DivaKat:
25.01.24 17:11
Машенька Шкабардина писал(а):Касандра писал(а):Если плохо переносите жару, то лучше дома сидеть и не выходить. Включить кондиционер, или принять ванну с прохладной водой. Только не долго, что бы не простудиться. А лично я жару люблю больше, чем холод.
Прохладный душ тоже в этом случае положительно влияет на самочувствие! 
Да, в жару прохладный душ выручает. Можно ещё влажное полотенце для охлаждения использовать. Я вообще контрастный душ принимаю на протяжении всего года, ещё с детства родители приучили подобным образом закаляться.
...
Милани:
18.01.25 19:38
У нас летом бывает +45-46 в тени. Спасается обильным питьём, если надо на улицу в стараемся по тени ходить и зонтик обязательно. Прохладный душ, вентилятор и кондиционер ( но за эти удобства надо платить сверх лимита, а это бьёт по карману). Хорошо хоть живём в частном секторе, ночью можно спать во дворе после обильного полива на деревья и газон.
Как то давно в самую жару ( кондиционера в спальне не было) слегка скачивала простынь в воде и укрывалась ей.
...
DivaKat:
19.02.25 17:10
Милани писал(а):У нас летом бывает +45-46 в тени. Спасается обильным питьём, если надо на улицу в стараемся по тени ходить и зонтик обязательно. Прохладный душ, вентилятор и кондиционер ( но за эти удобства надо платить сверх лимита, а это бьёт по карману). Хорошо хоть живём в частном секторе, ночью можно спать во дворе после обильного полива на деревья и газон.
Как то давно в самую жару ( кондиционера в спальне не было) слегка скачивала простынь в воде и укрывалась ей.
Ох, 46 в тени - это, конечно, сложно... Особенно если ещё влажность высокая.
...