Худеем вместе

16 Июл 2012 21:46

Ну, что девчонки, обсуждение идет полным ходом.

Мадам Бовари писал(а):

Наталя.Аленка,Иванка,привет вам девочки.Присоединяйтесь.

Lady Di писал(а):

Добро пожаловать) Будем только рады)

Хома писал(а):

Натали, !Конечно возьмём, вливайся в нашу стройнеющую компанию.

ivankka писал(а):

Даш, у меня раньше был азарт даже, сбросить вес, когда он был больше, а сейчас ну не двигается эти 3 кг, хоть тресни!

Это так всегда, большой вес уходит быстро, а 2 - 3 кг оставшихся, очень трудно сбросить. Это не у тебя одной.

Хома писал(а):

наверно не сезон сейчас на кроликов

Вообще в больших супермаркетах должны быть, я в " Ашане " не давно видела.

Хома писал(а):

Результаты не очень впечатляющие, но и не ужасные. Скинула 2,700 и вес замер.

Умничка, так держать.

Теперь я отчет даю:
Я еще ток морально подготавливаюсь к диете. Второй день не ем после 6 часов, хлеб, сладости в сторону, а так печенька к чаю хочется,

стакан водички перед каждой едой. и кофе без сахара с утра - БЕ, но выпила.
Пересмотрела 1 неделю диеты, завтра иду на закупы... а там посмотрим)))

17 Июл 2012 11:25

Хома писал(а):

Я хотела на Дюкана, но она тоже белковая, а я, чувствую, после этой диеты ещё долго мясо есть не смогу.

Так-так, надо посмотреть что за диетка, мож опять вместе посидим))
Very Happy

А я после этой на яица смотреть не могу

Хома писал(а):

Я его найти не могу, наверно не сезон сейчас. no Решила в говяжий фарш добавить свиной и сделать что-то вроде котлеток, может, так вкуснее будет.

Это не по мне))) лучше вообще не есть)

Хома писал(а):

Отчитываюсь! Вот и прошла первая неделя моей диеты.
Результаты не очень впечатляющие, но и не ужасные. Скинула 2,700 и вес замер.
На второй неделе диеты очень много яиц и грейпфрута. Чувствую начну кукарекать и грейпфруты высиживать.

Это очень даже не плохой результат)) Поздравляю Flowers

Я уже начинаю, это ужас. Меня от яиц уже воротит, что же будет дальше...страшно представить

Хома писал(а):

Сегодня снилось, что ем шоколад, много. И при этом мучают меня угрызения совести. Ем, значит, во сне и думаю: "блин, я ж теперь поправлюсь, вся диета насмарку". И продолжаю есть дальше. Проснулась, с облегчением, что это лишь сон.
М-да, раньше мне для снов с вкусненьким требовалось больше недели диеты. Старею.

Даже во сне угрызения совести. А мне так вообще каждый день шоколадки снятся Very Happy

ivankka писал(а):

Моя практика со снами такова, если снится, что срываюсь, на второй день точно поем, что то вредное!
У меня был такой бзик, снилась булочка с маком, хотя я не ем булочки, но вот снилась она мне наверное неделю, пошла купила, понюхала и все, больше не снилась!)))

Хорошая идея, Буду нюхать шоколад! Laughing

Стерва- Ангел Flowers

На какой диете собираешься сидеть?
_________________

За комплектик спасибо моей Машуле, любимке**)

17 Июл 2012 12:18

ivankka писал(а):

Даш, у меня раньше был азарт даже, сбросить вес, когда он был больше, а сейчас ну не двигается эти 3 кг, хоть тресни!

Так, и азарт должен быть больше, килограммы же уходят медленней, чем раньше, поэтому и задача сложнее.

ivankka писал(а):

Моя практика со снами такова, если снится, что срываюсь, на второй день точно поем, что то вредное!

Не, это не про меня. Вкусняшка во сне, когда я на диете - вполне нормально.)))

***

Стерва- Ангел писал(а):

Вообще в больших супермаркетах должны быть

Спасибо за подсказку, надо будет глянуть. Я в больших супермаркетах почти и не бываю.)

Стерва- Ангел писал(а):

Умничка, так держать.

Спасибо.

Стерва- Ангел писал(а):

Теперь я отчет даю

Молодец, с удачным началом. Smile

Стерва- Ангел писал(а):

Пересмотрела 1 неделю диеты, завтра иду на закупы...

Это ты про ту диету, на которой мы с Дианой сидим?

***

Lady Di писал(а):

Так-так, надо посмотреть что за диетка, мож опять вместе посидим))

Посмотри, потом скажешь своё мнение. Диета сытная, но долгая.

Lady Di писал(а):

А я после этой на яйца смотреть не могу

И на грейпфруты. :scoff:

Lady Di писал(а):

Это очень даже не плохой результат)) Поздравляю

Ага, только вес замер, даже на сто грамм поправилась.

Хотя вчера съела всего-то четыре яйца и полтора грейпфрута.(

Lady Di писал(а):

Меня от яиц уже воротит, что же будет дальше...страшно представить

Мне пока терпимо. Но, если что, есть вариант этой диеты, где яйца заменены на кефир, кажется.

Lady Di писал(а):

Даже во сне угрызения совести

Но несмотря на угрызения, шоколад продолжала лопать.

___________________________________

--- Вес рисунков в подписи 499Кб. Показать ---

Комплект от Lady Blue Moon

17 Июл 2012 15:14

Lady Di писал(а):

А я после этой на яица смотреть не могу

Девушки, а ваша печень и поджелудочная как реагирует на такое количество яиц? У меня организм не сильно их любит...

Lady Di писал(а):

Даже во сне угрызения совести. А мне так вообще каждый день шоколадки снятся Very Happy

А у меня рядом со столом стоит коробка бельгийского шоколада!((((((( Капец!(((((((((

Хома писал(а):

Так, и азарт должен быть больше, килограммы же уходят медленней, чем раньше, поэтому и задача сложнее.

Даш, где его взять, он у меня по пути иссяк (((((

Хома писал(а):

Ага, только вес замер, даже на сто грамм поправилась. Хотя вчера съела всего-то четыре яйца и полтора грейпфрута.(

Может воды много в организме, а со спортом как?
В связи с этим вопрос, как часто вы взвешивайтесь? Почему спрашиваю, я раньше взвешивалась каждый день, но когда у меня вес остановился(теперь я даже набрала) перестала, я расстраивалась, и спасал меня от горя холодильник, так вот, как для вас удобнее, что бы и радоваться но и не сильно расслабляться?
___________________________________

--- Вес рисунков в подписи 135Кб. Показать ---

17 Июл 2012 15:53

Хома писал(а):

Посмотри, потом скажешь своё мнение. Диета сытная, но долгая.

Что-то я не нахожу, где четко написан распорядок....не подкинешь ссылочку?))) rose

Хома писал(а):

И на грейпфруты. :scoff:

Я вместо грейпов ем апельсины) для меня лафа Very Happy

я их очень люблю

Хома писал(а):

Ага, только вес замер, даже на сто грамм поправилась. Хотя вчера съела всего-то четыре яйца и полтора грейпфрута.(

Ну я думаю это временно) не переживай. Я на форуме этой диеты читала отзывы и у некоторых вес тоже замирал на пару дней, а потом опять уходил)

Хома писал(а):

Мне пока терпимо. Но, если что, есть вариант этой диеты, где яйца заменены на кефир, кажется.

Кефир теперь ненавижу :scoff:

после монодиеты)) Так что по мне лучше яица)

Хома писал(а):

Но несмотря на угрызения, шоколад продолжала лопать.

Я бы точно так же поступила)) хоть во сне)

ivankka писал(а):

Девушки, а ваша печень и поджелудочная как реагирует на такое количество яиц? У меня организм не сильно их любит...

У меня вроде с этим нормально)) организм молчит Laughing

ivankka писал(а):

А у меня рядом со столом стоит коробка бельгийского шоколада!((((((( Капец!(((((((((

И как ты сдерживаешь себя? Shocked

_________________

За комплектик спасибо моей Машуле, любимке**)

17 Июл 2012 16:20

Всем привет!

Lady Di писал(а):

На какой диете собираешься сидеть?

Самую последнюю прочитала здесь профессора Усама Хамдий. А вы разве на другой сидите ???

Хома писал(а):

Это ты про ту диету, на которой мы с Дианой сидим?

???
Но и завтра отменяется начало диеты, сегодня апельсины на рынке мне не понравились, завтра придется в супермаркет заскочить.
Пока вы, девушки похудеете, я только - только старт возьму. Но зато вашими результатами порадуюсь.

17 Июл 2012 16:31

Стерва- Ангел писал(а):

Всем привет!

Приветик)))

Стерва- Ангел писал(а):

Самую последнюю прочитала здесь профессора Усама Хамдий. А вы разве на другой сидите ???

Можно на ты)) нет, на этой самой)

Стерва- Ангел писал(а):

Пока вы, девушки похудеете, я только - только старт возьму. Но зато вашими результатами порадуюсь.

Наверно мы будем вместе сидеть, потому что завтра нарушение у меня, потом пару разгрузочных дней) и опять понеслась)
_________________

За комплектик спасибо моей Машуле, любимке**)

17 Июл 2012 16:39

ivankka писал(а):

Девушки, а ваша печень и поджелудочная как реагирует на такое количество яиц?

На удивление хорошо. superstition

ivankka писал(а):

Даш, где его взять, он у меня по пути иссяк (((((

Меня хорошо стимулирует влюблённость или злость на кого-то. К сожалению, я сейчас не влюблена и не на кого не злюсь. Sad

Так что, худею без азарта.

ivankka писал(а):

Может воды много в организме

Может, но пишут же, что бы худеть, надо много пить. Smile

ivankka писал(а):

а со спортом как?

Плохо, очень плохо. Наверно, пол года ничем не занималась, сегодня первый раз сделала упражнения. Ноги уже жутко болят.

ivankka писал(а):

В связи с этим вопрос, как часто вы взвешивайтесь?

Каждое утро. Мне необходимо видеть, что есть результат и я не зря себя мучаю. Но уже давно подумываю взвешиваться раз в неделю.

***

Lady Di писал(а):

Что-то я не нахожу, где четко написан распорядок....не подкинешь ссылочку?)))

Я конкретно с распорядком тоже не найду. Вот этапы диеты, а вот рецепты, там в метках указано к какому этапу подходят блюда.

Lady Di писал(а):

Я вместо грейпов ем апельсины)

У меня на них аллергия, так что, грейпфруты, грейпфруты и ещё раз грейпфруты.

Lady Di писал(а):

Ну я думаю это временно) не переживай. Я на форуме этой диеты читала отзывы и у некоторых вес тоже замирал на пару дней, а потом опять уходил)

Просто у меня обычно после второй недели диеты вес замирает, а тут... Sad

Lady Di писал(а):

Кефир теперь ненавижу после монодиеты))

У меня похожая ситуация была с огурцами, только года через два смогла нормально их есть.

Lady Di писал(а):

завтра нарушение у меня, потом пару разгрузочных дней) и опять понеслась)

По-моему, одного разгрузочного дня достаточно. Совсем уж в фанатизм не впадай. Wink

***

Стерва- Ангел писал(а):

Всем привет!

Стерва- Ангел писал(а):

???

На диете профессора Усама Хамдий.

Стерва- Ангел писал(а):

Пока вы, девушки похудеете, я только - только старт возьму.

Ничего, несколькими днями позже, раньше, главное начать. Wink

___________________________________

--- Вес рисунков в подписи 499Кб. Показать ---

Комплект от Lady Blue Moon

17 Июл 2012 17:13

Lady Di писал(а):

И как ты сдерживаешь себя? Shocked

Ушла раньше с работы!))) Производительность труда страдает!)))

Цитата:

Меня хорошо стимулирует влюблённость или злость на кого-то. К сожалению, я сейчас не влюблена и не на кого не злюсь. Так что, худею без азарта.

Кстати,да!)))Пойти попросить, что бы меня назвали коровой что ли?!)))))

Цитата:

Каждое утро. Мне необходимо видеть, что есть результат и я не зря себя мучаю.

А если результата нету?Просто если я результата не вижу, расстраиваюсь, сильно расстраиваюсь, и начинаю жрать с горя!)))
НО с другой стороны, если я взвешиваюсь раз в неделю, мне кажется, что для моих стараний это мало(в моем случае это вообще ноль), тоже не хорошо! Эх...

Цитата:

Просто у меня обычно после второй недели диеты вес замирает, а тут...

Я где то читала, что бы возобновить процесс надо или резко снизить количество калорий (поголодать день ) или напротив поесть что то экстремально вредное(главное не войти во вкус) и потом опять на диете, помогает!)))

Отчитываюсь за сегодня: чашка кофе без сахара и стакан кефира, думала поголодать, не получилось ,тоже не плохо, много воды выпила. Надеюсь поможет...

(мой любимый смайлик в данной ситуации)
___________________________________

--- Вес рисунков в подписи 135Кб. Показать ---

17 Июл 2012 19:22

Хома писал(а):

Я конкретно с распорядком тоже не найду. Вот этапы диеты, а вот рецепты, там в метках указано к какому этапу подходят блюда.

Спасибочки Flowers

мне подходит, буду сидеть)))

Хома писал(а):

У меня на них аллергия, так что, грейпфруты, грейпфруты и ещё раз грейпфруты.

Мдя, хорошо что несколько вариантов предлагают)

Хома писал(а):

Просто у меня обычно после второй недели диеты вес замирает, а тут... Sad

Не надо заранее расстраиваться) должен быть боевой настрой))) А с твоими кг я поговорю по мужски- стрелку им забью! Gun

Так что они быстро захотят тебя покинуть

Хома писал(а):

У меня похожая ситуация была с огурцами, только года через два смогла нормально их есть.

Я наверно и через два не смогу пить его Very Happy

Хома писал(а):

По-моему, одного разгрузочного дня достаточно. Совсем уж в фанатизм не впадай. Wink

Я имела ввиду один день разгрузки Very Happy

ivankka писал(а):

Ушла раньше с работы!))) Производительность труда страдает!)))

Это естественно Very Happy

я бы убежала оттуда)

ivankka писал(а):

Отчитываюсь за сегодня: чашка кофе без сахара и стакан кефира, думала поголодать, не получилось ,тоже не плохо, много воды выпила. Надеюсь поможет...

Молодец, что продержалась) Да, водичку надо пить много)
_________________

За комплектик спасибо моей Машуле, любимке**)

17 Июл 2012 20:18

ivankka писал(а):

Кстати,да!)))Пойти попросить, что бы меня назвали коровой что ли?!)))))

Не-е-е, действует, если искренне и с чувством обзовут, а по просьбе - совсем не то.

Меня уж давно никто не обзывал, со времён школы, кажись. Пойти что ль на школьный двор, там меня искренне и с чувством опустят ниже плинтуса.

ivankka писал(а):

А если результата нету?Просто если я результата не вижу, расстраиваюсь, сильно расстраиваюсь, и начинаю жрать с горя!)))

Я просто сильно расстраиваюсь, без "жрать с горя". Ну, если только грушу или яблоко с горя схрумкаю... или ягоды какой. А потом мучаюсь с угрызениями совести.

ivankka писал(а):

НО с другой стороны, если я взвешиваюсь раз в неделю, мне кажется, что для моих стараний это мало

Аналогично. Да и не получается у меня столько терпеть, хочется поскорей узнать результат. Хотела же с самого начала диеты раз в неделю взвешиваться, но не выдержала.

Но надо всё ж попробовать, как раз и силу воли потренирую.

Только, чувствую, буду ходить за матерью и мучить её вопросами: "Мам, я похудела? Ну скажи, по мне видно, что я похудела?".

ivankka писал(а):

Я где то читала, что бы возобновить процесс надо или резко снизить количество калорий

Да я снижала, килокалорий 400-500 в день было, но...

А совсем ничего не есть, не хочу.)

ivankka писал(а):

или напротив поесть что то экстремально вредное(главное не войти во вкус)

Ой, думаю, я как раз войду. Laughing

Не мой вариант.

ivankka писал(а):

Отчитываюсь за сегодня

Жёстко. Как ты сразу с места в карьер.

Ну, удачи. Тоже надеюсь, что поможет.

***

Lady Di писал(а):

мне подходит, буду сидеть)))

А я подумаю. У меня там ещё другие варианты диет были.

Lady Di писал(а):

Не надо заранее расстраиваться) должен быть боевой настрой)))

Эх, у меня его с самого начала не было, потом, вроде как, появился, и вот опять ушёл.

Lady Di писал(а):

А с твоими кг я поговорю по мужски- стрелку им забью! Так что они быстро захотят тебя покинуть

О-о-о, буду благодарна. Laughing

Жду.

Lady Di писал(а):

Я наверно и через два не смогу пить его

Не надо таких настроев, кефир полезен, и во многих диетах присутствует. Wink

Lady Di писал(а):

Я имела ввиду один день разгрузки

А-а-а, ну хорошо.

Я уж перепугалась, гляжу "пару разгрузочных дней".

___________________________________

--- Вес рисунков в подписи 499Кб. Показать ---

Комплект от Lady Blue Moon

17 Июл 2012 21:30

Хома писал(а):

А я подумаю. У меня там ещё другие варианты диет были.

Какие, если не секрет?))

Хома писал(а):

Эх, у меня его с самого начала не было, потом, вроде как, появился, и вот опять ушёл.

Не дело это)) надо обратно звать)

Хома писал(а):

О-о-о, буду благодарна. Laughing Жду.

Я ночью загляну, когда ты спать бушь) тогда то они от меня не убегут!

Хома писал(а):

Laughing Не надо таких настроев, кефир полезен, и во многих диетах присутствует. Wink

Ну я как эту диету закончу постараюсь попить кефирок немного)

Хома писал(а):

А-а-а, ну хорошо. Я уж перепугалась, гляжу "пару разгрузочных дней".

Эт я с горя попутала, как подумала, что снова придется начинать Dur

_________________

За комплектик спасибо моей Машуле, любимке**)

18 Июл 2012 17:26

Всем привет!)))
Докладываю сегодняшнюю ситуацию, поела 6 шт. средних персиков (в этом году больше есть не буду, наелась сегодня

), кусок варенной грудинки и стакан кефира. На беговой дорожке пробежала 8 км.

Купила батарейку для весов, а то я все пользуюсь механическими, завтра узнаю точно цифру!)))
___________________________________

--- Вес рисунков в подписи 135Кб. Показать ---

18 Июл 2012 18:56

А-а-а, как у меня всё болит. rew

О-о-о... У-у-у, вот так вот надолго забрасывать физическую нагрузку. Ы-ы-ы, у меня даже плечи болят.

Но, зато, вес сдвинулся! Скинула целых пол кг.

***

Lady Di писал(а):

Какие, если не секрет?))

Диета «Дни недели» и диета для ленивых.

Lady Di писал(а):

Не дело это)) надо обратно звать)

Да я зову, зову. Боевой настрой, аууу!

Lady Di писал(а):

Я ночью загляну, когда ты спать бушь) тогда то они от меня не убегут!

Успешно ты заглянула, аж 500 грамм веса убежало.))) Слушай, заглядывай ко мне почаще.

***

ivankka писал(а):

Докладываю сегодняшнюю ситуацию, поела

Блин, ты ешь меньше меня.

Я по сравнению с тобой прям обжираюсь.

ivankka писал(а):

На беговой дорожке пробежала 8 км.

Помнится, я, когда бегала больше четырёх километров не осиливала.

___________________________________

--- Вес рисунков в подписи 499Кб. Показать ---

Комплект от Lady Blue Moon

18 Июл 2012 19:04

Хома писал(а):

Но, зато, вес сдвинулся! Скинула целых пол кг.

УУУУУУУУУУУУ! Умничка! Классно!)))

Хома писал(а):

Блин, ты ешь меньше меня.

Я по сравнению с тобой прям обжираюсь.

Да ладно, мне кажется что я переела персиков, капец как тяжело!(((((((

Хома писал(а):

Помнится, я, когда бегала больше четырёх километров не осиливала.

Это я сама, но у меня где то отдыхает инструктор, там только от одного его вопля я худею!

Как то я уже кефира не хочу((((

___________________________________

--- Вес рисунков в подписи 135Кб. Показать ---

25 Ноя 2024 10:29

А знаете ли Вы, что...

...Вы можете получить значок Профпомощника, создав собственную тему в разделе Профпомощь

Зарегистрироваться на сайте Lady.WebNice.Ru
Возможности зарегистрированных пользователей

♥ Нам понравилось:

В теме «Что вы сегодня приготовили?»: Сделала картофельное рагу, поджарила куриные колбаски. На десерт блинчики с шоколадной начинкой (покупные). читать

В блоге автора Юлия Прим: Кара для Кира. Часть 4.4- 4.5

В журнале «Little Scotland (Маленькая Шотландия)»: Джон Пол Джонс — пират, адмирал и "отец военно-морского флота США"

Зарегистрируйтесь для получения дополнительных возможностей на сайте и форуме