Гимнастика для лица

А кто-нибудь пробовал массаж лица ложками???

Я про него что-то читала, сейчас снова заинтересовалась, стала искать информацию, он оказывается очень действенный и полезный, думаю стоит попробовать.

Я видела несколько роликов обучающих, но так и не попробовала сама. А надо бы, лицо уже того требует

Мне кажется, что вам понравится, потому что сложного по сути ничего нет, а результате заметите сами.

Уже несколько месяцев практикую гимнастику для лица, и изменения только положительные, очень хорошо работает

Работает - это 100%! Причём если первое время бывали моменты, когда не хотелось делать, лень что-ли было, то сейчас уже вошло в привычку, поэтому делаю по накатанной)))

вот и я) смотрю кино, например, и делаю, ведь помню наизусть. И занимает минут 15!

у тебя изменения какие именно, если не секрет?) мне кажется, мне удалось нос чуть сузить!

Можно даже нос сузить????

У меня овал лица основательно подтянулся, мелкие морщинки была около глаз, теперь практически нет. Да и вообще общее состояние кожи лица стало на порядок лучше. А вот относительно носа интересно, тоже отличный результат!!!

Прекрасно! Поздравляю) у меня тоже кожа возле глаз стала гораздо лучше) я помню, ты мне упражнение против мимических морщинок кидала)

Может быть, я принимаю желаемое за действительное, но нос кажется ( мне) изящнее
Я читала, что девушки себе и губы накачивали)

Мне кажется, что самое главное задаться целью, тогда можно достичь замечательных результатов!

Девочки, только не подумайте, что я против гимнастики для лица. Я обеими руками за и даже считаю это ОЧЕНЬ полезным, в любом случае, занятием, но полагаю какого-то сверх результата всё равно ожидать не приходится. Я тут видео принесла, в подтверждение слов. Правда в отличии от того о чём говорится в видео, считаю основной причиной изменений - гормональный фон (работу эндокринной системы человека). Хоть я и не медик, конечно могу ошибаться.

_________________

Ты все еще занималась по Эмме Харди? Просто интересно, какая именно метдика помогла для глаз и овала) поделись, пожалуйста)
А вот этот видео урок мне очень нравится, там девушка составила как бы свой комплекс наиболее эффективных упражнений

http://www.youtube.com/watch?v=bg2gVwyNKUU

и еще мне очень нравится комплекс одной девушки-индианки, если хочешь, я поищу у себя

Я думаю, что супер эффекта и не будет от подобных массажей. Но ведь мышцы лица это тоже мышцы и они могут "тренироваться", дабы быть в тонусе.

Да, это как зарядка. Думаю, что если женщина лет 50-ти начнет заниматься фейсбилдингом, вряд ли она добьется овала лица как у 20 - летней девочки. Но если начать "упражнять" свое лицо в возрасте 20+, то, надеюсь, процесс старения, обвисания и тд можно сильно замедлить. Очень надеюсь, потому что не хотелось бы делать подтяжку лица лет в 40... или колоть ботокс прямо сейчас ( потому что знаю девочек, которые начали колоть себе это в 23-26 лет), а просто ботокс до конца неизучен, и мне реально страшно было бы начинать колоть его так рано..