Зрение

DivaKat: 18.10.16 14:22

У меня проблемы со зрением возникли в первую очередь потому, что работа связана по большей части с компьютером. Сейчас активно стараюсь исправить ситуацию: делаю зарядку для глаз (эффективно очень), использую капли для глаз (очень нравятся капли под названием "Натуральная слеза"). Заметила, что глаза не так устают за день. Зрение нужно беречь обязательно!

...

OlgaKudryavaya: 26.10.16 14:46

Я по прежнему просто стараюсь периодически делать перерывы в работе за компом, смотрю в окно хотя бы пару минут, чтобы мышцы глаз немного расслабить.

...

Машенька Шкабардина: 11.11.16 09:53

Хорошо помогает гимнастика для глаз. Выбираешь две точки, одна на расстоянии сантиметров 30, другая на расстоянии метров 5. Потом с периодичностью секунд 5 в течение 3 минут перестраиваешь фокус с одной точки на другую.

...

OlgaKudryavaya: 17.11.16 14:44

А еще есть хорошая гимнастика для глаз. Как-то я с ней знакомилась у Норбекова, а потом в инете нашла такую зарядку - бывший снайпер объяснял. И говорил тогда, что комплекс упражнений у того же Норбекова, это и есть снайперская зарядка.

...

marinazolotova: 18.11.16 09:10

Я тоже про такое слышала, кстати делавшие подобное, отзываются совсем не плохо)говорят и в правду работает

...

Karenn: 25.11.16 19:24

Всем привет
Интересно про снайперскую гимнастику. Надо ознакомиться!!!

Читала книгу Норбекова, делала упражнения, но до конца как-то дело не довела С тех пор прошло много времени, хожу то в очках, то в линзах. Вот думаю снова начать что-то делать)))

...

Странная: 16.02.17 11:20

В детстве часто делала гимнастику для глаз: смотрим вдаль, на кончик носа. Круговые вращения глазами, пишем глазами алфавит. Еще уставших глазкам нужны витамины и свежий воздух...

...

Фёкла Гогенцоллерн: 09.06.17 00:36

Норбекова читала по рекомендации родственника. Но с восстановлением зрения у меня ничего не получилось. Чистое имхо, поклонников Норбекова прошу не обижаться: от его книг напрочь отвратил язык автора - много грубостей, плоский юмор. Автор считает себя "открывателем глаз", который не опускается до подхалимства перед читателем, я же воспринимаю грубость как неуважение. Да, у меня старорежимное воспитание.

...

OlgaKudryavaya: 22.06.17 17:42

Я тоже по ней пробовала, не получилось,а вот тетя моя до -1 восстановила. Однако, как недавно я выяснила, на ютуб есть комплекс упражнений для глаз от парня, бывшего снайпера. Так вот он показывал все и сказал, что это стандартные упражнения, а Норбеков из этого умудрился написать книгу и сделать себе имя. Вот так.

...

Андрей Пв: 01.10.19 14:33

У меня тоже есть компьютерные очки. И я привык с ними всегда за компом что-то делать. Но у меня не с жёлтыми линзами, как выше написали. А с простыми. Только без диоптрии. Ещё читал, что линзы можно использовать... Вообще соглашусь с мнением, что от компа один вред для глаз.

...

Princessa: 06.12.19 23:58

У меня тоже зрение не айс, в последнее время ухудшилось из-за компа и телефона. Думаю сделать лазерную коррекцию зрения, но хочу после родов, а когда это будет - не знаю

...

алена богданова: 18.12.19 10:21

Подскажите,что такое лазерную коррекцию зрения,может мне поможет?У меня после 2х инсультов(за год)ухудшилось зрение(плохо вижу близко),но не всегда,а временами.Врач выписал очки и на этом все,но после того ка я почитаю в очках,то у меня все мутно и уже в дали.

...

Delina: 18.12.19 19:56

Надо с врачом непосредственно говорить. Если у вас ухудшение зрения как последствия инсульта, то обычная коррекция вряд ли поможет.
Может, есть разные методы коррекции с учетом вашей причины.

...

эля-заинька: 04.12.20 06:12

OlgaKudryavaya, спасибо за наводку, пойду искать

я пыталась заниматься по его методике несколько месяцев, особого результата не увидела, были небольшие улучшения. Но потом пошла проходить медосмотр и посетила окулиста, врач назвала Норбекова "шарлатаном", после этого руки опустились

хотела сделать в том году по типу "смайлик", когда надрез делают минимальный и не страшно, что будет отслоение. Но офтальмологи не советуют делать, говорят, что много людей с осложнениями, эту статистику особо никто не ведет.

...

OlgaKudryavaya: 15.01.21 12:51

хотела сделать в том году по типу "смайлик", когда надрез делают минимальный и не страшно, что будет отслоение. Но офтальмологи не советуют делать, говорят, что много людей с осложнениями, эту статистику особо никто не ведет.[/quote]

Да, шарлатан, но видать талантливый. ПО сути он взял зарядку для снайперов и вокруг это создал целую историю про личную жизнь и Тибет и прочее)))
Про лазерные операции: многим везет, а у многих и правда много побочек. В Америке вообще несколько человек покончили жизнь самоубийством из-за сильных головных болей (побочка после лазерной коррекции). Вообще это ведь тоже серьезное вмешательство.

...