Что Вы едите на завтрак?

 » Что Вы едите на завтрак?

Плотно завтракая, и отказываясь от ужина, можно похудеть. Все знают эту неписанную истину...
З.Ы. На "Фруктах" моя фантазия закончилась, поэтому, если ни один из предложенных вариантов не подходит,- впишите свой .


  Добавить тему в подборки

  Модераторы: Дата последней модерации: -


_________________

Ненавижу овсянку! Зато очень люблю гречневую кашу, могу есть её каждый день. Еще люблю кашу рисовую и пшенную. Обычно этими кашами и завтракаю.
_________________

Не заню как проголосовать, так как кушаю несколько продуктов на завтрак и бывает разные. Йогурт, чай, печенье, молоко, творог сыр. Кашами не завтракаю. Обычно чай с бутербродом, творог или йогурт, печенье, яблоко. Иногд хлебцы цельнозерновые.
_________________

Зелёный чай с чайной ложкой мёда. Потом, часиков в 11, можно схомячить какой-нибудь фрукт, или что-нибудь другое, посущественнее... на что потянет в данный момент.

Вот это сила воли! Я утром встаю довольно таки голодной. Чаще свежый чай с бергамотом, бутерброд с сыром без масла, и витаминка обязательно

А я утром вообще не могу есть! Ну, максимум грушу или конфетку шоколадную. И всё. От остального тошнит

У меня утром аппетит редко бывает, на завтрак пью кофе, иногда чай, ем маложирный йогурт, но не всегда. Зато вечером...могу слона съесть, приходится держать себя в руках.

Я с утра ем все, что есть. В переди долгий день и надо подкрепиться и поэтому с утра я могу сьесть даже суп.
А вот вечером проблема, есть даже не тянет. Ужина, получается, у меня практически не бывает. Обед я пропускаю потому, что учусь.
Ну и остается только завтрак.

Завтрак ешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу Харис, обедать нужно обязательно, а то испортите желудок . У Вас в учебном заведении нет столовой?

Я жутко голодная с утра. Ем чаще всего бутерброды, но иногда хлопья, яичницу, мюсли. Правда ужин тоже врагу не отдам.
_________________

Наташ, но ты такая стройная! (Судя по фото ) Завидую, если я себя не ограничиваю в ужинах, сразу толстею. Хотя, худею так же быстро. Но как уже сложно сидеть на диетах в 30, в 20 было гораздо проще.

У меня видно обмен веществ дикий. У меня вес колеблется от худой, до очень худой. Тогда люди делают замечания, что надо вес набрать.
_________________

Что касается того, завтракаю ли я, то бывает по разному. Иногда просто обхожусь чашкой кофе или зеленого чая.

Столовая есть, но там только: шоколадки, конфетки, печенье................ Этим просто нельзя наесться. Ну и ее часто закрывают, по субботам так практически всегда. Был один случай с отравлением, ну и вот.............

Кошмар, совсем не думают о здоровье студентов. Надо нажаловаться "куда следует", сразу нормальную откруют Учебное заведение ОБЯЗАНО предоставить студентам возможность питаться, пусть не вкусно, зато горячее и полезное.