Худеете ли вы к весне?

А я наоборот к весне поправляюсь, зато зимой сильно худею Почему такое происходит, я не знаю... Знакомый диетолог сказал, что зимой, я страдаю от нехватки витаминов, а весной наоборот...

А я к весне худею, т.к. не люблю холодов( теплолюбивая я),поэтому на зиму организм набирает жирок( утепляется).А к весне он сжигается!

Да худеть нужно, но так тяжко.
_________________

занимаюсь в тренажерном зале + не ем вредных жирных продуктов
но вот сладкое- это моя слабость, приходится усиленно тренироваться после съедания очередной шоколадки

особо не слежу за весом, ну а появляются лишние 2-3 кг не ем после 7

Я за весом начинаю следить, когда осознаю, что могу не втиснуться в свою любимую юбку или любимые брюки Сразу начинаю есть черный хлеб с оливковым маслом и салатными листьями, овощные салаты + увеличиваю время скрабовых процедур в душе и сухих обтираний грубой мочалкой. Вес спадает мгновенно :-)) Сразу хочу оговориться: все это действует при условии, что я не ем сладкого (почти вообще), т.к. не очень люблю сладкий вкус сам по себе (мне больше по душе солененькое) это, видимо, и помогает поддерживать нужный вес без проблем.
___________________________________

Мой любимый вес 58 кг, при росте 176 см. За зиму я обычно набираю лишних 2-3 кг, но к маю месяцу прихожу в норму.

[quote="Tricia"]Я за весом начинаю следить, когда осознаю, что могу не втиснуться в свою любимую юбку или любимые брюки :

Ой , єто прямо как у меня. Сегодня у меня траур- брюки , которіе осенью я перестала носить - висели, сегодня сели очень хорошо -они у меня как индикатор. При росте 156 см я вешу 58 кг - сегодня оказалось 61, всё ,капец- беру себя в руки, ничего мучного-для меня это просто как яд -сразу эффект на зад и ноги вверху. Боже , ну почему у меня не 170 см!!!

Стараюсь, но редко получается.
_________________

После зимы худею всегда, но обычно не сижу на диете, а кушаю последний раз часов в 6 вечера, стараюсь есть поменьше всяких чипсов, сухариков, и обычно скидываю эти 3 набранных кило

Я очень стараюсь, но основательно похудеть у меня получается только к середине лета
_________________

Нет. Даже странно.
Как было 50 кг, так и осталось.

я вообще не худею и не толстею, вес круглый год в пределах 50-51 кг
___________________________________

Везет, я всегда зимой поправляюсь, потому что сижу дома, и по вечерам все время что-то грызу.

да я тоже постоянно устраиваю всякие перекусы при чем часто ночные, но как ни странно не толстею)
___________________________________