1 2
Princessa:
Машенька Шкабардина писал(а):
В восточной кухне разнообразие вкуса риса обеспечивают обилием пряностей. Это позволяет внести в пищу и так необходимые микроэлементы.
Princessa писал(а):
Но на одном рисе долго не протянешь - так можно и ноги протянуть)))
Всё должно быть в меру, перебарщивать нельзя, но в качестве разгрузочного дня раз в неделю подойдёт
Машенька Шкабардина писал(а):
При достаточном количестве жидкости проблем быть не должно!
Но на одном рисе долго не протянешь - так можно и ноги протянуть)))
Всё должно быть в меру, перебарщивать нельзя, но в качестве разгрузочного дня раз в неделю подойдёт
В восточной кухне разнообразие вкуса риса обеспечивают обилием пряностей. Это позволяет внести в пищу и так необходимые микроэлементы.
В восточной кухне к рису подают ещё и мясо
тут уже не похудеешь)) восточная кухня довольно калорийная
Машенька Шкабардина:
Princessa писал(а):
В восточной кухне к рису подают ещё и мясо тут уже не похудеешь)) восточная кухня довольно калорийная
тут уже не похудеешь)) восточная кухня довольно калорийнаяМясо нежирное.
Но и вегетарианский вариант вполне допустим!
Princessa:
Машенька Шкабардина писал(а):
Но и вегетарианский вариант вполне допустим![/i]
Я вот ни разу не видела вегетарианский вариант. Помню, такой жирный плов в чайхане принесли
а вот на отварном рисе я сидела сама, без соли и сахара. Когда было не в силах его есть, добавляла замоченный в кипятке изюм))
Машенька Шкабардина:
Princessa писал(а):
Я вот ни разу не видела вегетарианский вариант. Помню, такой жирный плов в чайхане принесли а вот на отварном рисе я сидела сама, без соли и сахара. Когда было не в силах его есть, добавляла замоченный в кипятке изюм))
а вот на отварном рисе я сидела сама, без соли и сахара. Когда было не в силах его есть, добавляла замоченный в кипятке изюм))Можно добавлять в небольших количествах шафран или куркуму...
Princessa:
Машенька Шкабардина писал(а):
Можно добавлять в небольших количествах шафран или куркуму...
Ну не знаю... По мне так они не совсем подходят, когда сидишь на диете. Или просто я не особо люблю приправы
изюм хотя бы сладкий на вкус))
DivaKat:
Машенька Шкабардина писал(а):
Можно конечно добавить немного сухофруктов для разнообразия.
Я как раз сухофрукты, свежие ягоды добавляю - вкусно и полезно. Сейчас лето - отличная пора для тех, кто хочет похудеть: ягоды, фрукты, различная зелень, салаты - просто рай!!!
Princessa писал(а):
Ну не знаю... По мне так они не совсем подходят, когда сидишь на диете. Или просто я не особо люблю приправы изюм хотя бы сладкий на вкус))
Ну не знаю... По мне так они не совсем подходят, когда сидишь на диете. Или просто я не особо люблю приправы
изюм хотя бы сладкий на вкус))Можно конечно добавить немного сухофруктов для разнообразия.
Машенька Шкабардина:
DivaKat писал(а):
Я как раз сухофрукты, свежие ягоды добавляю - вкусно и полезно. Сейчас лето - отличная пора для тех, кто хочет похудеть: ягоды, фрукты, различная зелень, салаты - просто рай!!!
Свежие ягоды еще лучше, главное с ними не переусердствовать!
1 2