Желатин( здоровье и красота)

Спасибо за тему, слышала про желатин, нам его советовали, но это как-то напряжно его пить, он вымазывает посуду, а готовый желатин в порошках со всякими добавками не очень полезен. Не понятно, какие красители. Пока у меня с хрящами всё в норме, подожду. Меня тревожит витамин С, ведь избыток его может навредить и вообще, если принимаете один витамин, другие могут не поступать. (сверх нормы). На самом деле только недавно узнала, что витамин С способствует быстрому усвоение других витаминов, каких именно не помню, источник не очень достоверный. Но опять, же его избыток только хуже сделает.
Я возьму на заметку и обязательно поищу информацию, таблетки пила бы, а с порошками лень возиться.

И на счёт того, что в Японии желатин активно применяется, просто учтите, что у них еда совершенно не похожа на нашу. Разные культуры, предпочтения и усвояемость. Я наслышана про десерт сладкий из бобов и желатина, водорослей и желатина. Фи, не пробовала, но как-то не аппетитно звучит, да и у нас не продаётся.

Если задаться целью, то пить желатин можно, посуду он не так уж и вымазывает, во всяком случае отмывается он легко. Что касается витаминов, то лучше пить витаминные комплексы, в них сбалансированный набор необходимых витаминов, ну и, конечно же, кушать еду, в которой также содержатся витамины.

Я вот тоже не понимаю, когда говорят: вот японцы пьют то, китайцы едят это. Мы же с ними абсолютно разные. Потому и не могу принимать сразу близко к сердцу рецепты их медицины или красоты )))

Вообще согласна. Они ведь так питаются с детства, да и медикаменты свои. То что им польза, нам ведь может вредным оказаться. Поэтому всё индивидуально.

Сейчас когда много ягод созрело , можно желе разноцветные делать с желатином . Легкое вкусное удовольствие. И совсем нетрудоемкое. Вкусно и полезно и детям и взрослым. Главное - не лениться.
_________________

У них и климат другой, и традиции. Поэтому к их рецептам надо относиться с осторожностью...

И с осторожностью тоже... А в первую очередь не ждать чуда от рецептов и товаров производителей этих стран. Хотя я сама кое что беру из их ассортимента - нравится, но далеко не всё.