мы первые в группе
Сегодня играем с Казахстаном

13-17 мая в СК "Олимпийский" пройдет чемпионат России по плаванию – главный этап отбора на чемпионат Европы в Берлине. Основным ньюсмейкером предстоящих соревнований является Владимир Морозов. Карьера 21-летнего спортсмена идет по нарастающей: в 2012-м он в составе кролевой эстафеты 4х100 м выиграл бронзу в олимпийском Лондоне, через год повторил достижение на чемпионате мира и добавил к нему личное серебро на 50 м вольным стилем, а в декабре выиграл… семь золотых медалей на чемпионате Европы на короткой воде. О вершинах, которые нужно покорять в этом сезоне, Морозов рассказал корреспонденту "СЭ".

– Уже перед началом сезона у вас всегда четко расставлены приоритеты по стартам, определены задачи на них, и есть понимание, какой результат для этого нужно показывать. Поделитесь планами на этот год?

– Главные старты очевидны – это августовский чемпионат Европы в Берлине и чемпионат мира на короткой воде, который в декабре пройдет в Дохе. В Германии будет интересно – олимпийский чемпион Флоран Маноду, другие сильные французы, немцы. А ведь чемпионом Европы на длинной воде я еще не становился.

Чемпионат мира тоже будет в какой-то степени новым, потому что в Катар мы поедем в сильнейшем составе. Стамбул-2012, напомню, многие лидеры пропускали. Летний чемпионат Европы и зимний "мир" для меня старты примерно одинаковой значимости.

– До декабря еще далеко, а вот про август уже рассуждать можно. Чего ждете от своего первого чемпионата Европы в 50-метровым бассейне?

– Да, действительно, на летней Европе я еще не выступал. В 2012-м олимпийская команда пропускала этот старт, поскольку готовилась к Лондону. Будет интересно дебютировать.

– Не смущает, что уровень соревнований на порядок ниже чемпионата мира? Если рассмотреть ваши коронные 50 и 100 м кролем – в Барселоне в "призы" попали: бразилец Сезар Фильо, тринидадец Джордж Боуэлл, австралиец Джеймс Магнуссен и американцы Джеймс Фиген и Натан Адриан. Ни одного европейца, кроме вас.

– Тем не менее, не стоит забывать, что олимпийский чемпион на "полтиннике" – европеец Маноду. Он будет моим главным соперником в Берлине. Также есть сильные французы-спинисты. Тот же Камиль Лакур – действующий чемпион мира, его соотечественник Жереми Стравьюс – серебряный призер. В этом виде я тоже собираюсь биться за самые высокие места. В брассе вообще всегда есть быстрые ребята.

– То есть, после успешного выступления на чемпионате мира прошлого года, о проблемах с мотивацией на менее рейтинговый турнир речи не идет?

– Не думаю. Тем более, повторюсь, на летнем чемпионате Европы выступать буду впервые. Это интересно. Да и титула у меня еще нет.

– Зато с зимних чемпионатов полно. Из одного только прошлогоднего Хернинга привезли семь золотых. Что-то подобное возможно в Берлине?

– Конечно, хотелось бы! Буду стремиться к этому. На чемпионате России буду отбираться на четырех дистанциях: 50 и 100 м кролем и "полтинники" брассом и на спине. Интересно, кстати, что в соревнованиях на спине мы будем стартовать с новой подножки для старта. Любопытно узнать, насколько благодаря ей улучшится результат.

– В Америке таких платформ нет?

– Нет, я впервые попробовал в Волгограде.

– И как?

– Ощущения совсем другие. У меня мощный старт, из-за чего эта подножка только помогает. С нее не соскальзываешь, благодаря чему можно выпрыгивать еще дальше. В общем, мне "заходит" неплохо.

– В прошлом году на отборе в Казани вы говорили, что когда-нибудь попробуете и 50 м баттерфляем. Когда-нибудь еще не наступило?

– Нет (смеется). По расписанию "батт" мне пока никак не подходит. Но как только будет возможность – обязательно сплаваю его. Хотя "дельфинистов" у нас хватает: Женя Коротышкин, Никита Коновалов, молодой Евгений Седов.

– А на кроле кого из россиян выделить можете?

– На "сотне" будем, как обычно, биться с Данилой Изотовым, Никитой Лобинцевым, Андреем Гречиным. В прошлом году в финале плыло семь заслуженных мастеров спорта и, думаю, на этот раз будет не менее интересно.

– В прошлом году на 100 м у вас были проблемы с темпом – медленно начинали. Быстро получилось только в финале чемпионата мира, где первые метров 70 вы шли с превышением мирового рекорда, но в итоге стали только пятым. Как работали над этим зимой?

– Никакой точечной работы зимой не было. Я ведь всю очень участвовал в Кубке мира, из-за чего много тренировок было потеряно. Последние четыре месяца я просто вставал на ноги после прошлого года. Набирал объемы, собирал технику. Мне сейчас главное – квалифицироваться на чемпионат Европы. Отрабатывать нюансы по темпу и технике будем уже потом.

– То есть посредством чемпионата России вы планируете начать "раскатку" к сезону?

– Можно сказать и так. За последние четыре месяца я стартовал лишь однажды, поэтому мне нужно просматриваться, вспомнить, вообще, каково это.

– Как выступили на первом старте?

– Плыл под нагрузкой, и результат не очень хороший. Но это нормально. Сейчас, в Волгограде, прошел курсовку. 50 и 100 м получились неплохо – по лучшим результатам. Хотя в глобальном плане мне еще нужно возвращаться на свой прошлогодний уровень. Все-таки 200 стартов, проведенных в прошлом году, дают о себе знать.

– С учетом Универсиады стартовали вы действительно очень много. В чем именно зимой проявлялась усталость?

– Этапы Кубка мира проходили в течение трех-четырех месяцев. Спринтерам между этапами серьезные нагрузки нежелательны, поэтому все осеннюю тренировочную работу я пропустил. Хотя стартовой, безусловно, сделал много. Так вот упущенную работу мне нужно было нагонять за эти четыре месяца. Вернее сначала пришлось возвращать форму, а затем подкреплять ее объемами.

– Как это совмещалось с учебой в университете, в котором вы зимой планировали восстанавливаться?

– Решил, что пока его заканчивать не буду. Скорее всего, до самого окончания карьеры. На таком уровне совмещать тяжело.

– Еще вы собирались тренировать ребят из университетской группы, с которыми сами ранее занимались.

– Это было. Хоть и немного. Что-то около часа, максимум двух в неделю.

– Понравилось?

– Да, было интересно понаблюдать за плаванием с другой точки, с бортика. Оказалось, это тяжелее, чем я думал. Сам-то ты понимаешь, что нужно поправить, а вот объяснить это спортсмену – совсем другое дело. Понял, что если в этой области хочешь чего-то добиться, также нужно набираться опыта.

– То есть, вариант с тренерской деятельностью после окончания карьеры вы не исключаете?

– Совершенно не исключаю.

– Какие-то громкие имена среди ваших учеников были?

– Например, русский немец Дима Колупаев, который в составе своей эстафеты 4х200 м стал четвертым в Лондоне. Спинист Лукаш Пензолла. Он еще нигде не выступал, но очень перспективный парень. Есть еще пара-тройка хороших ребят.

– Будете за ними теперь следить по ходу сезона, переживать? Как-никак, душу вкладывали, время.

– Душу я в них не вкладывал (смеется). Как были они моими друзьями, так и остались.

– Рядом с вами в Америке тренируется трехкратная чемпионка мира Юлия Ефимова. Общались с ней после того неприятного известия?

– Да, я поддержал Юлю. Таких пловцов, как она, очень мало. Юля ведь призер Олимпийских игр, устанавливала мировые рекорды. Мы всей ей очень гордимся и нужно подбадривать человека в непростой момент.

– Какой план подготовки после чемпионата России?

– Сначала полечу в Лос-Анджелес, а где-то через месяц вернусь в Волгоград. Хочу попробовать провести всю подготовку с Виктором Борисовичем Авдиенко и посмотреть, во что это выльется на чемпионате Европы. Если получится хорошо, то и в дальнейшем буду приезжать в Волгоград пораньше, делать специальную работу здесь. Нынешний сезон – что-то вроде репетиции перед чемпионатом мира в Казани и Рио-2016.

Так классно описано, что снега захотелось)))

Люблю прыжки, очень переживаю за Женю Кузнецова

Может мне в деревню ехать жить

Несколько купи, кроссовок много не бывает, у меня пять пар, цвета разные и фирмы тоже Сейчас присмотрела себе ярко жёлтые, Боже, какие же они классные мечты-мечты...

Да что там от Корейских, когда сами Россияне её опускали ниже плинтуса, стыдно должно быть за такое поведение.

Ой, что твориться, тогда почему она выглядит так, как будто старше нас на 15 лет??

Жуть какая, совсем с катушек съехал...

В исландском Исафьордуре завершился традиционный 66-й марафон Fossavatn

Забег на самую длинную и престижную дистанцию – 50 км – начинался в 10 утра. Неистовые норвежцы уже с пяти часов были ногах, готовили лыжи. Такое рвение поразило даже местных гуляк, которые в это время только возвращались с ночных пятничных посиделок. Корреспондент "СЭ", заявленный на 10 км, понаблюдав за этой картиной, рассудил, что старт "десятки" только в 11 часов, а колдовать над лыжами спортсменам моего уровня не имеет смысла, поэтому со спокойной душой вернулся ко сну.

До трассы добрался в 9:30 утра. Моему взору предстала вполне ожидаемая картина: сотни людей на лыжах в предпраздничном настроении готовились к старту. Болельщиков куда меньше. Тут похоже, действует негласное правило – раз уж пришел, будь добр пробежать. Хотя бы "десяточку".

Отправление внушительной группы смельчаков на "полтинник" помимо прочего означало, что до старта забегов на 25 и 10 км оставался лишь час. Автора этих строк начало охватывать предстартовое волнение. Благо, братья-россияне, о которых упоминалось в прошлой заметке, сохраняли позитивное расположение духа и, более того, делились им с единственным в этих местах соотечественником.
Наш старт прошел буднично. Те, кто собрался выигрывать – понеслись вперед, те, кому за 70 – спокойно пропустили вперед всех желающих. Дебютанту лыжных гонок из России сразу по душе пришелся темп золотой середины. Уже на первом подъеме спортсмены сильно растянулись. Что было дальше, рассказать сложно. Оказалось, первые 5 км трассы – сплошной бег в гору. Группа лидеров довольно быстро скрылась из моего обозрения, а оборачиваться назад не было никакого желания. Желание в тот момент вообще было одно – упасть на кристальный исландский снег и ждать, пока организаторы приедут на помощь на своих снегоходах. Соблазн был велик. Тем более трассу я не знал, и понятия не имел, кончится ли вообще когда-нибудь этот подъем. Однако прекрасно осознавая, что такой слабости сам себе не прощу, шел дальше. Как оказалось, игра стоила свеч. Первый же километр с горы отработал пять предыдущих в гору. Лететь вниз по накатанной лыжне, наслаждаясь видом на фьорд и горы и видеть, что в таком режиме придется ехать практически до финиша – лучший подарок от организаторов, из возможных.

Финиш заслуживает отдельного внимания. Абсолютно каждый участник, добравшийся до него, награждался шквалом аплодисментов, криками одобрения и медалькой. Без внимания не остался никто. Прочувствовал всю прелесть такой поддержки на себе. Самое интересное, что после нее хочется и самому морально помочь остальным. Исходя из этого принципа, многие финишировавшие мгновенно перевоплощались в болельщиков и громко поддерживали остальных участников.

Вот такой дружной компанией финишировавших на "десятке" мы ждали развязки 25 км, а потом, вместе с ее непосредственными участниками поддерживали 50-километровиков. Выиграл, как и полагается в отсутствии россиян, норвежец. Петтер Соленг Скинстад показал очень приличный результат – 2.27,12. Норвежцы вообще выиграли "полтинник" практически во всех возрастных категориях. Не зря все-таки день и ночь возятся с лыжами.

Так получилось, что на кофе-пати, или по-русски говоря, чаепитии после гонки, я сел за один стол как раз-таки с норвежцами. Узнав, какую дистанцию я бежал, они остались заметно разочарованы. Сами-то все преодолели 50 км. Молодцы, конечно, но строить из себя звезд недосягаемой величины и обижать ни в чем не повинных журналистов из-за этого не стоит. Вот и пришлось спросить у них кое-что. Я всего лишь поинтересовался, смотрели ли они 50 км на Олимпийских играх в Сочи, а все отчего-то сразу загрустили. Странный все-таки народ.

Продолжился лыжный праздник общим ужином. Во время него норвежцы ко мне почему-то не подсели, зато в соседях оказался пожилой исландец. Узнав, откуда я приехал, дедушка начал размахивать руками и восклицать: "Кулакова! Галина Кулакова"! Выяснилось, что он сам участвовал на Олимпийских играх и наша четырехкратная их чемпионка, осталась для него одним из самых ярких воспоминаний. Вот такие незабываемые спортсменки были в Советском Союзе.

Под занавес вечера был запущен салют, а те, у кого еще остались какие-то силы, отправились танцевать. Таких оказалось немало и этому есть объяснение – в роли солистки выступала не кто-нибудь, а вице-чемпионка Евровидения-2009 Йоханна. Организаторы постарались на славу со всех сторон. 66-й марафон Fossavatn позади, но те, кто в нем участвовал, будут хранить воспоминания долгие годы. В этом сомнений нет.

– Что сподвигло вас на такой шаг?

– От шоу я уже не получаю удовольствия, да и тяжеловато это – круглогодично работать 10 лет. К тому же нам с женой пора обзаводиться домом. Надоело постоянно жить в отелях и на съемных квартирах.

– В Воронеже у вас квартира?

– Да, только она в процессе ремонта. Пока живем у брата.

– От русской зимы, стоит полагать, вы отвыкли?

– Она шикарна! Не представляете, как я по ней скучал. Сто лет снега не видел. Зима в России очень красивая! 10 лет солнца – это здорово, но оно, поверьте, утомляет. А в нашей стране невероятный климат, который прекрасен как раз-таки своим разнообразием.



– На протяжении 10 лет вы участвовали в шоу, и это было продиктовано необходимостью. Так вы зарабатывали на жизнь. Взять паузу в этом сезоне позволила победа в Мировой серии?

– Мы отработали с женой два длинных контракта. Удалось немного накопить. Ну и победа в Мировой серии, конечно, принесла какие-то деньги. Во всяком случае на зимовку хватило. Зато сейчас есть дополнительный стимул побеждать.

– Какого уровня призовые в хайдайвинге?

– Довольно слабые. За первое место на одном этапе – около 5 тысяч евро.

– При том, что выполняя каждый прыжок вы рискуете жизнью, действительно немного.

– Вот и я про то же. Надо было в детстве в теннис уходить (смеется). Но, надеюсь, со временем ставки возрастут.

– С другой стороны, у прыгунов в бассейне призовые за этапы Мировой серии и того ниже.

– Зато те, кто попадают в сборную России, имеют постоянный доход от государства. Это ощутимый фактор.



– Спонсоры вами интересуются?

– У Орландо Дюка и американца Дэвида Колтори контракты с "Ред Буллом". У меня же спонсоров нет, поэтому я пока держусь на добровольных началах. Жду своего счастливого часа.

– У вас в жизни после победы в Мировой серии что-то изменилось?

– Ребята, с которыми вырос на одной улице, поздравлять начали. А глобально – ничего. Получил только моральное удовлетворение. Все-таки Мировая серия – это лучшее из того, что сейчас может выиграть хайдайвер. Но об этом я уже забыл. Сейчас на дворе 2014 год и все нужно доказывать заново.

ПРЫЖОК, КОТОРЫЙ ПРИДУМАЛ АРТЕМ

– Зимой тренировались в бассейне?

– Да, наконец посвятил это время спорту. В основном прыгал с 10 м. В подготовке используются все высоты, но наибольшее количество прыжков, конечно, пришлось на "десятку".

– В бассейне вы, как и с 27 м, входите в воду ногами?

– По большей части. Есть подводящие упражнения, при которых приходится входить руками, но чаще всего отрабатывается именно соревновательный вариант.



– Вас много консультировал Дмитрий Саутин. Эта зима – не исключение?

– Дима помогает, но в основном я тренируюсь у Геннадия Стародубцева. Он работает со мной с детства, научил прыгать, знает мои возможности и недостатки, из-за чего мне с ним очень легко.

– Удивите чем-то соперников предстоящи­м летом?

– Скорее всего, этот сезон обойдется без новых прыжков. Я проанализировал результаты прошлого года и понял, что практически все рекорды сложности в нашем виде спора принадлежат мне. Усложнять дальше не имеет смысла, поскольку пострадает стабильнос­ть.



– Можете описать ваш самый сложный прыжок?

– Три сальто назад с тремя винтами согнувшись. Стоит учитывать, что в хайдайвинге скорость достигает 90-100 км/ч. Еще есть прыжок с рук в два с половиной оборота и двумя с половиной винтами. Его изюминка во входе, который никто кроме меня сейчас не делает. Я сам придумал этот прыжок. Мог им выиграть чемпионат мира в Барселоне, но ошибся и стал только шестым. Прыжок можно усложнить еще, но и без этого у него наверняка будет наибольший коэффициент сложности в этом году. Нужно просто исполнять его стабильнее и чище.

– В классических прыжках прослежива­ется тенденция увеличения сложности. Мексиканцы, например, каждый сезон удивляют количеством оборотов.

– Но тех же мексиканцев на всех последних стартах обыгрывают ребята, которые с меньшей сложностью прыгают гораздо "точнее".

СЛЕЗЫ НА ВЫШКЕ

– Впереди этап Мировой серии на Кубе. Первый старт сезона отличается от остальных?

– Безусловно, ведь я не прыгал с 27 м уже семь-восемь месяцев. Придется собирать программу, как в первый раз.

– Сколько тренировок планируете провести на Острове Свободы перед соревнован­иями?

– Одну, если повезет – две.



– Этого достаточно? Все-таки "десятка", на который вы тренировались зимой – это совсем другое.

– Разница несопоставимая. Если честно, после такого перерыва залазить на 27 м страшно. Очень! Тело все помнит, но вот глаза высоту забывают. Поднимаешься наверх, опускаешь голову – и "вау"! И так всегда. Это не велосипед, на который можно сесть спустя полгода ходьбы и как ни в чем ни бывало поехать.

– По ходу сезона страх уходит?

– Да, такое есть. На финал выходить вообще легко. Понимаешь, что это конец сезона (улыбается). Прыгая постоянно, голова привыкает.



– Страшно всем или среди вас есть "безбашенные" ребята?

– Абсолютно всем. Притом у каждого это проявляется по-разному. Есть у нас паренек, который может даже всплакнуть перед прыжком. Страх есть страх. Некоторые, наоборот, стараются пораньше прийти на тренировку, быстренько "отстреляться" и только потом осознать, что произошло. У каждого свой способ.

– С парашютом не прыгали? Интересно сравнить ощущения.

– Нет, но очень хочу. Останавливает история, которая недавно произошла с Орландо Дюком. На приземлении колумбиец сломал ногу, в результате чего пропустил сезон. Я себе позволить этого не могу. Век хайдайвера не долог, и не хочется из-за нелепых ошибок еще больше его сокращать. Сначала напрыгаюсь, а уже потом начну развлекаться.

КАЗАНИ НА ЗАМЕТКУ

– В этом году помимо традиционной Мировой серии пройдет первый в истории Кубок мира, причем в Казани.

– Обязательно приму в нем участие. Куда без меня дома? В 2011 году мы выступали в Ялте, и я почувствовал, что такое, выступать на своей земле. Для меня русские и украинцы – один народ. Было очень здорово! Не сомневаюсь, что в Казани будет не хуже. Да и дайверы уже проявляют интерес. Хотят посмотреть все своими глазами и убедиться, что медведи на балалайках у нас не играют.

– В прошлом году хайдайвинг в тестовом режиме был включен в программу чемпионата мира в Барселоне. Официальные соревнования отличаются от Мировой серии?

– На "Ред Булле" атмосфера более дружественная. Это объяснимо – мы многие годы знакомы с организаторами. А в Барселоне были непривычные серьезные собрания, антидопинговые лекции. На вышку без аккредитации не пускали.



Еще один момент: на Мировой серии очень хорошо работают с публикой. Всегда есть заводной конферансье, благодаря которому соревнования становятся более привлекательными, а между прыжками включается хорошая музыка. Одними прыжками, пусть даже с 27 м, развлекать людей тяжело – нужно шоу. При добавлении легкого элемента развлечени­я публика увеличивается в разы.

А какие невероятные ощущения испытываеш­ь, когда стоишь на вышке, а тебе в такт хлопают 70 тысяч зрителей... Так было во французской Ла-Рошели. Заведенная толпа просто получала удовольствие от происходящ­его и транслировала его нам.

– Ваши слова можно переадресовать организаторам Кубка мира и чемпионата мира в Казани.

– Будет здорово, если они прислушаются. Любой организатор хочет собрать как можно больше людей. Официальность от этого не страдает, а классный праздник пойдет на пользу и зрителям, и спортсменам.

УРОКИ АЛЬПИНИЗМА

– Прыгуны с "десятки" порой сетуют на то, что к пятому-шестому прыжку становится тяжеловато подниматься на вышку. Каково вам каждый раз взбираться на 27 м?

– В душе я сейчас улыбаюсь. В прошлом году мы прыгали в Таиланде, и я скажу так – неподготовленный человек просто не заберется на эту вышку. Это вам не на 10 м по комфортной, удобной лестнице забежать (смеется). Порой приходится пользоваться альпинистским снаряжением, лазить по бамбуковым лестницам, спускаться на тросе по камням... Хоть уроки альпинизма теперь давай. Еще бывает, что прыгнешь, а лодки, которая должна тебя забирать, нет. Вот и гребешь еще метров 200-300. И так после каждого прыжка.



– Это уже триатлон какой-то.

– Мы, кстати, думали над этим. Соревнования можно усложнить – залез, прыгнул и поплыл к финишу (смеется).

– Если серьезно: что же все-таки всеми вами, хайдайверами, движет? Не один же адреналин.

– Я сам долго думал над этим. Ответ прост: хочется. Такой у нас жизненный стиль. Я по знаку зодиака водолей, а он, как говорится, не обязан никому объяснять, почему чего-то хочет (улыбается). Мной движут не только жажда денег, славы и адреналина. Нравится все: друзья, адреналин, азарт. Соревнования захватывают и увлекают, а путешествия – это, наверное, мечта любого человека. Весомые аргументы?

13 мая было объявлено о том, что одна из самых ярких звезд российского плавания, Юлия Ефимова, отстранена от соревновательной деятельности из-за допинга на 16 месяцев – вплоть до 28 февраля 2015 года. В тот же день после окончания тренировки 22-летняя спортсменка дала интервью.

– Когда вы узнали о том, что у вас нашли запрещенный препарат?

– Я в тот день находилась в России. Просто пребывала в растерянности, поскольку не понимала, как такое возможно. В голову лезли самые разные мысли. Думала даже, что где-то мне могли подсыпать... Все-таки это большой спорт, и здесь все возможно. Расстройство было колоссальное. Я много плакала, а когда переставала – думала, что это сон. Только со временем удалось взять себя в руки.

– Получив неприятное известие, вы сразу взяли билет до Лос-Анджелеса, чтобы лично обо всем рассказать тренеру Дэйву Сало.

– Да, но я не успела рассказать ему первой. Не знаю, как такое могло произойти, но сообщение о положительной допинг-пробе мне пришло вечером, а уже утром, когда я прилетела в США, мне начали сыпаться звонки и СМС. Непостижимым образом все об этом узнали.

– Как вас приняли в Америке?

– Все подходили, обнимали, выражали всяческую поддержку. Если честно, я очень боялась. В России меня предостерегали: мол, зачем ты туда едешь, там ты никому не нужна, с тобой никто и разговаривать не станет. Вышло же все с точностью до наоборот. Никто даже подумать не смел, что я могла умышленно принимать что-то запрещенное. Более того, ребята в группе заверили, что какое бы решение ни приняли – без поддержки я не останусь.

– А за реакцией в Россией следили?

– Нет. Я вообще ничего такого не читаю, потому что понимаю – народ у нас в этом плане достаточно жестокий. Но в то же время я получила много писем от друзей, знакомых и просто фанатов. Все они уверяли, что полностью доверяют мне. Я даже удивилась, если честно.

– Даже из вашей ситуации можно извлечь положительные моменты. Например, понять, кто действительно друг, а кто в трудную минуту может отвернуться.

– Оказалось, у меня намного больше друзей, чем я думала.

– Есть объяснение, как все-таки запрещенный препарат 7-keto-DHEA, название которого вы не можете выговорить, а о свойствах понятия не имеете, попал в ваш организм?

– Есть такая популярная в России энергетическая добавка – L-карнитин. Каждый спортсмен о ней знает. Получилось, что мои российские запасы закончились, и я решила купить его в Америке. Без задней мысли выпила его перед соревнованиями, а потом выяснилось, что там содержалась очень небольшая концентрация того самого препарата. Добавка была минимальная, но сам факт неоспорим. Более того, он был указан на этикетке. Естественно, теперь я с особой тщательностью изучаю все, что покупаю, но того, что сделано, уже не вернуть.

– Как говорится, незнание закона не освобождает от ответственности.

– Конечно-конечно. Тем более там было написано. Хотя я спрашивала в аптеке, объяснила, что я профессиональный атлет и у меня с этим все строго, но...

– Какая реакция была на саму себя, когда поняли, в чем дело?

– Была очень зла, но в тоже время испытала облегчение. Мне куда проще принять, что ошибка моя, нежели думать, что кто-то меня подставил и что-то подсыпал. А вот на себя злости было много – ну, как можно делать столь нелепые вещи на таком уровне?

– Сало тоже был зол на вас?

– Он, конечно, очень расстроился. И за меня, и за себя. Дело в том, что у Дейва раньше уже были случаи положительных допинг-проб у спортсменов. Я об этом даже не знала. А оказалось, что все эти случаи были нелепые – кто-то выпил энергетик, кто-то таблетку от головы. Это просто невероятное совпадение! Понимаете, Сало – единственный тренер в мире, которого я знаю, являющийся строгим противником таблеток в любом их виде. Даже витаминов. О каких-то фармакологических программах даже речи идти не может.

– Почему тогда вы решили принимать этот L-карнитин?

– Раньше я ничего особо не пила, но где-то полгода или год назад начала пить L-карнитин и протеин.

– Несмотря ни на что, вы продолжали тренировки. Хотя была реальность вероятность пропуска Олимпийских игр в Рио-2016. Что вами тогда двигало и как было возможно в той ситуации сохранять оптимизм?

– Это заслуга друзей и родных. Хотя первую неделю в Америке я была как живой мертвец. Эмоций просто не было. А потом я поняла, что вернуть время назад, и изменить ситуацию все равно не смогу. Да и, в конце концов, все что не делается – к лучшему.

– С поиском адвоката вам помогала непримиримая соперница Джессика Харди...

– Сама удивилась, но в Америке такое возможно. Русских адвокатов я не знаю. Федерация предлагала мне швейцарского, но я склонилась к американскому варианту. У него есть положительный опыт в подобных делах. В итоге Джессика написала мне, Дэйв скинул номер – и вот.

– Тем не менее, все эти судебные процессы очень затратны финансово. Ведь именно поэтому вы решили не подавать апелляцию на 16-месячную дисквалификацию, хотя имели полное на это право.

– Так и есть. Адвокат с самого начала говорил, что в случае чего можно будет подать апелляцию. Но на это действительно требуется очень много денег и нервов. И ведь далеко не факт, что дисквалификацию сократят. Мы, конечно, рассчитывали на меньший срок, но и это – не самый плохой вариант. Я на самом деле очень устала находится в неизвестности. Это меня очень сковывало. Только сегодня утром, наконец, я выдохнула полной грудью.

– Как получилось, что сейчас вы в Волгодонске, а не в Америке?

– Суд был в Швейцарии, и оттуда я решила поехать домой. Давно ведь не была.

– Но тренировочный процесс, судя по тому, что вы только-только из бассейна, не прекращается.

– Ни в коем случае! Тем более сейчас, когда все определилось, мне будет намного легче. Хотя в Америке мне и минутки расслабиться не давали. Я то думала, что пока буду работать в "прогулочном режиме", но тренеры это сразу подметили. Кричали: "Юля-Юля, это еще что такое?", – и приходилось работать. Теперь в мае вернусь в США с новыми силами и эмоциями.

– Многие спортсмены во время вынужденного перерыва признаются, что тяжело следить за соревнованиями. Понимаете их?

– Тяжело, но в тоже время, я не могу ни смотреть. Мне очень интересно! Тем более, я люблю болеть, поддерживать. Во время соревнований мне часто закрадывалась мысль, что было бы здорово провести целый день на трибунах – поболеть, покричать – не задумываясь о своем выступлении.

– Значит ваше появление в качестве болельщицы на чемпионате Европы в Берлине не исключено?

– Это зависит от моих тренировочных планов. Но если получится – с удовольствием приеду поболеть.

– Впереди год без соревнований. Есть возможность реализовать какую-либо давнюю мечту, которую невозможно воплотить во время соревновательного сезона.

– В июле я с подружками еду на Гавайи. Будем кататься на серфинге. Это моя мечта с самого детства! Думаю, и не только моя

– О чем вам говорит результат в Дохе – 13,38?

– Для первого старта он кажется очень неплохим и внушает определенный оптимизм. Никогда раньше я не начинал сезон так быстро. Хотя, конечно, были и технические огрехи, и ошибки. После окончания зимнего сезона мы с тренером пошли на серьезные изменения в технике: я стал разбегаться с семи шагов, а не с восьми, как привык.

– С чем это связано?

– На восьми шагах мне не хватало стабильности. Решили в мае провести эксперимент. Результат получился хорошим. Раньше мне не хватало сил, и на семи шагах я бежал медленнее, чем на восьми. Сейчас получается бежать примерно так же. Нужно сделать, чтобы получалось быстрее.

– Победитель этапа в Дохе американец Давид Оливер до соревнований обещал чуть ли не из 13 секунд выбежать. Как считаете, сколько в этом было бравады?

– Там была заминка со стартовым сигналом, так что 10 сотых на этом вполне можно было потерять. Но сам я этих обещаний не слышал. Хотя считаю, что делать подобные заявления и правда немного самоуверенно. Раньше за Оливером такого не замечал. Хотя другие американцы могут.

– Чем вы занимались полтора месяца после окончания зимнего сезона?

– Поскольку решили менять технику, то занимались с тренером отработкой всех связанных с этим вещей. Ездили на сбор в Адлер, много работали дома.

– Зимой вы выступали весьма активно...

– Но в самый нужный момент случился провал.

– Вы имеете в виду чемпионат мира в Сопоте, где на дистанции 60 м с барьерами выбыли в полуфинале?

– Да. Из-за этого, собственно, и решили перейти на другой разбег. Хотелось бежать стабильно быстро, а этого не было. То бежал как надо, то медленно, а то вообще не добегал. Терять, словом, было нечего.

– А не было желания отдохнуть после лета, которое включало в себя домашний чемпионат мира?

– Нет. Пока не считаю для себя позволительным пропускать сезон с зимним чемпионатом.

– Какие у вас планы на "Бриллиантовую лигу" в этом году?

– Это очень хорошие соревнования, и пока там для меня все складывается удачно. До июня мне предстоит еще три этапа: Шанхай, Юджин и Осло. Плюс этап Мирового вызова в Пекине. Но главный старт – чемпионат Европы.

– Многие российские легкоатлеты не очень любят американские этапы. А вы?

– Я бежал в Америке всего несколько раз. Было сложно и не очень понравилось, но результат получился хорошим. Почему-то так обычно и бывает.

– Где ваша медаль московского чемпионата мира?

– Дома на полочке лежит. С собой в поездки ее не таскаю. Мало ли что может случиться.

– Что эта награда поменяла в вашей жизни?

– Честно говоря, не так уж и много. Озарения в виде вселенской мудрости ко мне не пришло (смеется). Если же серьезно, то мне стали предлагать больше денег за приезд на соревнования и чаще звать на престижные мировые старты. В прошлом году я стартовал везде, где только предлагали. Иногда за одну неделю в трех разных городах. После таких серий, естественно, чувствовал себя не самым лучшим образом. Правда, это было уже после чемпионата мира, в конце августа и сентябре. В этот период все стараются одновременно и заработать, и отдохнуть.

– А как насчет рекламы и других приятных бонусов для успешных спортсменов?

– По-моему, про меня довольно быстро все забыли (смеется). Какое-то внимание после чемпионата мира, конечно, было. Но, как это обычно и случается, быстро прошло. После Олимпиады в Сочи мы видим то же самое. Так что каким-то супергероем я не стал.

– Из глянцевого журнала, выпустившего накануне чемпионата мира вашу нашумевшую обнаженную фотосессию, и других подобных изданий больше не обращались?

– Та съемка была сделана еще в апреле 2013 года. Просто ее "удачно" выпустили как раз перед чемпионатом мира. (После паузы.) На самом деле больше и не хочется. Я же спортсмен, а не фотомодель. Один раз в новом качестве уже выступил. Если повторю, то, как мне кажется, приобрету славу публичной персоны определенного плана. Так что не стоит. Кому захочется посмотреть – пусть откроют тот журнал.

– После чемпионата мира вам не поступало предложений попробовать тренироваться, например, в Америке или где-то еще?

– Да нет. В Америку же обычно зовут тренироваться и учиться. А я для этого уже старый (улыбается).

– Как быстро нужно будет бежать в нынешнем сезоне, чтобы быть близко к вершине?

– Как обычно – выбегать из 13 секунд (улыбается). Каждый год результаты такого уровня обязательно есть. Наверняка так будет и в нынешнем. Хорошо готов Оливер, появляются новые американцы, о которых раньше ничего не было слышно, французы покоя не дают. Так что надо работать.

СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА

Серебряный призер Олимпийских игр, двукратная чемпионка мира Ксения Афанасьева рассказала, почему решила не завершать спортивную карьеру после в Лондона.

Ксения Афанасьева собиралась завершить спортивную карьеру после Игр в Лондоне. Та Олимпиада была для нее уже второй в карьере, и оказалась она намного удачнее, чем пекинские Игры. Вместо "деревянной" медали образца 2008 года из Великобритании Афанасьева привезла командное серебро. Но вопреки ожиданиям с гимнастикой Ксения не завязала и осталась в расположении сборной России. В прошлом году она выступила на чемпионате Европы и Универсиаде, после чего у гимнастки обострились старые травмы. Сейчас она находится в Германии, где проходит реабилитацию после третьей операции на голеностопе.

– Первую операцию мне сделали в прошлом году, сразу после Универсиады, вторую – в декабре. Третья прошла вот уже почти две недели назад. Проблема одна и та же – оторвана связка. Но сначала врачи решили не браться за сложную операцию, говорили: "Вдруг мы обойдемся более легкой?" Но ни после первой, ни после второй серьезных улучшений не было, нормально прыгать я по-прежнему не могла. Поэтому после чемпионата России я обратилась к обеим Валентинам Александровнам (гостренеру сборной Родионенко и вице-президенту ФСГР) с просьбой направить меня на консультацию в Германию. На этот раз мой врач честно признался, что не специализируется на проведении той операции, которая мне все-таки была нужна. И перенаправил меня в другую клинику.

– Вы не могли попросить провести "сложную" операцию сразу?

– Если честно, у меня тогда было много вопросов. Но не на все вопросы я могла получить ответы. Для меня сказать профессору, что я не хочу делать эту операцию, делайте мне другую, то же самое, как если бы ко мне подошли зрители и сказали: "Нам не нравятся такие вольные, делай другие". Поэтому я соглашалась на то, что предлагал врач. Перед второй операцией я все-таки спросила: может быть, сделать сразу сложную. Но врач мне сказал: "Если бы ты была моей дочкой, я бы тебе сначала попробовал сделать все-таки легкую". Но, как видите, не помогло…

– Как прошла третья операция?

– Ее сделали хорошо. В клинике, куда меня направил прежний врач, очень хороший реабилитационный центр, здесь обследуются многие известные футболисты и хоккеисты. И доктор Бухорн, который мне делал третью операцию, специализируется как раз на голеностопах, работает в основном со спортсменами. Он сразу сказал, что надо делать пластику связки.

– И насколько продолжительным может получиться период восстановления?

– Пока я не разговаривала об этом с врачом, но перед операцией он называл намного менее серьезные сроки, нежели другие. Если до этого речь шла о восьми месяцах, то доктор Бухорн сказал, что через три месяца я уже смогу прыгать. Но он это говорил, еще не зная о воспалении кости. Я очень долго прыгала с травмированной ногой, поэтому кость воспалилась, что и выяснилось во время проведения операции. Поэтому-то я и задержалась в клинике. Сейчас делают лимфодренаж, физиотерапию. Надеюсь, что скоро пойду на поправку.

– Вы собираетесь возвращаться в большой спорт после восстановления?

– После первых двух операций я действительно много думала о том, когда наконец смогу вернуться к полноценным тренировкам. Сейчас же, если честно, я больше всего хочу почувствовать себя полноценным человеком, которого не беспокоит постоянная боль в ноге. Хотя прошло уже, получается, два года с тех пор, как я получила травму, и, конечно, за это время я успела привыкнуть к боли.

– Что произошло два года назад?

– Это было во время чемпионата России, который проводили перед Олимпиадой. Я выступала в финале вольных упражнений, делала вторую связку – два темпа, три винта. Неудачно приземлилась с трех винтов – с этого момента и начались проблемы с ногой. Вольные я тогда доделала, видимо, из-за адреналина не чувствовала особо острой боли. Но сделать брусья в тот день уже не смогла – поняла, что элементарно не смогу поставить ногу на жердь.

– Как же вы выступали с такой травмой на Олимпиаде?

– Сейчас я тоже задаю себе этот вопрос! До сих пор не знаю. Помню, что были чуткие боли, помню, как за месяц до Олимпиады мы разговаривали с тренером. Решили тогда, что если не смогу делать вольные, поедем на бревно и прыжок. Ну, или вообще не поедем. Тогда мне делали ударно-волновую терапию, которая притупляла боль. Других вариантов не было. Зато я смогла снова прыгать – через боль, но эта боль была терпимой.

– Почему вы раньше не рассказывали о всей серьезности травмы?

– Я вообще не вижу особого смысла рассказывать о своих проблемах. Мне не хотелось бы прикрывать травмой неудачи на соревнованиях. Также я сомневаюсь, что мое выступление станет лучше от того, что все будут знать о том, как у меня болит нога. Но тренеру я, конечно, жаловалась. Все уши прожужжала! Но я понимаю, что у каждого человека свои проблемы, почему кого-то должны волновать мои? Когда я могла прыгать – прыгала. Когда поняла, что больше не могу и настал пик, подошла и сказала об этом.

– Перед Олимпиадой вы говорили, что этот старт может стать последним в профессиональной карьере. Почему тогда все-таки не ушли из спорта?

– Из-за неудачи на Олимпиаде. Я очень непросто ее переживала, была депрессия всех депрессий. Сначала вообще не хотела возвращаться в зал. Думала, что меня, видимо, не оценивают свыше, что все тренировки, та боль, которую я терплю, напрасны. Но тренеры тогда меня уговаривали хорошенько подумать, не горячиться и не отчаиваться. Я подумала… И решила остаться.

– Не пожалели?

– Нет. Конечно, в те моменты, когда я только прихожу в себя после операций, я, наверное, проклинаю весь профессиональный спорт. Но потом, уже окончательно оклемавшись, чувствую себя значительно лучше. Я понимаю, что спорт – моя жизнь, и после стольких лет работы хочется все-таки уйти на хорошей ноте.

– Серебряная медаль Олимпийских игр оказалась недостаточно хорошей нотой?

– Конечно, это был успех! Но не мой личный.

– Насколько тяжело было возвращаться к тренировкам после Лондона?

– Очень тяжело, в голове постоянно вертелись мысли о бессмысленности этих тренировок. Помню, в квалификации многоборья на чемпионате Европы меня сорвало с брусьев. И тогда у меня случилась настоящая истерика. После соревнований я рыдала на всю трибуну, моя мама и тренеры успокаивали как могли. Это была настоящая трагедия: я тогда очень серьезно готовила многоборье, усердно тренировала свои нелюбимые брусья. И, наверное, если бы не выиграла золото на вольных, точно бы плюнула на все и ушла из гимнастики. Но после награждения, счастливая, пришла к маме. Она спрашивает: "Ну что, заканчиваешь?" "Нет, еще потренируюсь".

– Ваша мама тоже занималась гимнастикой?

– Да, она мастер спорта. Сейчас преподает гимнастику в институте. Кстати, изначально мама как раз была категорически против того, чтобы я стала гимнасткой. Хотела, чтобы я училась и была обычной девочкой. Но к нам в детский сад пришли набирать группу. Тренер, проводивший отбор, маму и уговорил. Продолжили с ней "работать" и мои первые тренеры. Мама говорила так: "Научишься подъемам разгибом – и уйдем". Научилась. Потом пошли разговоры: "Выполнишь первый разряд – уйдем". Затем: "Кандидата выполнишь – и уходим". Я тогда подросла и уже сама начала жаловаться на то, что тяжело и хочу уйти. Теперь уже мои мама с бабушкой подначивали: "Мастера выполнишь – и закончим". Так и дошли до Олимпиады… Правда, после Лондона мама уже молчит, говорит – сама должна решать, можешь или нет. Она очень переживает за мое здоровье. Недавно звонила ей: сижу после капельницы вся опухшая, бледная, показываю ногу. Мама смотрит таким испуганным взглядом, а я спрашиваю: "Ну что, все, больше не хочешь, чтобы я гимнастикой занималась?" Отвечает: "Не хочу". Я и сама понимаю, что здоровье действительно намного важнее. Я для себя решила, что убиваться для того, чтобы покорить мир, не буду. Все-таки я женщина, мне надо рожать детей, а не сидеть в тридцать лет на коляске. Но если я буду чувствовать в себе силы, смогу прыгать и бегать, тогда, конечно, продолжу тренироваться столько, сколько получится.

– Где вы видите себя после завершения спортивной карьеры?

– Я очень хочу стать ветеринаром, очень давно болею этой идеей. Еще думала о том, чтобы заняться психологией. Человек ведь хоть может сказать, какая у него проблема, а собака не признается, где у нее болит. Но, с другой стороны, я в своей-то голове не могу порой разобраться, столько мыслей – и все давят. Не уверена, что готова брать на себя еще и чужие проблемы. А животных я очень люблю, постоянно их завожу, а потом раздаю из-за разъездов и нехватки времени. Недавно вот во дворе потерялась собака. Я ее, конечно, забрала к себе. Развесили объявления, и хозяева нашлись. Мама постоянно ругается, но я не могу ничего с собой поделать. Прохожу мимо зоомагазина, вижу, как звери сидят в этих тухлых маленьких клетках, и становится их ужасно жалко.

– В спорте, получается, вы себя не видите?

– Я не могу сказать, что я очень большой фанат спорта. И быть тренером я никогда не хотела, потому что понимаю, что не готова всю жизнь провести в гимнастике. С другой стороны, на учебу нужны деньги, а если со спортом дальше не сложится, надо будет искать работу. В своей сфере ее найти, конечно, намного проще, но мне бы действительно хотелось попробовать себя где-нибудь еще. А вообще если бы мне удалось достойно завершить карьеру, закончить ветеринарную академию и впоследствии открыть свою клинику, я была бы, наверное, самым счастливым человеком на земле.

Нууу, девушка, вам не угодить. Я тут понимаешь ли старалась, корейца посимпатЫШней подыскивала, вся в сомнениях, понимаешь ли, сидела... а ты просто таки танком прошлась по Лу Мин Хуе, никаких шансов парню не оставила. А он, вон, с букетом алых роз явился, да ещё принцессой тебя обозвал.

И не говори! Вот и ищи ей после этого корейца. И так выбор невелик, дак ещё и этот обаятельный мужчина не по душе пришелся. Моя в шоке.

Неа, меня нет в соц.сетях.

Все дразнимся, да? У нас хреновая погода всю неделю, воздух очень холодный. Сейчас идет потепление, завтра уже до +21 (даже как-то неудобно такое писать, после ваших-то + 30-ти ) а вот в воскресенье приближается, как говорят синоптики - «аномаль», до +29 но с грозами, ливнем и та-дам! - градом! Эвон ка! А я хотела на море поехать, позагорать... И все обламывается. Хнык.

А мы тут все на погоду жалуемся, все солнца нам подавай. Надо «разнообразию» радоваться. Хотя я не то чтобы оочень люблю наш климат, но хотелось бы чуточку потеплее.

Мда... не густо(( Просто ничтожно мало. При таком-то риске для жизни...

Да, очень весомые аргументы, особенно понравилось про водолея - «не обязан никому объяснять, почему чего-то хочет.» Надо запомнить, ибо тоже являюсь водолеем.
Ну а если серьезно, очень смелые люди. Я бы о*осралась не то что прыгать с такой высоты, (меня туда даже не загонишь) но и смотреть даже страшно, хотя и очень зрелищный вид спорта. А фотки вообще классные) Но есть вот такие люди по жизни - экстрималы, которым необходим адреналин, азарт и т.д
Вьюшка классная, спасибо!

Мы тут, к выходным готовимся.

Ужас, как обидно!(( И так нелепо... купила называется в аптеке "добавку"((

Ну-с, хорошо вам, девушка, отдохнуть и как следует обгореть загореть, чтоб совсем "шоколадной" ходить.

Неее, что ты, я аки атлет круги на стадионе наматываю. После первой пробежке пришлось день пропустить, ибо мышцы разболелись. Но сейчас я облюбовала стадион, там мне намного больше понравилось бегать. Бегаю по десять кругов (400 метров каждый), пять без остановки, последующие пять с переходом на шаг. (около 100 метров пешком прохожу, остальное бегом) На все про все занимает 25-30 минут. Ну пока так... у меня ж в активе только четыре пробежки, постепенно буду увеличивать расстояние и время. Так что вот... в полку бегунов прибыло.

Он большой, это я "центр" сфоткала, дальше он в лесом уходит.




Тренажеры. Видела, что занимаются, сама пока не залезала.




Беседки с мангалами. Вот я все возмущаюсь, что столы забыли поставить. как-то не продуманно))

Капитан сборной России по плаванию, призер Олимпийских игр и чемпионата мира Евгений Коротышкин рассказал "СЭ", что после Лондона у него только сейчас появляется желание тренироваться и его участие в Олимпиаде-2016 вполне вероятно. Однако это в перспективе. Пока же, на проходящем в эти дни в СК "Олимпийский" чемпионате России, Коротышкин не сумел порадовать болельщиков высокими результатами. На 50 м баттерфляем, на которых он еще в далеком 2003 году выигрывал бронзу чемпионата мира, 31-летний спортсмен стал лишь четвертым.

– "Полтинник" никогда не был вашей "коронкой", но все-таки четвертое место на чемпионате России и невыполнение норматива на чемпионат Европы – это явно не то, на что вы рассчитывали. Такой исход стал для вас неожиданностью?

– У меня сейчас нет скорости, но это не показатель того, что и 100 м будут такими же безмедальными. В олимпийском 2012 году ситуация была схожая, но на сотне я показал свой лучший результат. Сейчас не время быть на максимуме. Самые важные соревнования только в августе, и нет цели выходить на пик за четыре месяца до них. Задача сейчас – просто отобраться на чемпионат Европы. А "полтинник" никогда не был моей "коронкой". Разве что в 2003-м, когда я еще не умел плавать. Но тогда меня много пилили по этому поводу и говорили, что 50 м – это вообще не дистанция, а лотерея и о ней нужно забыть. Сейчас же, чтобы успешнее выступить, мне просто не хватило времени поднять скорость. Но со второй половиной на 100 м проблем быть не должно.

– Рекорд России на "полтиннике" – 23,24 – остался за вами, но новоявленному чемпиону России в этом виде программы 18-летнему Евгению Седову не хватило до него лишь 0,04.

– Да, он молодец. Талантливый парень. Теперь важно посмотреть, как он будет выступать на международных соревнованиях, потому что одно дело – соревноваться со своими парнями и совсем другое, выходить на старт с мировыми лидерами. Вот там требуется не просто быстро плыть, но еще и проявлять характер. Хотя я искренне надеюсь, что у нас появится лидер мирового уровня на 50 м баттерфляем. У Седова есть для этого все задатки. А наличие конкуренции меня только радует. Я уже давно жду, когда кто-нибудь появится, что мне в 31 год не приходилось стартовать на всех дистанциях.

– Когда в очередной раз поползли разговоры о вашем возможном завершении карьеры, вы уже об этом говорили. Так вот и остались до чемпионата Европы-2014. Но за год до домашнего чемпионата мира и два до Олимпийских игр карьеру не заканчивают. Это означает, что вы приняли внутреннее решение выступать вплоть до Рио?

– В какой-то степени вы правы. Но тут есть еще один фактор.

– Какой?

– Сейчас я плаваю в свое удовольствие. У меня в голове не сидит мысль, что обязательно нужно плавать до чемпионата Европы, мира или Олимпийских игр. Я просто делаю то, что мне нравится. Как только мне надоест, я уйду. Сразу.

– "Надоест" зависит только от внутренних ощущений или и от показываемых результатов тоже?

– От внутренних чувств. Пока плавание приносит мне огромное удовольствие. Результат – не самоцель. Мне по душе спортивная тусовка. Я ловлю кайф от того, что могу конкурировать на тренировках.

– По-вашему, Майкл Фелпс тоже вернулся за эмоциями? Или все-таки за очередными золотыми медалями?

– Соревноваться – это человеческое нутро. Отдохнул он годик, поиграл в гольф, но это не тот уровень адреналина. И я его прекрасно понимаю. Когда я уходил из плавания на пару месяцев, спустя какое-то время начинало зудеть все тело. Вырабатывается столько энергии, что если ее не выплеснуть, можно просто взорваться. Ни в одном другом деле я не получу столько адреналина, как в плавании. Даже прыжок с парашютом или с банджи – это только секундные всплески. А вот старт включает в себя подготовку, проход к своей дорожке, дистанцию… От всего этого мурашки бегают от пяток и до головы! Это болезнь!

– Куда у вас побегут мурашки, если в олимпийском финале 2016 года на 100 м "дельфином" рядом с вами на дорожку выйдут Фелпс и Чад ле Кло?

– Сейчас я воспринимаю это, как мечту. Так же, как и подобный финал на чемпионате мира-2015 в Казани. Пока я не могу загадывать. После Лондона я сильно вымотался эмоционально. Каждому спортсмену нужно время, чтобы восполнить запас возможных эмоций. Только сейчас у меня появляется желание тренироваться. Прошлый год я бездельничал. Приходил в бассейн просто покупаться. Теперь же чувствую, как желание тренироваться становится все больше. Тоже самое, видимо, происходит и у Майкла Фелпса.

– А не боитесь ни успеть уйти вовремя? Вас ведь помнят, как серебряного призера Олимпийских игр, а тьфу-тьфу, в случае неудачного выступления в Рио картина будет совершенно иной. Запоминается последнее.

– Я уже стал серебряным призером Олимпийских игр и это от меня никуда не денется. Это вписано в историю и никого не волнует, чем я буду заниматься дальше. Молодые спортсмены могут не знать этого, но всегда есть тренер, который может рассказать детям, кто есть тот или иной человек. К тому же, спустя какое-то время, после того, как ты перестанешь появляться в бассейне, разговоры о тебе все равно прекратятся. Сейчас многие молодые спортсмены не знают, кто такой Александр Попов. Это же непостижимо! Поэтому я не думаю, что нужно стремиться закончить вовремя. Нельзя следовать этому понятию, как правилу. Нужно просто заниматься тем, что тебе нравится и тем, где ты можешь испытывать сильные эмоции. А если еще можем чем-то помочь сборной…

– А вы можете.

– Конечно.

Тренер олимпийского чемпиона Лондона – о впечатляющем старте сезона своего ученика

– Иван Ухов стал обладателем лучшего результата сезона в мире – 2,41 – после первого же старта в сезоне. В таких обстоятельствах принято спрашивать: не пугает ли вас столь резвое начало?

– А почему оно должно меня пугать? (Улыбается.) Хотя многие сейчас подходят и говорят: как же ты теперь результат весь сезон продержишь? Но если не прыгать высоко, то зачем вообще выходить в сектор? Ведь сейчас получилось же! Иван показал этот результат, значит, мы все делаем правильно.

На самом деле никто точно не знает, как подвести человека к мировому рекорду. Должно сложиться очень многое, в том числе, погода и хорошая компания. Такая, как собралась в Дохе. Там никто не хотел сдаваться. Ребята друг друга завели и таким образом подняли планку очень высоко. Скажу, что лично мы о результате даже и не думали – шла борьба исключительно за победу. Чемпионата мира в этом году не будет, и такие коммерческие старты как "Бриллиантовая лига" – практически единственная возможность для спортсменов с разных континентов встретиться и выяснить отношения в одном секторе. В Дохе Иван расслабился только взяв 2,39 – и тут же прыгнул 2,41.

– После этого у него были попытки на 2,43, но, как он сам признался, уже не хватило концентрации.

– К тому моменту у него за плечами уже было много прыжков. К тому же в процессе возникло достаточное количество мелочей, которые очень сильно нас дергали. Организация в некоторых моментах оставляла желать лучшего: то отсчет времени начинали без знака от судьи, то вызывали в сектор одних, а на табло показывали других. Не всегда было понятно, когда кто-то пропускал высоты. В какой-то момент из-за этого бардака едва не запутались. Но все хорошо, что хорошо кончается. Тем более, если вспомнить ту же пропавшую лондонскую майку, получается, что там, где возникают какие-то проблемы, Иван показывает высокий результат.

– У Ухова выходит целая серия азиатских турниров подряд: через день после Дохи он выступал в Токио. На следующей неделе стартует в Пекине. Чем обусловлено такое расписание?

– Раньше многие, скажем так, обижались, что я готовлю Ивана всего к паре стартов за сезон, как это было, к примеру, перед Олимпиадой в Лондоне. В этом году мы пробуем другой вариант – покататься по миру и посмотреть, как пойдет. Готовимся к 2016 году и Рио, хотя теперь и не совсем понятно, там ли пройдет Олимпиада. Смотрим, как лучше к этому старту подойти. Время на эксперименты пока есть.

– После стартов в Дохе и Токио с разницей в один день ваш ученик не сказал: тренер, а может все, хватит с меня этих перелетов?

– Наоборот. Иван рвется в бой и после Японии стал еще злее до работы.

– Его так подстегнуло поражение от Богдана Бондаренко?

– Ну а кто же любит проигрывать? Сами видите, результаты-то в этом сезоне все показывают очень приличные. Выступать в Токио Ухову, конечно, было очень тяжело. В Дохе после соревнований он даже поесть не успел – сразу отправился в Японию. К тому же его рейс задержали, и ему пришлось часа 4 просидеть в аэропорту. Так что Иван молодец, что выдержал и выступил достойно. Я считаю, старт в Токио тоже получился хорошим.

– Каковы дальнейшие соревновательные планы?

– После этапа Мирового вызова в Пекине будет этап "Бриллиантовой лиги" в Риме. С остальным пока точно не определились.

– Судя по началу, этот сезон в плане результатов и борьбы действительно получается на редкость многообещающим. Вам как тренеру это добавляет азарта?

– Еще как! Безумно рад, что наш вид поднимается на такой уровень. Раньше ничего подобного и не припомню. В мои годы можно было выиграть с результатом 2,30. А таких высот, которые берут в нашем секторе сейчас, я в чьем-то исполнении, считай, и не видел.

И конкуренция мне нравится. Если бы так прыгал один спортсмен – было бы неинтересно. Вот Болт бежит – и что? Он на голову всех быстрее и сильнее. Вот когда рядом с ним оказывается кто-то, способный составить конкуренцию, – другое дело. Люди приходят на соревнования именно ради борьбы. Хотя результат как таковой из виду мы, понятно, тоже не упускаем.

– Вас еще не раздражают разговоры о том, что в нынешнем сезоне высотникам вполне по силам всерьез замахнуться на "вечный" рекорд Хавьера Сотомайора?

– (Смеется.) Мы делаем свою работу – и все. На самом деле, если будет хорошая погода, хорошая компания и хороший сектор – все возможно. Я, во всяком случае, думаю, что у кого-то действительно может получиться.

– Про катарца Муртаза Баршима и его потенциал говорят давно. Помимо него есть еще Бондаренко и канадец Дерек Друин. Кого-то из этого круга претендентов можно назвать "чертиком из табакерки"?

– Нет, все шли к своему результату постепенно. Разве что Богдан (Бондаренко. – Прим.) резко выстрелил в прошлом году. Но и в нынешнем сезон он молодец, уже подтвердил марку. Так что в целом никто не шокировал.

– Как вы с Уховым провели перерыв между окончанием зимнего сезона и началом летнего?

– Отдыха не было – Иван сразу же попросился на сбор, где тренировался с большим удовольствием. В Испанию попали в хорошую погоду и отлично там поработали.

– Ухов был зол из-за поражения от Баршима на чемпионате мира в Сопоте, где он проиграл по попыткам?

– Да нет, это же спорт. Причем тут злость? Просто ему хотелось еще попрыгать. Соперники они с Мартазом только в секторе. А вне его спокойно общаются.

– Выступавший в Дохе младший Баршим похож на брата?

– Он еще маленький. Как я понял, только начинает прыгать в высоту. Техника еще не поставлена: то так прыгнет, то эдак. Старший пока выглядит посильнее и поодареннее.

– Зимой, глядя на выступления Ухова, было ощущение, что он, в силу объективных причин, не допрыгал свое летом. Отсюда такая жажда соревнований и результата.

– Хочу сказать немножко о другом. Благодаря федерации у нас есть замечательная база в Новогорске, куда мы приезжаем, как домой. Там есть все – только работай! Раньше о таком можно было разве что мечтать. Залов не было, ездили в манеж через всю Москву, и в любой момент тебе могли сказать: извините, сейчас мы будет делать выставку собак. Им же нужно было как-то выживать. Иван к тому же и живет недалеко от базы. В Москву он не ездит и счастлив.

– Вы когда-нибудь ведете с ним психологически-мотивационные беседы?

– Нет. Какие-то отвлекающие от спорта темы, бывает, затрагиваем. А настрой? Как его можно настроить? Он сам по себе машина (улыбается).

– Но ведь и машина с возрастом меняется?

– Слава богу, пока нет.

– Как дела у другой вашей ученицы – чемпионки мира-2013 Светланы Школиной?

– В ближайшее время у нее будет старт в Юджине, который ей полагается сделать по контракту. Там, как и в Дохе у мужчин, собираются практически все сильнейшие: и Анна Чичерова, и Маша Кучина, и другие. Все, кроме Бланки Власич, начинают сезон там.

– Как в целом прошла подготовка Школиной к нынешнему лету?

– После прошлого сезона ей, конечно, пришлось тяжеловато. Летом 2013 года мы сделали максимум – не проиграли ни одного старта. И Света, честно говоря, сильно устала.

– Можно это сравнить с тем, что было с Уховым после победы в Лондоне-2012?

– Свете на самом деле тяжело выступать очень часто. Ее это выбивает. С Ваней все наоборот. Он может и сидеть на подготовке, и постоянно стартовать.

Будущей зимой спутать Уле Эйнара Бьорндалена с любым другим гонщиком станет еще сложнее. Главный ветеран и главный новатор мирового биатлона будет отличаться не только техникой, результатами и раскраской винтовки, но и формой инвентаря.

40-летний норвежец первым в истории биатлона решил использовать палки изогнутой формы. Знающие люди из Exel (финская компания-производитель) убедили Бьорндалена применить их новаторскую конструкцию – и впечатленный Король сразу же анонсировал выигрыш 10-15 секунд у самого себя на самой короткой дистанции Кубка мира. Просто для примера: по итогам олимпийского спринта Сочи в 15 секундах от победителя расположилось еще семеро биатлонистов.

В эффективность изогнутых палок верят не все – пятикратный олимпийский чемпион, лыжник Томас Альсгорд считает приведенные цифры «нереалистичными».

Специально для Sports.ru выбор Бьорндалена прокомментировали бывшие тренеры сборной России, охотнее других раскрывающие биатлонную теорию.

Николай ЛОПУХОВ, экс-старший тренер мужской сборной России по биатлону и женской сборной России по лыжным гонкам

– Я в курсе этих новостей – читал и слова Бьорндалена, и комментарий Альсгорда. Не знаю, будет ли за этим переходом реальная польза. Надо пробовать и делать выводы – все классные лыжники и биатлонисты обязаны быть в поиске. В свое время бегали на деревянных лыжах, потом перешли на пластиковые…

Я сам с такими палками не работал, но могу предположить, чем они могут быть полезны. Самое главное – система отталкивания: изгиб палки образует некую пружинку, которая при отталкивании как бы катапультирует гонщика, выбрасывает вперед и вверх. Видимо, Бьорндален это ощущение уловил – и ему понравилось. Как пример здесь напрашиваются прыжки с шестом – где есть снаряды разной упругости, мягче, жестче.

Можно пофантазировать: если изгиб действительно окажется эффективным – то больше всего от него выиграют крупные спортсмены с сильным рывком, но при этом специфической техникой. На ум сразу приходит Петтер Нортуг – при отталкивании он одним только собственным телом создает такую пружину – будет возможность, оцените угол между бедром и голенью. Это сложно объяснить на пальцах – надо смотреть покадрово: захват руками, подтягивание, и работа палками и выходом – у него и с прямыми палками получалось катапультирование.

У других спортсменов, даже если они физически сильны, этого качества нет. Вернее, есть, но в меньшей степени. Мне трудно предположить, кому эти палки могут подойти лучше, кому хуже. Вообще, создание пружины – главная идеология техники.



Павел РОСТОВЦЕВ, экс-тренер женской сборной России по биатлону

– Я с такими палками никогда не сталкивался. Производители в этой области постоянно экспериментируют с формой. Если помните, Exel в свое время производил не круглые, а овальные палки – для улучшения аэродинамики. Когда спортсмен выносил палки вперед – сопротивление воздуха было меньшим. Я сам использовал такие – и они мне нравились.

Что касается изогнутых палок – это новая идея, о которой мы слышим первый раз. Уверен, что надо пробовать. Возможно, это грань между хорошим маркетингом и практической пользой. Все новое имеет право на жизнь. Наверняка были обследования, тесты – и они дали положительные результаты. Жизнь покажет, чего здесь больше – реальной пользы или желания продать новый товар.

Насчет возможной пользы: здесь может использоваться энергия сжатия и расжатия, которая поможет при отталкивании, придаст дополнительный импульс. Сейчас это все – теория. Лыжи ведь тоже имеют изогнутость, но никто не стремится добавить пружину, чтобы при отталкивании ногой усиливался импульс. Есть специальные приспособления для паралимпийцев – думаю, сейчас мы видим что-то из этой серии: при касании пружина сжимается и выбрасывает вперед.

Сразу возникает вопрос – легально ли это? Надо изучать материальный каталог IBU – но вряд ли специалисты Exel не проанализировали регламент перед тем, как приступить к этой, я уверен, не самой дешевой разработке.

Мне кажется, если эта система эффективна – то она поможет всем спортсменам, с любыми габаритами и с любым телосложением. Здесь без разницы – сила сжатия будет равна силе отталкивания. Это закон.