1 2
Машенька Шкабардина:
12.09.22 11:25
DivaKat писал(а):
Правильная физические нагрузка позволяет прорабатывать конкретные части тела, увеличивая их. Но тут нужен правильный подход, а ещё лучше грамотный тренер. У меня во время моего первого похудения (очень неправильного, я просто не ела практически ничего - теперь понимаю, что так делать нельзя), грудь очень похудела и, увы, больше не вернулась даже при наборе веса... Вот такие потери.
Причина в том, что голодание сказывается и на гормональном фоне...
DivaKat:
16.09.22 17:38
Машенька Шкабардина писал(а):
Причина в том, что голодание сказывается и на гормональном фоне...
Неправильное голодание, на мой взгляд, сказывается на всём: и на системе ЖКТ, и на гормональном фоне, и на психическом здоровье. Поэтому с этим делом нужно быть максимально аккуратными. Некоторые люди практикуют голодание для очищения организма, но они готовятся к этой процедуре, правильно заходят и выходят из неё - это важно!
DivaKat писал(а):
Правильная физические нагрузка позволяет прорабатывать конкретные части тела, увеличивая их. Но тут нужен правильный подход, а ещё лучше грамотный тренер. У меня во время моего первого похудения (очень неправильного, я просто не ела практически ничего - теперь понимаю, что так делать нельзя), грудь очень похудела и, увы, больше не вернулась даже при наборе веса... Вот такие потери.
Причина в том, что голодание сказывается и на гормональном фоне...
Машенька Шкабардина:
19.04.23 10:13
DivaKat писал(а):
Машенька Шкабардина писал(а):
Причина в том, что голодание сказывается и на гормональном фоне...
Неправильное голодание, на мой взгляд, сказывается на всём: и на системе ЖКТ, и на гормональном фоне, и на психическом здоровье. Поэтому с этим делом нужно быть максимально аккуратными. Некоторые люди практикуют голодание для очищения организма, но они готовятся к этой процедуре, правильно заходят и выходят из неё - это важно!DivaKat писал(а):
Правильная физические нагрузка позволяет прорабатывать конкретные части тела, увеличивая их. Но тут нужен правильный подход, а ещё лучше грамотный тренер. У меня во время моего первого похудения (очень неправильного, я просто не ела практически ничего - теперь понимаю, что так делать нельзя), грудь очень похудела и, увы, больше не вернулась даже при наборе веса... Вот такие потери.
Причина в том, что голодание сказывается и на гормональном фоне...
Кратковременное голодание (до суток) практически не оказывает существенного влияния на организм, Но желательно и после него выходить постепенно...
Oska:
22.04.23 13:48
Машенька Шкабардина писал(а):
Кратковременное голодание (до суток) практически не оказывает существенного влияния на организм, Но желательно и после него выходить постепенно...
Кратковременное голодание (до суток) практически не оказывает существенного влияния на организм, Но желательно и после него выходить постепенно...
пользы то оно тоже никакой не приносит, так к чему всё? и к похудению отношения не имеет.
Машенька Шкабардина:
22.05.23 10:08
Oska писал(а):
пользы то оно тоже никакой не приносит, так к чему всё? и к похудению отношения не имеет.
Машенька Шкабардина писал(а):
Кратковременное голодание (до суток) практически не оказывает существенного влияния на организм, Но желательно и после него выходить постепенно...
Кратковременное голодание (до суток) практически не оказывает существенного влияния на организм, Но желательно и после него выходить постепенно...
пользы то оно тоже никакой не приносит, так к чему всё? и к похудению отношения не имеет.
Есть мнение, что оно способствует выведению шлаков из организма...
DivaKat:
26.05.23 17:06
Машенька Шкабардина писал(а):
Есть мнение, что оно способствует выведению шлаков из организма...
Да, я тоже слышала, что такого рода голодание предназначено для очищения организма. Но к нему нужно готовиться: входить в него, как говорится, и выходить правильно. Без подготовки голодать врачи не рекомендуют. Опять же, тут действует принцип: всё нужно делать с умом!
Oska писал(а):
пользы то оно тоже никакой не приносит, так к чему всё? и к похудению отношения не имеет.
Машенька Шкабардина писал(а):
Кратковременное голодание (до суток) практически не оказывает существенного влияния на организм, Но желательно и после него выходить постепенно...
Кратковременное голодание (до суток) практически не оказывает существенного влияния на организм, Но желательно и после него выходить постепенно...
пользы то оно тоже никакой не приносит, так к чему всё? и к похудению отношения не имеет.
Есть мнение, что оно способствует выведению шлаков из организма...
Машенька Шкабардина:
08.06.23 10:17
DivaKat писал(а):
]Да, я тоже слышала, что такого рода голодание предназначено для очищения организма. Но к нему нужно готовиться: входить в него, как говорится, и выходить правильно. Без подготовки голодать врачи не рекомендуют.
Опять же, тут действует принцип: всё нужно делать с умом!
Опять же, тут действует принцип: всё нужно делать с умом!
При лечебном голодании самое критичное - это процесс выхода из него. Но, конечно же и сам процесс необходимо контролировать...
DivaKat:
20.06.23 17:36
Машенька Шкабардина писал(а):
При лечебном голодании самое критичное - это процесс выхода из него. Но, конечно же и сам процесс необходимо контролировать...
А ещё нужно точно знать, что такое голодание в конкретном случае не противопоказано. Потому что многие начинают, а в итоге вообще в больницу попадают из-за резкого ухудшения здоровья. К тому же, вообще не готовятся... Просто можно сейчас это и всем кажется, что каждый сможет)
При лечебном голодании самое критичное - это процесс выхода из него. Но, конечно же и сам процесс необходимо контролировать...
Oska:
27.06.23 01:33
Машенька Шкабардина писал(а):
Есть мнение, что оно способствует выведению шлаков из организма...
выкинуть такое из головы!
я со своей мамой воюю всю жизнь на эту тему. она наслушается фигни по-телеку и начинается.
как говорит мой любимый врач гастроентеролог - организм не доменная печь, там чистить ничего не нужно. в любом случае такие чистки не принесут пользы, а вот вред нанести могут, запросто. кстати гастроентеролог отечественный. и тамошние в ответ на такие вопросы - в лучшем случае у виска покрутят
Машенька Шкабардина:
29.06.23 10:03
Oska писал(а):
я со своей мамой воюю всю жизнь на эту тему. она наслушается фигни по-телеку и начинается.
как говорит мой любимый врач гастроентеролог - организм не доменная печь, там чистить ничего не нужно. в любом случае такие чистки не принесут пользы, а вот вред нанести могут, запросто. кстати гастроентеролог отечественный. и тамошние в ответ на такие вопросы - в лучшем случае у виска покрутят
я со своей мамой воюю всю жизнь на эту тему. она наслушается фигни по-телеку и начинается.
как говорит мой любимый врач гастроентеролог - организм не доменная печь, там чистить ничего не нужно. в любом случае такие чистки не принесут пользы, а вот вред нанести могут, запросто. кстати гастроентеролог отечественный. и тамошние в ответ на такие вопросы - в лучшем случае у виска покрутят
С одной стороны, невредно разбиратьсяс тем, что же творится в какой-то области, но все пробовать на себе может и не стоит!
1 2
Зарегистрируйтесь для получения дополнительных возможностей на сайте и форуме
Полная версия ·
Регистрация
· Вход
· Пользователи
· VIP
· Новости
· Карта сайта
· Контакты
· Настроить это меню
Если Вы обнаружили на этой странице нарушение авторских прав, ошибку или хотите дополнить информацию, отправьте нам сообщение.
Если перед нажатием на ссылку выделить на странице мышкой какой-либо текст, он автоматически подставится в сообщение
Если Вы обнаружили на этой странице нарушение авторских прав, ошибку или хотите дополнить информацию, отправьте нам сообщение.
Если перед нажатием на ссылку выделить на странице мышкой какой-либо текст, он автоматически подставится в сообщение