Нана:
и фигура у вас наверное отличная???? 
ICE MOON писал(а):
Я в калориях ничего не понимаю. 277 это очень много?
для хлебцов это многовато...
эля-заинька:
Нана писал(а):
CE MOON писал(а):
Я в калориях ничего не понимаю. 277 это очень много?
для хлебцов это многовато...
Я в калориях ничего не понимаю. 277 это очень много?
для хлебцов это многовато...
я ем хлебцы, с низкой калорийностью, в одном всего 17 или 18 (точно не помню)
Rinaa:
Sunautumn писал(а):
Хлебцы или сухарики?Если это хлебцы типа финн криса
Sunautumn писал(а):
Можно картинку? (не видела Если это хлебцы типа фейерверк крисп(эти вообще вне конкуренции для меня)
)эля-заинька писал(а):
Если не секрет, хлебец какой фирмы и сколько сбросили?
Я уже год не ем хлеб, ни белый, ни черный, ни выпечку. На завтрак позволяю себе один хлебец. И увидела результат, кг сброшены)
эля-заинька:
Rinaa писал(а):
Если не секрет, хлебец какой фирмы и сколько сбросили?
я покупала хлебцы Елизавета, потом какие-то другие. Однако, врач меня за это отругал, поэтому теперь на завтрак я себе позволяю съедать кусочек ржаного хлеба.
А скинула я 4 кг, как и планировала. Результат держу)
Rinaa:
эля-заинька писал(а):
О, видела такие.я покупала хлебцы Елизавета
эля-заинька писал(а):
Хороший результат! А скинула я 4 кг, как и планировала. Результат держу)
черная бестия:
Я ем черный хлеб.От пшеничного отвыкла.Могу совсем немного съесть,когда в гости к родителям приезжаю
А то мама нервничает.
Милаш:
Хлебцы и мне тоже очень нравятся. есть такие вкусные и в тоже время еще и полезные, что не мало важно! Я, одно время хотела полностью заменить хлеб на хлебцы, но поняла, что для меня лично это просто не возможно, так как хлебушек я тоже очень люблю и хочу!. Так, что вот теперь хлеб один, два кусочка ем только в обед, а так если захочется, то только хлебцы!
РЫЖАЯ:
Хлеб заменила хлебцами и отрубями и очень довольна !Такая легкость в желудке .но воды надо пить больше.
Flora Begonia:
Я тоже перешла на хлебцы, и еще много воды пью в день, около 1, 5-2 литров. Стабильно держу свой вес.
anzhella-likova:
А я, уже давно заменила хлеб на хлебцы! Но не во всех случаях! бывает все равно хочется кусочек хлеба и тогда я, себе оставляю вчерашнего он намного меньше калорийней чем свежи испеченный хлеб тем более, что у меня хлебопечка и очень тяжело отказаться от домашнего хлеба! Хотя если, кто знает разница калорий между хлебцами и хлебом не значительная даже очень маленькая!
Vetch:
Хлебцы это гадость, они противно хрустят на зубах, брр. От хлеба в большом количестве я давно отказалась, не могу сказать, что похудела, потому что отказалась от него ещё в детстве, результатов ноль, просто меньше калорий. Иногда ем пирожки с мясом, не каждый день, бывает, находит, но быстро наедаюсь. А вот от сладкого отказаться не могу, опять же мучное.
elenga:
Кстати, иногда очень вкусные попадаются. Так что в любом случае в выиграше остаемся.
Я только хлебцы и ем, когда сильно приспичит хлеба)