Укрепление мышц тазового дна

 » Укрепление мышц тазового дна

Дорогие девушки! Нам всегда хочется быть стройными и красивыми,
к чему мы прилагаем достаточно усилий. Но мало, кто обращает внимание
на состояние мышц тазового дна. А ведь они являются очень важными
для нашего организма. Сильные мышцы тазового дна поддерживают органы
малого таза (матку, мочевой пузырь, прямую кишку) и предотвращают их опущение.
Тренировка этих мышц может повысить чувствительность и улучшить сексуальное
здоровье.
Поделитесь впечатлениями те, кто уделяет этому процессу достаточное
внимание.
Всех с наступающим Новым Годом! Здоровья и праздничного настроения!


  Добавить тему в подборки

  Модераторы: Машенька Шкабардина; Дата последней модерации: -