OlyaStar:
13.12.13 17:17
» Как превратить уборку в любимое занятие?
Девочки, Ваши советы? Я слушаю музыку всегда, когда навожу порядок. Подпеваю знакомым песням и время пролетает мгновенно!
Добавить тему в подборки Модераторы: Дата последней модерации: -Поделитесь ссылкой с друзьями:
...
Irchic:
13.12.13 18:03
OlyaStar писал(а):Девочки, Ваши советы?
Привлечь домашних в помощь))
OlyaStar писал(а):Я слушаю музыку всегда, когда навожу порядок
Тоже хорошо, многие так делают. Но лично меня музыка больше отвлекает) Если настроения нет, то ничего не помогает, делаю через силу, потому что надо. А при хорошем настроении все само собой получается и в удовольствие.
...
Мадам Бовари:
07.01.14 17:04
А я маньяк. Я все на место кладу всегда. И как-то так получается...увидела-протерла-убрала на место.У меня уборка занимает 15-20 минут.Протереть пыль и помыть пол.Все.
...
Irchic:
07.01.14 17:19
Мадам Бовари, хорошо Вам! Я даже позавидовала) У меня может и полдня уйти на трехкомнатную квартиру. И это самая обычная уборка, без перестановки мебели и лазанья по шкафам)
...
Yanita Vladovitch:
07.01.14 17:35
OlyaStar писал(а):Я слушаю музыку всегда, когда навожу порядок. Подпеваю знакомым песням и время пролетает мгновенно!
Я тоже люблю всё делать под музыку.
А ещё я слышала о "правиле 20 минут": если определённому делу посвящать 20 минут в день, тогда и завалов не будет. Вот бы ещё заставить себя делать нелюбимую работу так долго
...
Мадам Бовари:
07.01.14 18:34
Irchic писал(а):Мадам Бовари, хорошо Вам! Я даже позавидовала) У меня может и полдня уйти на трехкомнатную квартиру. И это самая обычная уборка, без перестановки мебели и лазанья по шкафам)
Мне повезло. Ребенка я с рождения приучала,а муж тоже не любит бардака. Вот сестра моя это дааааааааа.....Сначала идет массовое захламление в течение недели,а потом они с мужем дружно тратят под музыку и винцо весь день на уборку.После чего,все разложив на места,протерев пыль и намыв пол,круг замыкается и захламление начинается по-новой.
...
Altair:
07.01.14 21:27
Irchic писал(а):Мадам Бовари, хорошо Вам! Я даже позавидовала) У меня может и полдня уйти на трехкомнатную квартиру. И это самая обычная уборка, без перестановки мебели и лазанья по шкафам)
Я обычно кладу все на место, но домашние питомцы, муж и ребенок умеют внести хаос в мой порядок. Поэтому вечерами уделяю минут 5-10 на быструю влажную уборку, а на выходных делаю генеральную.
Когда совсем желания уборкой заниматься нет - напоминаю себе, что полноценной уборка в квартире сжигает кучу калорий, а если еще посчитать мылесосынье ковра от шерсти, то выйдет ого-го. Ребенка к уборке не привлечь, а с мужем пытаемся найти компромиссное решение (например, я убираюсь, а он готовит).
А так я вообще везунчик - уборка помогает обдумать какую-то проблему и успокоится.
...
Irchic:
08.01.14 12:14
altair писал(а):А так я вообще везунчик - уборка помогает обдумать какую-то проблему и успокоится.
Согласна, мытье и вытирание пыли неплохо успокаивает.)
altair писал(а):Когда совсем желания уборкой заниматься нет - напоминаю себе, что полноценной уборка в квартире сжигает кучу калорий
Спасибо за подсказку, теперь тоже буду себя этим успокаивать.)
...
AnnaMary:
08.01.14 13:48
В тему...
Как сжечь 100 калорий дома
Что выбираете?)
• 11 минут легкого бега вверх и вниз по лестнице;
•
30 минут глажки белья стоя;
• 28 минут активного мытья пола;
• 20 минут полировки мебели;
• 40 минут резки овощей;
• 20 минут йоги или пилатеса;
• 24 минуты низкоинтенсивной аэробики для новичков под видео;
• 30 минут изолированных (только руки, или только ноги, или только пресс) упражнений с легкими гантелями;
• 30 минут простых упражнений для пресса- скручивания, наклоны, подъемы ног;
•
8 минут выноса мусора, ведро весом 4-5 кг или аналогичная «пробежка» вверх по лестнице с сумками покупок;
• 20 минут покраски стен;
• 30 минут неспешных работ в саду;
• 20 минут прополки огорода руками;
•
25 минут мытья окон;
• 28 минут клейки обоев;
• 17 минут подвижных игр с ребенком;
• 20 минут прогулки с собакой в хорошем быстром темпе
Расчеты приведены для женщины весом 60 кг, в реальности вы можете расходовать чуть больше или чуть меньше энергии с каждым движением.
...
anzhella-likova:
08.01.14 13:57
Уборка!? Это очень большой плюс для женщины. Я например когда генеральной уборкой занимаюсь мужа с ребенком на улицу отправляю. Такое умиление... Одна дома тишина и покой. Убираешь себе в удовольствие. Никто не мешает и ты успокаиваешься. Приводишь свои мысли и планы в порядок. Я даже чай успеваю попить в тишине. А какой плюс в сжигании калорий. Это же замечательно. И не надо на фитнес ходить.
...
Этерия:
13.01.14 20:57
Я тоже люблю убираться под музыку, а вот помощников не терплю для меня они только помеха и раздражители, потому как у меня выработалась своя система уборки и я ей следую. Не сказать, что бы я сильная чистюля, но и не "засракуль" всегда стараюсь убрать вещи на свои места сразу, по этому и уборка меня не напрягает. Единственная посильная помощь от моих домашних, это пропылесосить среди недели, т.к. в доме имеется котопес, а именно от них больше всего мусора и бардака, то процедуру эту проделываем через день, помогает в течение недели держать квартиру в порядке, а уж в субботу я провожу полноценную уборку.
...
Morgana:
14.05.14 15:59
Мне кажется уборка не может быть любимым занятием-))
...
Дождь Проливной:
19.05.14 07:58
А мы вот переехали на новую квартиру пару дней назад, и у меня до сих пор голова идёт кругом, потому что все 4 дня сплошная уборка. Да и с 9-месячным ребёнком особо много не успеешь, тем более когда муж военный и почти всё время на работе.
В общем носилась в первые 3 дня как ураган по дому, на 4 день плюнула, всё равно всё не успеваю сделать и оставила только те комнаты в которых живём, а остальное, когда муж будет свободный сделаем вместе.
У меня в семье всегда папа убирался, мама занималась готовкой - так сложилось вот. Но так как у меня муж южных кровей уборка это не совсем его, пришлось свои привычки мне задвинуть подальше, НО я приучила своего любимого мужа, когда генеральная уборка - убираться со мной. Потому что привычки привычками, традиции традициями, но помогать и жалеть всегда надо друг друга. Так что всегда включаем музыку и каждый занимается своим делом. Или по очереди сидим с нашей маленькой.
А ещё недавно я наткнулась на систему Флай Леди - Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины. Система благодаря которой можно сэкономить кучу времени, а не тратить пол дня на уборку.
...
Эльза:
29.05.14 12:41
А я убирать и так люблю, главное что бы под ногами никто не вертелся и не мешал, надо всех куда-нибудь определить. Странно, но уборка мне нервы успокаивает.
...
anzhella-likova:
30.05.14 23:22
Уборка не может быть любимым занятием только в двух случаях.... Первый: это когда просто душа не лежит на всю эту ерунду мытье, стирка и т.д! А вот второй вариант-это когда к Вам приезжают родственники погостить и как то плавно гости задерживаются еще на не определенный срок и в добавок у них еще и трое детей! Вот это жесть и ничего тебе не поможет! На сколько я, люблю убирать для меня сейчас это просто каторга!
...