шоти | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
30 Май 2012 16:40
procterr писал(а):
Как лекарство, я думаю, можно выпить и съесть все, что угодно. Абсолютно права. Для похудения я пить ее не буду. Хочу попробовать сделать настойку чеснока. мышь писал(а):
И в такой концентрации? Полпучка на стакан? В рецепте говорится что надо выпить пол стакана, там не написано пол пучка на стакан procterr писал(а):
Заварите средний пучок петрушки. 1/2 стакана отвара свежей петрушки заставит забыть о пище на два часа. Сколько воды вы уж сами, я бы взяла от 250 - 500 мл. А когда заваривала, брала все растение с корнем, со стеблями, со всем и да не мало. Не вкусно однозначно мышь писал(а):
выходит слишком концентрированный отвар. Выходит. Но это уж каждый решит может он пить или нет. У него вкус специфический. procterr писал(а):
Если есть выбор, надо останавливаться на том, что нравится, чтобы получить при этом удовольствие. Золотые слова. Я лучше на салате с яблочным уксусом сидеть буду. _________________ |
|||
Сделать подарок |
|
procterr | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
31 Май 2012 19:48
шоти писал(а):
Я лучше на салате с яблочным уксусом сидеть буду. Оля, что за салат? Поделись рецептом, пожалуйста. Я заправляю салаты из свежих овощей последнее время соком лимона, тоже неплохо получается. _________________ Всё всегда заканчивается хорошо. Если всё закончилось плохо, значит это ещё не конец.(Пауло Коэльо) |
|||
Сделать подарок |
|
шоти | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
31 Май 2012 20:05
procterr писал(а):
Оля, что за салат? Поделись рецептом, пожалуйста.
Я заправляю салаты из свежих овощей последнее время соком лимона, тоже неплохо получается. Алена, любой листовой салат - руккола, кресс, латук, простой зеленый, порвала крупно, не солить, полила яблочным уксусом и кушай, можно с черным хлебом и сыр, творог. И салата можно есть до одури. _________________ |
|||
Сделать подарок |
|
серина | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
01 Июн 2012 20:00
Девочки, а как вы относитесь к питанию по группе крови? Это помогает или же так, ерунда? Может быть кто-то придерживался такого питания? Очень интересно услышать отзывы. В инете очень много информации об этом, но помогает или нет, никто ж не пишет
шоти писал(а):
любой листовой салат - руккола, кресс, латук, простой зеленый, порвала крупно, не солить, полила яблочным уксусом и кушай, можно с черным хлебом и сыр, творог. Мммм, вкусно, конечно А я делаю себе постоянно греческий салат либо же вариации его, т.е. либо не добавляю сыр либо же просто огурцы, помидоры, репчатый лук, яблочный или винный уксус (чуть-чуть) и растительное масло. Когда делаю себе то, не солю и добавляю всевозможные сухие травки: орегано, базилик, смесь прованских или средиземноморских трав Просто помешана на приправах. |
|||
Сделать подарок |
|
шоти | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
01 Июн 2012 22:15
серина писал(а):
Девочки, а как вы относитесь к питанию по группе крови? Это помогает или же так, ерунда? Может быть кто-то придерживался такого питания? Очень интересно услышать отзывы. В инете очень много информации об этом, но помогает или нет, никто ж не пишет Я пробовала. Мне не помогло. Но еще списываю на то, что пробовала после двух лет сидения на гормонах. Тогда ничего не помогало. 5 лет усилий, разгрузочных дней, диет, отказ от сахара, конфет. мучного, жареного - вес устаканился, потеряла 5 кг, начала терять на пятый год, вода прекратила задерживаться, не отекаю. Худеть очень тяжело. Из всего прочитано для себя осознала в месяц - 2кг и не больше. Больше не комильфо для здоровья. _________________ |
|||
Сделать подарок |
|
Vetch | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
23 Дек 2014 19:13
А я дурная, сейчас похудела до 52,5кг и опять накупила: батончики мюсли для диабетиков, халву для диабетиков, рисовую и гречневую лапшу. Все эти продукты не мешают мне сохранять вес, кроме халвы и орехов.
Этим летом я получила большой стресс, плюс физические нагрузки (ремонт), благодаря нагрузкам похудела на 2кг(56 с копейками было), но я так же легко набирала вес. Благодаря ругани с родителями, я отказалась от сладкого, вроде бы похудела, но мама назвала меня толстой и это так взбесило (не только это). Несколько недель сидела на рисе и добилась результата 53,3кг. Моя мечта исполнилась, но кайфа от этого не получала. Теперь постоянно борюсь за свои 53, лишнего съем вес моментально набирается, а сижу на рисе с сосисками - всё хорошо. Сейчас в декабре у меня работы полно и стала чувствовать, что вес испаряется, а весы молчат, только сегодня заметила эти страшные 52кг. Боюсь я потери веса, не хочу что бы волосы опять выпадали, желудок болел и т.п., только в этом месяце переболела. На самом деле секрет прост, откажитесь от конфет, булочек, урежьте мучное, вот вам и -5, а при желании сколько захотите, это легко. Мой рацион на сегодня это варенный рис с двумя нежирными сосисками (индейка), утром, днём я пила чай без сахара и съела 2 больших яблока. А про вечер молчу, сил нет на такой жрачке сидеть, так и сдохнуть можно. Вместе с весом и энергия уходит. Вечером я ем, то что и вся семья, иногда это жирная пища, а бывает и обычный суп. Если ещё и вечером суп есть, то здравствуй скелет. А мне на таком рационе и дальше жить придётся, от сладкого отказалась и нужно его чем-то заменить, сушки, фрукты, творог с мёдом и т.д. |
|||
Сделать подарок |
|
Машенька Шкабардина | Цитировать: целиком, блоками, абзацами | ||
---|---|---|---|
28 Ноя 2016 10:28
Vetch писал(а):
На самом деле секрет прост, откажитесь от конфет, булочек, урежьте мучное, вот вам и -5, а при желании сколько захотите, это легко. Нужно обязательно включать в рацион зелень: укроп, петрушку. В них содержатся так необходимые организму микроэлементы. |
|||
Сделать подарок |
|
Кстати... | Как анонсировать своё событие? | ||
---|---|---|---|
22 Сен 2024 21:41
|
|||
|
[3642] |
Зарегистрируйтесь для получения дополнительных возможностей на сайте и форуме |