Диета Дюкана

ЛОВ


Если это таблетки типа Gold Rio и т.д. , короче - все сахарозаменители
чрезвычайно опасны и вредны для организма человека, особенно для печени.
Это предостережение я часто слышу , на всякий случай, от своего эндокринолога.

Есть такой природный заменитель, из "медовых трав" , как Стевия. Но ее вкус меня не устраивает,
поэтому предпочитаю чай-кофе пить вообще "без ничего" .
Все диеты для похудения хороши для здоровых людей, имхо. Но и опять же
надо предварительно "просчитать" чем эта диета отзовется на лично твоем
организме. Сдать требуемые обстоятельствами анализы. И еще, мое мнение,
молодым женщинам , собирающимся в обозримом будущем родить здорового
ребенка, надо "семь раз отмерить".
___________________________________

на Дюкане похудела коллега на работе. Правда на этой диете нужно постоянно сидеть, чтобы вес не набирался. Она говорит, что до автоматизма дошло и все ок.

Скинула на Дюкане 3,5 кг, перестала сидеть, за 2 месяца вернулось 4 кг(((

Похудела с 110 до 101 за 1.5 месяца. Блин ,хлеб во сне снится. А так ничего, можно жить. Результаты на лицо. А ещё купила себе вечинницу и делаю домашную колбасу,отличная замена колбасе из магазина. На праздник сделала домашний майонез по Дюкану,вышло даже лучше чем покупкой ( дешевле и вкусней,и калорийность ниже)