Гимнастика для лица

Хочу сообщить, что гимнастика для лица оказалась на удивление действенной, практически пропали мимические морщины. Я,правда,делала упражнения только на лоб и глаза, но результат очень хороший! Забавно, что я всю жизнь морщила лоб при беседе итд, а теперь он сам как-то "не морщится"
Катя, спасибо за советы!с

Вот видите как здорово, и совсем необязательно пользоваться дорогостоящими кремами или же прибегать к помощи пластического хирурга. Самое главное задаться целью и набраться терпения, а результаты не заставят себя долго ждать!

DivaKat, так интересно, что я теперь будто по-другому ощущаю лицо, может быть, это чувствуются мышцы? странно и интересно)

Хорошая штука, главное делать регулярно.
Да, мышцы как будто болят немного, но это приятная боль, как бывает после тренировки на растягивание.
___________________________________

Да, именно так, хорошее сравнение с растягиванием
nessi , а вы тоже занимаетесь? по чьей методике? Как я понимаю, эффект есть?

Да, да, я тоже помню такие ощущения, причём они, действительно, приятные, понимаешь, что твоя работа не напрасна))) Это чувствуются мышцы, у меня со временем прошло.

У меня даже нет любимой методики, я просто включаю видео на youtube и вместе с инструктором делаю. Мне так смешно, как подумаю, что хотела ботокс в лоб вколоть)))

Я начала с Эммы Харди , поискала еще несколько комплексов на ютубе, я такая, что мне тоже легче с инструктором заниматься, потом запомнила упражения на основные мышцы лица и делаю сама каждый вечер. У меня тоже есть горизонтальные морщинки на лбу (заметила, что морщу лоб ,когда крашу глаза) и они стали менее заметными.
___________________________________

Здорово! Я вот тоже иногда просматриваю такие вот упражнения в ютубе. Пока еще не начала практиковаться, но если морщинки действительно пропадают, то точно попробую))

Главное, что вовремя нашли для себя альтернативу, которая не требует вмешательств. Теперь ваше лицо будет меняться только в положительную сторону, главное, не забрасывайте это дело!

Да! А еще заметила кое-что интересное: лицо стало как будто более расслабленным...часто ловлю себя на том, что хочется рот чуть-чуть приоткрыть ( как у Мэрилин Монро примерно))) ), даже на занятиях иностранным языком, куда я хожу, преподователю часто кажется, что мне что-то непонятно, я смотрю на себя, у меня выражение лица стало очень милое, и чуть глуповатое что ли)) снова Монро вспоминается). Насколько я понимаю, это временный эффект чрезмерной расслабленности.
Divakat, у вас лицо еще больше улучшилось спустя время занятий гимнастикой? Вы все еще по методике Эммы Харди?

Вы знаете, мне кажется, что оно лучше и лучше выглядит, действительно, более расслабленное стало и милое, так как исчезло некотролируемое раздражение, которое раньше присутствовало и внешний вид, честно говоря, портило, лицо казалось грубым, вечно сосредоточенным. Поэтому я занятия не бросаю, уже вошло в привычку и совсем не напрягает.

вот и у меня)
Катя , можно я задам последний вопрос?
На аватаре же ты? Значит, ты юная) А ты делаешь упражнения для овала лица итд? Для профилактики. Я не знаю, делать ли
И еще) я так и не поняла, мазать ли лицо увлажняющим кремом до гимнастики или нет)

Да, на аватарке я. Не могу сказать, что я совсем юная, к тому же работа связана с компьютером, а на лице это отражается очень даже. Гимнастику стала делать, когда заметила, что у меня намечается мааааленький второй подбородок, а потом перешла и на всё лицо. Сейчас уже вошло в привычку, думаю, что это хорошая профилактика, в том числе и мимические морщинки помогает делать менее заметными (а они у меня достаточно рано наметились). Что касается крема: я использую масла (сейчас абрикосовое).

Мне такое тоже нужно! У меня, правда, на лбу есть одна уже довольно глубокая морщинка, может быть я смогу еще с помощью гимнастики что-то сделать... Да и так просто интересно попробовать.