hazle:
04.11.15 23:18
Оооо, я раньше бегала по утрам, был такой прилив сил, воодушевление на весь день) В этом году вобще только раз пять летом выбегала, а зимой на холод нет желания соваться, да и сил в последнее время мало на это)
Евгешечка:
05.11.15 10:31
А вот у меня от бега горит и чешется кожа ног( бёдра)
Поэтому бег заменила на быструю ходьбу.Хочется приобрести палки для скандинавской ходьбы. Вещь!!! Задействуется большая группа мышц и не устаешь при ходьбе
hazle:
08.11.15 22:32
Евгешечка писал(а):
А вот у меня от бега горит и чешется кожа ног( бёдра)
Кстати, у меня тоже такое было, только, мне кажется, не от бега) Просто кожа сушится. Пользуюсь уже несоклько лет маслом для тела, детским, очень хорошо помогает
ElenaBrinceva:
16.11.15 16:04
А я не могу бегать по утрам! Не могу ни как мобилизовать себя, что бы утром рано просыпаться для бега! Бегаю вечером!!! По утрам только 20 минутный фитнес дома и потом на роботу!
Евгешечка:
20.11.15 20:05
hazle писал(а):
Кстати, у меня тоже такое было, только, мне кажется, не от бега) Просто кожа сушится. Пользуюсь уже несоклько лет маслом для тела, детским, очень хорошо помогает
Обязательно воспользуюсь советом!)
Правда сейчас такая погода, что особо не побегаешь
Aarika:
30.11.15 16:28
Обожаю бегать, по началу только сложно было себя заставить. А сейчас настолько привыкла)
koks:
16.02.16 19:21
Я уже неделю бегаю по утрам, правда на беговой дорожки! не могу сказать, что получаю большой заряд бодрости, но худеть помогает!
lisiza:
31.10.16 12:54
Я бегаю с мая по сентябрь по 3 километра, а в зимнее время в тренажерном зале, за полгода -10кг.
Samlandski:
18.09.18 15:32
Обожаю бегать на море (благо что оно вот, рядом), но в этом году что-то не выходит, не могу себя вытащить, хотя, казалось бы, всё просто, я же очень рано встаю. А уже осень... а зимой ничего не выйдет, по ледяному панцирю не побегаешь
Princessa:
22.03.20 23:44
В подростковом возрасте бегала по утрам, был прилив сил и повод)) сейчас уже давно не бегаю, заменила бег спортзалом
Daria:
09.07.23 00:09
Я бегаю уже 15 лет) 10 км по утрам, круглый год, через день, через два. Не могу без бега - привыкла. Спорт, как наркотик.
Он меня вдохновляет. Бегу, ухожу в мысли, во время бега рождаются новые идеи для книги. Прихожу домой начинаю быстро записывать в тетрадь идеи 
. В общем бег - это классно.
Зарегистрируйтесь для получения дополнительных возможностей на сайте и форуме
Полная версия ·
Регистрация
· Вход
· Пользователи
· VIP
· Новости
· Карта сайта
· Контакты
· Настроить это меню
Если Вы обнаружили на этой странице нарушение авторских прав, ошибку или хотите дополнить информацию, отправьте нам сообщение.
Если перед нажатием на ссылку выделить на странице мышкой какой-либо текст, он автоматически подставится в сообщение
Если Вы обнаружили на этой странице нарушение авторских прав, ошибку или хотите дополнить информацию, отправьте нам сообщение.
Если перед нажатием на ссылку выделить на странице мышкой какой-либо текст, он автоматически подставится в сообщение